1.将苹果去皮去籽切成小颗粒,和麦片一起加少许水煮10分钟,最后淋上酸奶搅拌均匀就OK了
1.将胡萝卜、苹果去皮切丝,或用擦板擦成丝,分开备用
2.将燕麦片、胡萝卜丝、牛奶倒入锅内,再加一点水,喜欢吃稀粥的朋友可以多加点水,但是建议不要加太多,用文火煮。
3.煮开后,加入苹果丝,搅拌至糊即可食用。