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金枪鱼玉米蔬菜粥如何做好吃
金枪鱼玉米蔬菜粥
1.准备好原材料
tulaoshi
2.锅里加入高汤煮开
3.加入米饭,大火煮开
4.转小火,用手动打蛋器搅拌,让米粒均匀分开,熬煮5分钟
5.金枪鱼取出控油
6.加入煮好的粥里,继续小火
...
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2015-11-26
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人们一向认为,孩子吃鱼益处多多。不过,澳大利亚悉尼西区医院的最新研究表明,这种说法不是无条件的,因为个头大的鱼体内含有较多的汞,它们会积累在孩子的体内,对健康造成影响,而过量食用鱼类也同样有害。 西区医院的史蒂芬考伯特医生在澳大利亚医疗刊物上指出,父母要尽量给6岁以下的孩子挑选个头比较小的鱼食用,而避免食用鲨鱼、鲶鱼、金枪鱼、旗鱼等体型较大的鱼,因为体型较大的鱼体内的汞含量...
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