排卵期怎么算?女性或多或少应该了解排卵期,备孕或者避孕的时候都能用上这些知识的。以下教大家4个计算排卵期的方法:
推算月经周期。此方法适用于月经周期比较规律的女性。从月经来潮的第一天算起,倒数14±2天就是排卵期。例如:月经周期为28天,如果这次月经来潮的第一天是在7月28日,那么这个月的12、13、14、15、16日中的某一天就是排卵日。
观察宫颈黏液。女性通常在月经刚过后阴道分泌物很少,并显得浓浊,黏性大国。到了月经中间即排卵前1-2天,阴道就会变得越来越湿润,分泌物不仅增多,而且像鸡蛋清一样清澈、透明,用手指尖触摸能拉出很长的丝。出现这样的白带表示马上要排卵了,一般持续3-5天,此后阴道分泌物又会逐渐减少,且变得浓浊、黏稠,不能再拉丝。
感受下腹部疼痛。排卵的时候,下腹部尤其是下腹部的右侧或左侧会出现隐隐作痛的现象。有些女性在卵子从卵巢中排出的瞬间会感到剧烈的疼痛。这种疼痛的感觉就是排卵的信号,这一天也正是排卵日。
测定基...[ 查看全文 ]