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炒栗子如何做好吃
炒栗子
1.将栗子洗净,控净水分
2.高压锅放适量的水,放上小屉,将洗净的栗子放到锅里,开火蒸
3.等高压锅上汽以后蒸上10分钟左右
4.将蒸好的栗子放到铁锅里炒一下,炒至栗子表皮水分变干即可[ 查看全文 ]
2015-11-28
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糖炒栗子
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糖炒栗子 糖炒 栗子,是秋冬季时令风味食品。其制作方法是精选优质 板栗,放进装有粗沙和 糖稀的锅内翻炒而成。糖炒栗子,呈深棕色,油光锃亮,皮脆易剥,香甜可口。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!糖炒栗子教程用心学,会让大家知道什么才是真正的美食噢! 秋栗飘香 在家做糖“炒”栗子的做法步骤 1. 栗子切口,然后加入橄榄油搅拌均匀烤箱180度预热,然后把用油拌好的栗子放进去烤20分钟...
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1__Heart
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栗子的营养丰富,具有健胃补肾、延年益寿等功效。可生食,炒食,做小吃,入菜,以及加工成各类副食品。今天跟大家分享的自制糖炒栗子只需要微波炉就可以做了哦,方法非常简单,下面就跟图老师一起来学用微波炉做糖炒栗子吧。 1.将板栗洗净,然后用刀在板栗皮上划一个口子。 2.将处理好的板栗放入微波炉容器中。 3.盖上盖子,打开排气孔,放进...
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秋季到了,各种美食也陆续在市面上活跃起来了。糖炒栗子就是其中一种。但是,专家提示:糖炒栗子对于减肥的朋友来说要少吃。每年的这个时候,都是吃栗子的季节。 中医认为栗子益气补脾,具有厚补胃肠的功效,同时又含有丰富的维生素C,可有效预防高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。 而从它的营养成分、含量及营养价值来看,栗子富含淀粉、碳水化合物含量高达70%,蛋...
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huangyi023
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