1.薏米洗净,用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净,去掉根部,撕成小朵;木瓜去皮去籽切成滚刀块
2.将泡好的薏米和银耳放入砂锅中,大火煮开后转小火炖1小时,至薏米银耳软烂
3.然后将切块的木瓜放入,继续炖15分钟即可
1.薏米洗净后,用清水浸泡2...[ 查看全文 ]