降脂茶香饭如何做好吃

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  节后刮油降脂茶香饭

  标签：养生食谱

  油要刮，但是不能光靠节食，这样就是暴饮暴食后另一种虐待自己的的方式，身要瘦，身儿还得是棒棒哒才行。古代医书记载，茶水煮饭，“久食令人瘦”。如果你平时就在饮用茶，那么不妨尝试一下这种新吃法——降脂茶香饭。 1、米一杯提前30分钟左右淘洗干净浸泡，红萝卜和芦笋切小丁。 2、准备好乌岽茶3克，放入茶壶。 3、将用开水洗一次茶叶，再倒...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  清火降脂茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清火降脂茶 1.将干菊花和山楂片用清水冲洗干净 2.锅中倒入水，放入干菊花和山楂片，煮开后继续用小火煮10分钟tulaoshi.com，关火后放入普洱茶，将茶泡散后，稍稍冷却后调入蜂蜜搅拌均匀即可 普洱茶卤鸡 ...[ 查看全文 ]

  雨中冷掉3

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  自制降脂茶

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  夏日炎炎，大伙儿都对白开水没有兴趣了，但是又想减肥，毕竟减肥是女人的终生事业。其实，MM们可以在家自制降脂茶，下面看小编来为大家介绍几款好喝又降脂的茶饮吧。 自制降脂茶 材料 主料：烤乌梅，干桂花，辅料：西瓜，陈皮，金莲花，红茶，绿茶，乌龙茶，调料：冰糖 做法 1、降脂乌龙茶：将陈皮、乌梅、冰糖用开水泡好后，再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可; 2、金莲花养颜茶：用绿茶、冰糖...[ 查看全文 ]

  鍌讳挄瀛

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  香兰茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香兰茶 tuLaoShi.com 1.小锅内倒入水，将剪成细丝的香兰叶泡进去约10分钟，再加入切成小丁的带皮苹果，小火加盖煮15分钟至出味后关火，待降温至不烫手后倒入杯中，加入椴树蜜调匀即可 黄瓜鸡蛋饼 1.黄瓜鸡蛋饼食材。 ...[ 查看全文 ]

  寻找舒晨

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  茶香毛豆如何做好吃

  标签：茶香毛豆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶香毛豆 Tulaoshi.Com 1.准备调料 2.毛豆煎掉两端，尖的一头煎0.5厘米，圆的一头剪掉一点点，能方便入味即可。用盐搓洗毛豆，这样可去掉表面过多的毛毛，跟洗桃子一个道理~ 3.锅中放入大概能...[ 查看全文 ]

  山茶水瓶

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  茶香青豆浆如何做好吃

  标签：茶香青豆浆 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶香青豆浆 1.青豆用清水洗净，浸泡4-6小时 2.将泡好的青豆的水倒出，倒入豆浆机桶 图老师 3.将红茶包剪开口，倒入豆浆机桶 ...[ 查看全文 ]

  90后地狱

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  香梨木瓜茶如何做好吃

  标签：香梨木瓜茶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香梨木瓜茶 1.将木瓜去皮去籽，切小块备用；梨去皮去核，切细丝，用清水浸泡，避免变色 2.将切好的木瓜块用搅拌机打成泥，我加了一点水，以方便倒出 3.将木瓜泥，梨丝倒入锅中，加水（我加了大...[ 查看全文 ]

  我不讨囍嘛

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  茶香酸辣藕片如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶香酸辣藕片 1.莲藕洗净去皮、切成薄片 2.藕片放入汤锅，加入一个红茶包 3.加入冰糖 4.加清水没过藕片，大火煮开，转...[ 查看全文 ]

  有寂寞陪着大哥

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  椰香芒果饭如何做好吃

  标签：椰香芒果饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  椰香芒果饭 1.把糖和椰浆混合备用 2.米洗干净后，放入碗中，倒入椰浆，浸泡约2小时。米和水的比例www.tulaoshi.com与蒸饭差不多1:2~2.5,根据个人喜欢的软硬程度可以调整 ...[ 查看全文 ]

  bjv0104

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  蒜香猪排饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香猪排饭 1.猪排洗浄控干水份，用松肉锤或者刀背在正反两面敲几下，让肉的筋膜断开，保证口感更嫩 2.猪排加入盐，用手抓均匀至肉表面有粘液 3.再加入蒜蓉、黄酒...[ 查看全文 ]

  處吻給叻煙

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  茶香豆腐干如何做好吃

  标签：茶香豆腐干 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶香豆腐干 Tulaoshi.com 1.白豆腐干切小块，加适量水、茶叶、红糖、酱油一起煮就行了。红糖和酱油的比例自己调整，想当菜吃就多放点酱油，想当零食吃就少放酱油 茶香豆腐干 1.豆腐焯水后沥干水分，切成长方形的片 ...[ 查看全文 ]

  zb61824179

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  柠檬香蜂草茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  柠檬香蜂草茶 1.新鲜柠檬香蜂草叶数片，冲洗干净备用 (www.tulaoshi.com) 2.放入茶壶中，倒入90度热水，盖上盖子焖泡10分钟后加入新鲜柠檬片，喝之前调入蜂蜜 柠檬水果甜汤 ...[ 查看全文 ]

  这一生为了红颜

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  茶香酱油炒饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶香酱油炒饭 1.甜豌豆化冰备用，莴笋去皮切丁备用，香菇泡发备用。 2.准备好李锦记双茶老抽。 3.倒入李锦记双茶老抽约1勺的量。 ...[ 查看全文 ]

  夏彦名

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  茶香陈皮卤核桃如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  茶香陈皮卤核桃 1.准备新疆纸皮核桃6个，用清水洗净表面灰尘。 2.洗净的核桃放在门缝中央，用手推动门做关门姿势。 3.核桃被轻轻松松挤出一道裂缝。 ...[ 查看全文 ]

  最迷人最危险go

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  蒜香鸡排饭如何做好吃

  标签：蒜香鸡排饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香鸡排饭 1.图老师鸡胸腿洗净，用刀背轻轻敲打，使鸡肉组织松散，也便于入味。 2.从中间片成厚薄均匀的片，切为三块。 3.一调羹料酒，一调羹食用油，并按照每500...[ 查看全文 ]

  安妮的大熊丶

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  百香果蜂蜜茶如何做好吃

  标签：百香果蜂蜜茶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百香果蜂蜜茶 1.将百香果对半切开 2.挖出果肉放入容器，倒入温水 (www.tulaoshi.com) 3.调上蜂蜜即可 百香果蜂蜜绿茶 ...[ 查看全文 ]

  伤心price

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  抹茶双色奶香馒头如何做好吃

  标签：抹茶双色奶香馒头 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  抹茶双色奶香馒头 1.牛奶Tulaoshi.Com加入糖搅拌均匀至糖溶化。 2.加入即发酵母，搅拌均匀。 3.加入面粉，揉成团。 ...[ 查看全文 ]

  超时代者

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  金橘茶如何做好吃

  标签：金橘茶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金橘茶 Tulaoshi.com 1.金橘用淘米水浸泡半小时，再用清水洗净，在案板上晾晒干表面的水分。 2.金橘用刀对切开。 3.用叉子挑出里面的籽。 ...[ 查看全文 ]

  亿艾亿

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  乌发茶如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  秘制驻颜乌发茶 1.准备原料。 2.核桃仁、黑芝麻炒熟放凉，放进料理机里打碎。 3.大枣洗净，加入1杯水，高压锅40分钟，捣烂做成枣泥。 www.Tulaoshi.com                 4.最后把所有材料拌入枣泥即可。 乌发养颜早餐粥                     1.准备好所以食材。     &nb...[ 查看全文 ]

  张翰942313262

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  薏米茶如何做好吃

  标签：薏米茶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米茶 (图老师整理) 1.薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净 2.用清水将其洗净 3.控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙 ...[ 查看全文 ]

  qq785836216

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