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1.1、百合和莲子提前一晚泡发然后淘洗干净。
2.2、糯米和薏米也提前一晚泡发然后淘洗干净。
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2015-11-27
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薏米百合莲子粥
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薏米百合莲子粥如何做好吃
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百合莲子红豆粥如何做好吃
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百合莲子红豆粥 1.百合,莲子,红豆洗净加适量水浸泡2小时 2.将浸泡好的莲子去芯 3.大米洗净,沥干水分,与红豆和莲子混合放入锅中,加入适量的水将其煮烂,至浓稠 ...
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绿豆莲子百合粥如何做好吃
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绿豆莲子百合粥 1.准备主料食材 2.绿豆、大米洗净,放清水中浸泡1小时。 3.莲子清水中浸泡发软后,去心备用。 ...
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银耳莲子百合粥 1.银耳用水泡发,至银耳变软,洗净,撕成小朵。莲子浸泡几分钟,洗去表面杂质。大米洗净浸泡半小时 Tulaoshi.Com 2.将银耳、莲子、大米倒入锅中,加足量的水,煮粥 3.煮至银耳软...
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番茄百合莲子粥 1.鲜百合可以用刀将整只鲜百合的两头切去,一是为了整齐,二是正好可以将两头黑色的根去tulaoShi.com除,成一瓣瓣的洗净待用 2.银耳放在冷水中浸泡,浸泡后去除根部待用 3.番茄改刀...
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灵芝莲子百合粥 1.紫灵芝洗净。 2.大米﹑百合和莲子冲洗干净。 3.锅中加800ml水,放入紫灵芝片。 4.大火煮开改小火...
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521999叶子
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百合薏米豆浆 1.准备好所有的食材。 Tulaoshi.com 2.黄豆和薏米用清水浸泡。 3.百合干也用清水浸泡半个小时至变软。 ...
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桂花百合莲子 1.百合轻轻掰开后用水洗净表面泥沙尽量避免用力搓揉;干莲子用水浸泡一下用手沿同一方向搅动几下带杂物排出后即可捞出 2.锅中加适量水将莲子先煮一下约5分钟后莲子微微回软开始膨大后即可轻松的将莲子心取出如果上火比较严重也就是“中毒”较深的tulaoS...
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McChenMc
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百合莲子糖水 Tulaoshi.com 1.新鲜百合摘开,一瓣一瓣清洗干净待用 2.开边红莲子清洗干净后放进电饭锅里,加入1/4碗剩饭,放进5~6碗清水,按下煮饭键,水开后,转到煮粥档,煮1个小时 3.放进新...
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莲子百合饮 1.黄豆,绿豆,百合和莲子分别备好。 2.头天晚上用清水将豆子和百合,莲子浸泡。 3.早上泡好的黄豆,过一遍净水,挑去坏粒。 ...
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水色年华4X
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黑豆薏米百合汤如何做好吃
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黑豆薏米百合汤 www.tulaoshi.com 1.食材准备:花生洗净,泡2小时以上备用。 2.食材准备:薏苡仁洗净,泡2小时以上备用。 3.食材准备:黑豆洗净,泡2小时以上备用。注...
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凌晨的繁星小号
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绿豆薏米百合汤 1.绿豆和薏米洗干净后浸泡四个小时以上。这样做可以大大的缩短煮的时间,毕竟这么热的天开火,可是个大大的热源。充分浸泡过的绿豆薏米,大概小火炖四十分钟就很烂了~ 2.这个就是宜兴百合,买的时候都会带着土,脏兮兮的样子,不过不要洗,放通风处可...
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