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杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤如何做好吃

杏鲍菇黑豆莲藕煲鸡汤

1.【黑豆的炒制过程】:黑豆用清水洗净,捞出控去水分

2.炒锅放火上不要放油烧热,放入洗好的黑豆

3.中小火不停的翻炒

4.炒至黑豆出香味,表皮开裂即可

5.炒好的黑豆放入清水中,冲洗一下捞出备用

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