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小米红枣南瓜粥如何做好吃
小米红枣南瓜粥
1.小米用清水淘洗一次,一次就够了,洗得多了营养就损失了
2.红枣洗干净
...
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2015-11-26
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哈林1234567
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月经期吃小米南瓜红枣粥就是好
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摘要: 南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,能润肺益气。月经期间来一碗满南瓜粥对我们的身体是最好的。 南瓜含有丰富的胡萝卜素和,可以健脾,月经不调,预防胃炎,防治夜盲症,护肝,使皮肤变得细嫩,能润肺益气。月经期间来一碗满南瓜粥对我们的身体是最好的...
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Melody20141115
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山西农家玉米红枣粥 1.准备好的新鲜玉米,去掉玉米皮和玉米须,玉米皮和玉米须不要扔掉,下次告诉大家它们的妙用 2.准备一个深一点的容器,左手握着擦菜器的手柄,右手拿着剥好的玉米在擦菜器上反复摩擦 ...
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紫米核桃红枣甜粥 1.先将紫米洗净,和红豆单独用水浸泡一晚上。红枣将核取出 图老师 2.将浸泡的紫米连同泡的水,红豆,小米,芝麻,加水煮开 3.接着放入红枣,核桃,煮至熟烂,粘稠,根据个...
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4. 做得步骤没拍图,这是成品! 小贴士 水可以和煮粥一样放得多点,因为会蒸发,小米也有粘稠度! 最后做好后效果图如下 <
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这就是做好的红枣莲子小米粥。 1.准备好红枣、莲子和半杯小米。 2.将红枣洗净去核,莲子提前用清水泡发,小米淘好备用。 3.将红枣、莲子和小米一起放入豆浆机内。 4.加水至最高水位线处。 5.接通电源进行加热打磨。 6.盛出后即可。
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小米粥 1.小米装出。 2.薏米装出。 3.芝麻装出。 www.Tulaoshi.com 4.洗干净放入豆浆机,加水至下限。 ...
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