一般孕妇肚子硬,都是因为宫缩所致,由于宫缩是不受人意志控制的,所以孕妇肚子硬总是没有时间规律可循。当然,这里的宫缩指的是假宫缩,多数发生在孕晚期。
孕妇肚子硬往往没有时间规律,程度也不尽相同,随着产期的临近,肚子发硬的情况会越来越频繁,这是由于抬头下降引发的。由于宫缩是胎儿娩出的重要一步,故越是靠近预产期,宫缩就会表现得越频繁。
当孕妇发现自己肚子很硬时
1、洗个热水澡,放松身体。
2、喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。
3、尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假性宫缩停止,但也许能帮助你应对不舒适的感觉。
1、要注意假宫缩的次数;
2、观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象;
3、怀孕晚期要多注意胎动;
4、多休息,营养要均衡;
5、抚摩肚子的时候,不要随意转圈,因为宝宝也许也会跟着打转,容易引...[ 查看全文 ]