《三字经》简介

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  秋季保健养生三字经

  标签：秋季养生

  秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。 中医 专家将 秋季养生 方法总结为51个字，17句话的三字经，下面为你详细解读。 健康知识 节食欲 秋季切忌暴饮暴食，同时也要少吃辛辣烧烤类食物。 忌悲伤 放松心情，不要悲伤，这样可以养肺气护津液。 常梳发 经常梳理头发可以扩张皮下毛细血管，促进新陈代谢，保持头脑清醒易除疲劳。 健康饮食 ...[ 查看全文 ]

  丶犯罪现场

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  夏季养生：夏季养生“三字诀”

  标签：夏季养生

  夏天炎热，人体出汗多，水分和矿物质流失大，同时人体活动增加，对能量的需求也较冬天为多，因此应注意膳食营养摄入的两个均衡： 一是各种营养成分的均衡。对大多数人而言，只要不偏食、不挑食，注意好饮食中荤素、粗精的搭配，使蛋白质，维生素B、E、C，碳水化合物，以及钙、镁、锌等矿物质得到全面均衡的摄入，一般就能避免营养失衡。特别是可以多吃瓜果类应季蔬菜，维生素和矿物质的摄入会比较好。同时...[ 查看全文 ]

  康蓝素

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  选购面粉的“四字经”

  标签：育儿知识

  看等级高的面粉，色泽洁白细腻无麸星，而等级低的面粉则次之。色泽呈乳脂色或者淡黄色的面粉则是硬质小麦搭配多的缘故，其面筋质的含量一般较高，不失小麦固有的香味。 摸优质面粉除了面粉的白、细度高之外，其含水量一般都小于14%。而用手插入面粉内有潮湿的感觉，握紧后成团不易散开的，是面粉水分大的缘故，属于不合格产品。这种面粉尽管色泽稍白，但不宜久存，且制作食品时不吃水，出品率较低。 尝品取...[ 查看全文 ]

  交友请进QT1671

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  中医针灸可治疗经早、经乱、经迟

  标签：月经

  摘要： 月经不调困扰着很多女性朋友，是常见的妇科疾病。中医博大精深，月经不调的女性除了要定期吃药之外，还可以试试针灸治疗。中医针灸治疗月经不调效果好，现在我们一起来了解一下。     月经不调困扰着很多女性朋友，是常见的妇科疾病。中医博大精深，月经不调的女性除了要定期吃药之外，还可以试试针灸治疗。中医针...[ 查看全文 ]

  风过无尘enjoy

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  经前综合症怎么治疗 三种经前综合症治疗方法

  标签：月经

  摘要： 经前期综合征(premenstrual syndrome，PMS)是指在经前反复发生的涉及躯体和精神(情感、行为)两方面的症候群，并且影响了妇女日常生活和工作。经前综合症的治疗方法有哪些？     经前期综合征(premenstrual syndrome，PMS)是指在经前反复(图老师整理)发生的涉及躯体和精神(情感、行为)两方面的症候群，并且影响了妇女日常生活和工作。经前的治疗方法有哪些？   经前综合症应该...[ 查看全文 ]

  艾娅青

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  心理健康：八字经帮你保护自己心理健康

  标签：心理健康

  心理健康是什么？简单的讲就是面对生活中的各种变化，都能有一种积极平和的心态，不过，因为我们生长的环境不一样，所受的教育也不一样，造成了生活中不同的人对生活有不同的心态，如果想保护自己的心理健康，希望大家能做到下面的八个字。 善良 是心理养生的营养素。心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就会与人为善，乐于友好相处，心中就常有愉悦之感;心存...[ 查看全文 ]

  幸运的建盏

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  金融信托简介 信托简介

  标签：理财小知识 理财

  信托简介:金融信托是以信用基础的资产(动产、不动产、金融资产等)所有者为获利或其他目的而将财产的管理或处理权委托给受托人(信托投资公司)的一种经济行为,它是在实物信托的基础上演变和发展起来的,是现代信用经济发展的必然产物。 由于其财产管理、财务管理、投资开发、长期金融、社会福利和公益事业促进等功能能得到充分发挥,在大多数西方发达国家,金融信托已发展成为一个具有相当规模的产业&mda...[ 查看全文 ]

  ぐ流风メ

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  对抗经前综合征 小编有三招

  标签：月经

  摘要： 经前期综合征(PMS)是指在经前反复发生的涉及躯体和精神(情感、行为)两方面的症候群，并且影响了妇女日常生活和工作。经前综合征给女性确实带来的麻烦不少，那么常见的经前综合征有哪些呢？该如何缓解呢？     经前期综合征(PMS)是指在(www.tulaoshi.com)经前反复发生的涉及躯体和精神(情感、行为)两方面的症候群，...[ 查看全文 ]

  袭明一

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  经前胃痛呕吐是严重的经前综合征

  标签：月经

  摘要： 每次来月经的时候都会有痛经的症状，这几天也快到月经期了，突然就胃痛了，而且胃痛还不说，还呕吐了两次。经前胃痛到呕吐是怎么回事？真的要把我吓坏了！     每次来月经的时候都会有痛经的症状，这几天也快到月经期了，突然就胃痛了，而且胃痛还不说，还呕吐了两次。经前胃痛到呕吐是怎么回事？真的要把我吓坏了...[ 查看全文 ]

  反三俗6

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  安全度过“三伏天” 准妈妈的饮食经

  标签：怀孕

  随着小暑已过，天气越来越热，在这个炎热的“三伏天”，准妈妈出现了各种的饮食困惑：天气热得没有胃口，不想吃饭可以吗？夏天水果品种丰富，能吃多点吗？炎炎夏日，就不能喝点冰凉阴凉吗？…… 孕期 的饮食牵连着 胎儿发育 ，所以准妈妈们都很注重，下面小编就来一一解答准妈妈们的疑惑。 夏天准妈妈饮食方案 1、注意热量需求。妊娠初期不需要特别增加热量，妊娠中后期必须依照孕前所需的热量，再增加20...[ 查看全文 ]

  轻点妹妹

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  经间期出血的原因

  经间期出血的原因 西医认为，发生排卵期出血，即经间期出血，是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急骤下降明显，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，从而发生突破性少量出血，随着卵巢黄体的形成，分泌出足量的雌、孕激素，使溃破的子宫内膜表层迅速修复而出血停止，或者可能当排卵期，成熟的卵泡分泌较多的雌激素，导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时，...[ 查看全文 ]

  再见青春560

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  美女明星护发经

  标签：美容

  很多明星都拥有一头让人羡慕的秀发，她们都注重头发的护理。有的像大S一样疯狂的护发，有的可能仅仅只是注重生活中的一些护发细节。我们都不妨学学潮流明星，看看她们是如何八仙过海各显神通护发的。 蔡依林妙招： 蔡依林绝对可以称得上是时尚教主，她对护发也有自己的一套独门妙方。蔡依林的回答是--发膜，因为它就像护肤品中的精华素，在洗发之后用发膜轻轻地按摩头皮和头发，能将高纯...[ 查看全文 ]

  爱负卿

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  公司简介

  自1888年成立以来，雅培始终秉持“对生命的承诺”的理念，近130年以来不断研发创新为宝宝提供更科学、优质的营养，是全球130多个国家妈妈爱的选择。 公司简介 1.公司初创 如今的雅培前身是于1888年在美国芝加哥创立的雅培药厂，至今已有近130年的历史。创办人是Wallace c.&...[ 查看全文 ]

  名鞋Q231734526

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  美容护肤：敲揉三焦经可减少鱼尾纹产生

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  鱼尾纹，作为年华老去、美人迟暮的标志，必然深受女人痛恨。刺眼的鱼尾纹不但让女人两眼僵化呆板，黯淡无神，更使整个面部都显得憔悴衰老，风采不在。可以说，女人如果没有鱼尾纹，看起来最起码比实际年龄小10岁。 中医认为，敲揉三焦经就可减少鱼尾纹的产生。三焦经，是从手指一直延伸至眼眉外的经络，且沿着胳膊外侧分布。三焦经的终点是丝竹空，正好长在女性易出鱼尾纹的地方，若经常敲揉...[ 查看全文 ]

  KP5L6O

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  体育明星的育儿经

  标签：分娩

  可怜天下父母心，世上有哪位父母不疼爱自己的儿女呢？那些在各个体育项目上为国争光的体育明星们又是如何教育自己的孩子呢，是不是也会为如何教育孩子而发愁，或是因为他们小小的成功而自豪，让我们一起去了解体育明星们的“育儿经”。 王军霞：狠心的“后妈” 昔日奥运赛场上的“东方神鹿”王军霞，在教子方面也有着自己的独到之处，就是“胆大”、“心狠”。 2001年，还在中国人民...[ 查看全文 ]

  gsdping

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  经前乳房胀痛 当心不孕

  少妇女在经前有乳房胀痛的感觉，但是往往忍此疾患不去就医，原因是认为这是小毛病，不重视，结果使病情一误再误。 专家介绍：经前太早出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛，这种现象是属于病态，很容易产生妇科疾病，如不孕症和乳房肿瘤等。 经前乳房胀痛是妇科病的一个早期且重要的信号。严格地说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如...[ 查看全文 ]

  爱你在哪里2015

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  经前期综合征有什么症状？如何缓解经前综合症

  标签：健康养生 女性健康

  最新的研究显示，80%的女性都有不同程度的经前综合征反应，但影响程度从轻微到非常严重各有不同。 经前期综合征有什么症状？如何缓解经前综合症 什么是经前综合症？ 女人每个月总有那么几天，整个人就像变成了另外一个人一样，坐立不安，心头无名火起，弄得仪态举止尽失；那段日子里，就会感觉生活无趣至极，此时很多女人都会发下誓言：下辈子绝不再做女人。有过如此这般痛苦体验的女人...[ 查看全文 ]

  海盗

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  专家解析敲胆经减肥

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  对于今年来疯传的 敲胆经减肥 法 ， 现在有了不少质疑的声音，虽然有人的确用 敲胆经 这种方法减肥，效果还不错。但是基于中医理论的解释，称有偷换概念之嫌。 敲胆经减肥 专家鉴定：中医经络理论并不支持 敲胆经减肥 敲打胆经健身虽有一定理论依据，但用来减肥并不靠谱。从中医经络学的角度来看，经络“内联脏腑，外联肢节”，内脏的疾病可以在相关经络和穴位上表现出来。通过刺激经络及...[ 查看全文 ]

  飛雲馬

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  冬至养生要着重三个字

  标签：冬季养生

  三九天，适当的耐寒锻炼是必要的，但一定要注意保暖。 冬至。是北半球白天最短，黑夜最长的一天。从今天起，北半球开始进入一年中最寒冷的季节。这一时期，饮食起居要以敛阳护阴为根本，并注意防寒保暖、避免过度劳累。 第一字·劳 健康养生 冬令起居 劳而勿过 健康小常识 冬至为我国农历二十四节气之一，古人曰：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰冬至。冬至过后...[ 查看全文 ]

  我李昌鸿

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  独生妈妈”难念“育儿经”

  标签：分娩

  我国的独生子女政策从1978年开始实行，至今已累计出生了9000万独生子女。当他们还在向父母撒娇时，自己却已经为人父母。而今，第一代独生子女陆续进入婚育高峰，由此催生出一个新名词———“独生妈妈”。近日记者走近这些昔日的“小皇帝”、“小公主”，看看他们在社会角色转换中是否遇到难题，有何对策。 “书本妈妈”：宝宝便秘无从下手 “亲爱的，宝宝又便秘了！”小英红着眼眶给丈夫...[ 查看全文 ]

  欧阳美宝

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