冬日温补汤 羊排煲鲫鱼

冬日温补汤 羊排煲鲫鱼的相关文章

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  冬日温补羊肉汤的做法

  冬日温补羊肉汤 1. 羊肉剁块、洗净、去毛。超市卖羊肉的阿姨教我们把部分有毛的位置用白酒点火来烧掉，我嫌麻烦，直接把有毛的位置切掉了。还好毛不太多。奶奶说如果洗净后用少许盐抹上并置冰箱冷藏至第二天做汤会更入味，不过我等不及，这肉买回就赶新鲜的做了。 2. 胡萝卜洗净切滚刀块备用。姜切四五大片、蒜剥三四瓣，每瓣切成三块备用。 3. ...[ 查看全文 ]

  卡_小杰

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  怎样做秋冬季最温补的山药羊排汤最好吃

  秋冬季最温补的山药羊排汤正宗做法/图解/步骤： 1 羊排用清水洗过后，锅里掉过水捞出 2 羊排、生姜、花椒放高压锅中，加入2L左右的清水，盖上高压锅盖，选择煲汤功能，再选择中途加菜后启动 3 山药、红萝卜洗净去皮后随意切滚刀块 ...[ 查看全文 ]

  小胖子易

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  五款“羊”气美食温补防寒

  标签：健康饮食 生活常识 生活小常识

  冬天虽然过了，但是现在的天气还是非常寒冷的，我们还需要做好防寒保暖的食物。驱寒除了要注意衣着，饮食也要格外的注意的。那么有哪些食物以及食谱有温补防寒作用呢?下面就由图老师小编给大家介绍下吧。 羊肉是我们国家经常吃的肉类的食物之一，它是一种纯食草动物，所以比牛肉的肉质还要细嫩，和猪肉以及牛肉相比，脂肪的含量要少，含有的钙、铁量多，所含蛋白质优良，且热量高，吃起来的话，味...[ 查看全文 ]

  FocusQueen丶

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  羊排汤煲的做法步骤

  标签：羊排汤煲

  如何做羊排汤煲才好吃？首先准备的等食材要新鲜，其次就是炒菜的时间要把握好，耗时大约，注意把握好火候，具体的教程见下图。 羊排汤 健康功效 八角：理气、止痛、温阳 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿 食材用料 羊排600克； 盐适量；八角少许；桂皮少许； 香叶少许； 白胡椒粒少许；陈皮少许； 花椒粒少许；料酒少许；葱适量；姜少许；辣椒一个；茴香少许； 羊排...[ 查看全文 ]

  上官黄毛

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  羊排汤煲的家常做法视频

  标签：羊排汤煲

  喜欢口味的人，做一道羊排汤煲是一个不错的选择。准备等食材，按照羊排汤煲的家常做法步骤图，之后，基本上就能做出一道最正宗的羊排汤煲，赶快学起来吧。 羊排汤 健康功效 八角：理气、止痛、温阳 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿 食材用料 羊排600克； 盐适量；八角少许；桂皮少许； 香叶少许； 白胡椒粒少许；陈皮少许； 花椒粒少许；料酒少许；葱适量；姜少许；辣椒...[ 查看全文 ]

  毙命一刀啊

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  羊排汤煲怎么做好吃

  标签：羊排汤煲

  羊排煲土豆 1. 辅料土豆西红柿洗好备用 2. 新鲜的小羊排洗好 3. 切成自己喜好的大小块 4. 羊小排放在釜里放八角桂皮 5. 加入料酒和适量的清水 锁好锅 6. 按开始收汁提味健 按选择食材，选择牛羊肉类，灯亮起来 按选择烹饪方式，选择闷炖灯亮起来 按压力调节，选择压力灯亮起来 按收汁提味 按中途加菜，灯亮起来开始工作 7. 最后还有十...[ 查看全文 ]

  fuxianlin888

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  羊排汤煲如何做好吃

  标签：羊排汤煲 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  羊排汤煲 1.山药一根去皮洗干净。 2.将山药滚刀切成块后，浸泡在清水中备用。 3.羊排清洗干净，放入生姜片、拍碎的草果、适量食盐及两调羹料酒。 ...[ 查看全文 ]

  摩羯小小天天

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  萝卜煲羊排怎样做好吃 萝卜煲羊排的做法

  标签：萝卜煲羊排 羊排 白萝卜 祛痰

  香茅红白萝卜牛腩煲 1、牛腩整块入水汆，取出后用热水洗净，切块，沥干； 2、在高压锅里，放1tbsp油，炒香姜片、葱段、八角； 3、放2tbsp香茅酱、1tbsp韩国辣椒酱（提颜色）炒匀； 4、放沥干水的牛腩，翻炒上色均匀，加热水、料酒、酱油、1片香叶； 5、上汽后压20分钟关火，放汽； 6、压力跑光后开盖，将萝卜块放入拌匀，转入砂锅炖30分钟至萝卜熟软，撒香菜上桌。 萝卜炖羊排 1、羊排洗净放冷...[ 查看全文 ]

  zhaolei_photo

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  萝卜煲羊排怎样做 最正宗萝卜煲羊排的做法

  标签：萝卜煲羊排 羊排 白萝卜 荤菜

  羊肉煲白萝卜 1.将白萝卜去皮，切斧头形块； 2.将羊肉洗净，抹干水分，切方形块，加料酒拌匀略腌； 3.羊肉用滚水焯过，捞出备用； 4.把除鸡精、胡椒粉外全部材料放入汤煲内，煲至羊肉、萝卜熟烂； 5.去掉姜片，调入其余味料，拌匀即成。 小诀窍 健康提示： 本菜是冬令佳肴。羊肉性温，有益气补虚，温中暖下之功，对于虚痨瘦弱、腰膝酸软、产生虚冷腹痛、寒疝、中虚反胃等有食疗作用。由于羊肉...[ 查看全文 ]

  彭进5251314

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  怎样做首乌羊排汤 首乌羊排汤做法

  标签：首乌 黑豆

  首乌羊肉汤 1、将羊肉、羊头(打破)、羊骨用清水洗净，羊肉去筋膜切片，入沸水锅内汆去血水，同羊头、羊骨一起放入锅中(羊骨垫底)。 2、所有药物用纱布袋包好，放入锅中。生姜、葱白、胡椒也同时下锅，加入清水适量。 3、锅置火上先用武火烧开，打去浮沫，再用文火炖1小时30分钟，捞出药袋，加食盐、味精调味。 功效 大补菜肴，有滋补肝肾、补养气血、乌须黑发的功效。 羊排山药汤 1.羊排浸泡后...[ 查看全文 ]

  慾望蠱惑人心3

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  温补红颜汤（秋季养生汤）的吃法

  标签：温补红颜汤 饮品

  新鲜的花生洗净，清水浸泡一会儿。 枸杞和大枣，洗净备用。 锅中添2碗水，放入花生，开锅后转中小火，盖盖子熬住。（约30分钟） ...[ 查看全文 ]

  zhaoyou1688

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  羊排鲫鱼汤的做法

  标签：羊排鲫鱼汤 汤羹 汤

  水发木耳洗净去蒂，撕成小朵；水煮笋切片，焯水后备用；葱姜切片；青蒜苗切碎 沸水汆烫洗净的羊排，至水再次沸腾后煮2分钟左右； 捞出羊排洗净血末； ...[ 查看全文 ]

  欧阳修士

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  什么叫温补?

  标签：生活常识 养生 健康

  是用温性、补益的药物补养正气，治疗因气虚、阳虚所致虚寒证的一种治法。如温补脾胃、温补肾阳等。 本文章来自专家团 转载请注明出处：养生频道 .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .thisclass a{backgrou图老师nd-color:#999; color:#fff;} 延伸阅读： 这些人千万不要饭后百步走 也许我们都听说过“饭后百步...[ 查看全文 ]

  _公主皇冠情

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  鲫鱼炖羊汤怎样做好吃 鲫鱼炖羊汤的做法

  标签：羊排 鲫鱼

  清炖鲫鱼汤 1.鲫鱼五条，是老公钓的鱼，拿回家时就这样子，在水里游来游去，决对的新鲜！ 2.鲫鱼去掉鳞片，清洗干净，这一步由老公友情赞助 3.砂锅内倒入适量清水，放入葱姜片，再放鲫鱼。大火煮开后转小火，炖一个半小时即可。 4.出锅的鲫鱼汤，放少许盐调味即哥。鱼少，水多，所以颜色就淡一些了。 羊汤南瓜炖油豆角 1、先炒油豆角，变绿了之后，加大南瓜块一起翻炒一会。 2、加入羊汤冻，炖...[ 查看全文 ]

  十九大学霸

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  粉丝羊排汤做法 粉丝羊排汤的家常做法

  标签：羊排 粉丝 羊肉汤

  冬暖痕痕之冬瓜（节瓜）粉丝羊肉丸子汤 1.花椒加水浸泡20分钟，去除花椒，花椒水留用，粉丝入滚水泡发备用， 2.羊肉馅儿加油，葱姜末，盐，生抽，香油，少许鸡精，香油顺时针一个方向搅拌， 3.羊肉馅儿搅拌至有劲儿时加入花椒水，继续搅拌成丸子馅儿， 4.冬瓜（节瓜）去皮去瓤，切薄片备用， 5.烧滚水，用勺将肉馅儿压成丸子状（视个人喜好，做丸子大小，我好懒的，就做大丸子） 将丸子放入锅中煮，...[ 查看全文 ]

  小七真2

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  鲫鱼炖羊汤的做法 怎么做鲫鱼炖羊汤

  标签：羊排 鲫鱼 鱼

  香辣河鲫鱼 1、首先清理鱼：洗干净，沥干水分，在鱼身上划几刀口子，这样更入味。 2、先用料酒、胡椒、鲍鱼汁腌制一下。 3、然后热油锅，放姜、蒜煸出香味后放鱼，煎至变色，捞起。 4、加入香辣酱煸炒。 5、放水，下鱼、糖、少许醋一起煮开，小火煨一下。 6、最后放味精，大火收汁，撒上葱花即可。 红烧河鲫鱼 1.河鲫鱼洗净沥干水，在背上抹上少许盐。葱切断，姜切片，蒜切成蒜片，待用！ 2....[ 查看全文 ]

  半块红苹果_

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  温补红颜汤（秋季养生汤）怎么做

  标签：温补红颜汤 汤羹 汤

  新鲜的花生洗净，清水浸泡一会儿。 枸杞和大枣，洗净备用。 锅中添2碗水，放入花生，开锅后转中小火，盖盖子熬住。（约30分钟） ...[ 查看全文 ]

  沁妍轻语贵阳电

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  冬日药粥温肾元

  标签：冬季养生 健康

  几种清润的炖汤 橄榄雪梨炖瘦肉： 用料：橄榄15克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个 功效：清肺热，利咽生津，清热解暑，滋阴润燥 制作要点：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，雪梨洗净切片再与洗净的橄榄、蜜枣放入炖盅内加清水250毫升，隔水炖2小时即可。 适用人群：咽喉肿痛、声音嘶哑、烦热口渴、痰多咳嗽或干咳无痰等肺胃热盛者。 银耳雪梨炖瘦肉： 用料：银耳3克、雪...[ 查看全文 ]

  阳光的玉儿521

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  粉丝羊排汤的家常做法 粉丝羊排汤的吃法

  标签：羊排 粉丝 羊肉汤

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  高敏257

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  粉丝羊排汤最正宗做法 粉丝羊排汤的做法

  标签：羊排 粉丝 豆芽炒粉丝

  粉丝酱汤 1、锅里放少许色拉油，炒切好的圆葱、海带； 2、加水，水开后放粉丝，再放大酱煮5分钟； 3、再放点鱼粉，加上油菜叶即完成。 菜苗粉丝鸡血汤 1.已经凝固的鸡血，蒸前把表面的泡拂去。 2.泡好的粉丝， 这个是凑数，本来是放那张蒸好的鸡血。 3.鸡油，那只鸡熬出一大碗油，我已经用掉一部分了.这是补拍的，当时还是液体。 4.做就非常简单，有高汤最好，没有就用水烧开后，放了粉丝煮...[ 查看全文 ]

  辰相恋

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