1.粳米淘洗净,用清水泡20分钟
2.洗去生姜外皮污泥(不要去生姜皮),切成厚片(0.3厘米左右)
3.粳米边同泡粳米的水一同倒进砂钵锅里,酌情添水,放进生姜片盖上盖
4.大火烧开后,转中小火煮(盖子留一丝缝,防粥外溢),直至米粒软稠成粥样即可
1.山药洗净去皮,切小丁。大枣洗净,去核。生姜去皮,切片