1.新鲜金银花剪去花蕊,泡水10分钟,洗净
2.苦瓜剖开去籽,切片
3.锅内放水,烧开后放入苦瓜片煮3-5分钟后,放入金银花,煮1分钟即可
1.冲洗干净金银花、枸杞,加足清水,大火煮开
2.转文火继续煮20分钟,加入枸杞、冰糖再煮10分钟