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田园沙拉如何做好吃

田园沙拉

1.将生菜撕成(www.tulaoshi.com)方便入口的小块,柿子椒和洋葱切丝,番茄切块,拌在一起,再放上调味汁即可

鲜虾田园沙拉

1.将所有食材洗净,虾去头去皮,胡萝卜、黄瓜切片,圣女果对半切开,柠檬切片

2.胡萝卜过水焯熟,然后过冷水,捞出备用

3.虾仁过水焯熟

4.鸡蛋煮熟,放冷水里浸泡15分钟,剥皮,用线将鸡蛋切割为4块

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