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2015-11-28
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15分钟熬出绵软海鲜粥 1.大米冰冻一夜后,再拿出来煮,这就是我十分钟煮好的粥,非常绵软! 2.海鲜洗干净,放入姜片 3.将海鲜倒入煮好的粥底里,大约烧不...
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10分钟微波蒸茄盒 1.五花肉用清水冲洗干净,用刀先切成片再剁成末 2.小葱切葱花,大蒜生姜去皮切末,放在小碗中用擀面杖捣成碎泥状 3.小碗里加入2汤匙自制花椒水,搅拌均匀,放在一边...
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十分tuLaoShi.com钟春饼蒸出来 1.5到60热水和面 醒十分钟 此时可以切土豆丝和胡萝卜丝 肉丝 圆葱 2.擀成薄饼 一层层抹油铺在盘子上 我做了十五张 一起放在蒸锅上十分钟就好了 ...
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10分钟自制家常酸辣汤如何做好吃
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10分钟自制家常酸辣汤 1.将香菇,冬笋切丁,猪肉,豆腐都切成细丝。肉丝切好用盐,生抽,蛋清腌制一下更入味滑嫩 2.锅入油,将香菇丁,冬笋丁炒香。 3.倒入一盒骨汤500毫升,(快捷做法)如...
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四分钟搞定速冻粽子如何做好吃
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四分钟搞定速冻粽子 1.剪开速冻粽子的袋子,取出粽子 2.用水冲淋一下带粽叶的粽子(开水为佳),这样能使粽子表面不结壳 3.将粽子装进微波炉带盖专用容器...
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下面的减肥操能运动到大腿四头肌、臀大肌、脚后腱,加速脂肪的燃烧,只要五分钟,轻轻松松瘦全身。 瘦全身 减肥 操 半蹲姿态,让膝盖弯曲与伸直,最大的重点就是就是上半身往上提的时候,膝盖不要完全伸直。 step1 双手平举向前,双脚打开至比肩膀略宽的宽度。 step2 吸气,同时慢慢弯曲膝盖,上半身可微微前倾,将腰部往下压,当腰部降到最低点的tulaoshi.c...
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第一招 花费时间: 1分钟 STEP1:将手放在胸前,双手合十。 STEP2:肩部放平,手肘向外展开和手掌呈90度垂直。注意双手和胸前至少相距15—20公分。 STEP3:收腹、背部稍微弓起,合十的双手用力向前伸展,一边吐气边操作,一次大约10秒,重复5—6次。 ...
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缅甸陆龟怎么养?五分钟学会!
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缅甸陆龟也称之为象龟、龙爪龟、旱龟、枕龟等,英文名ElongatedTortoise,是市面上最常见的陆龟之一。那么,缅甸陆龟怎么养呢?下面我们来看看吧。 一、缅甸陆龟价格 14到16cm左右一般在180左右。 二、缅甸陆龟怎么养 1.喂食:食物方面,缅甸陆龟是素食性动物食物主要是蔬菜和水果,蔬菜和水果的比例可以是7:3(蔬菜多一些水果少一些)。一般用西红柿等红色或者黄瓜、苹...
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