拉玛泽呼吸法练习与瑜伽、普拉提一样。通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,适度放松肌肉,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
拉玛泽呼吸法的来源拉玛泽分娩呼吸法的好处拉玛泽呼吸法的练习步骤拉玛泽呼吸法禁忌对象拉玛泽呼吸法注意事项p>拉玛泽分娩法源于1952年,由产科医师拉玛泽先生研究、发明并发扬至法国、欧洲、南美洲、美国及亚洲各国。
理念:
1.分娩是一个正常、自然和健康的过程;
2.分娩的经历深深...[ 查看全文 ]