1.将植物油、酱油、黑胡椒、醋混合均匀,加入切割成碎末的洋葱、蒜蓉
2.将大排肉放入装有腌肉酱汁的盆中,冰箱冷藏腌制至少10小时(最好腌一天一夜)
3.将腌好的大排、去皮并切为大块的胡萝卜、另一个切成片的洋葱
4.和腌肉料一起倒入烤盘中
5.烤箱预热到175摄氏度后,将烤盘放入烤箱中层,烤1.5至2小时即可