秋冬季推荐～牛奶木瓜雪蛤银耳粥如何做好吃

秋冬季推荐～牛奶木瓜雪蛤银耳粥如何做好吃的相关文章

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  木瓜牛奶炖雪蛤如何做好吃

  标签：木瓜牛奶炖雪蛤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜牛奶炖雪蛤 1.雪蛤膏用水浸四小时或者一晚，拣去污物洗干净，放入滚水中煮片刻，盛起，滴干水分 2.木瓜冼干净外皮，在顶部切出2/5作盖，木瓜盅切成锯齿状，挖出核和瓤，木瓜放入炖盅内 ...[ 查看全文 ]

  fay219818

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  木瓜雪蛤如何做好吃

  标签：木瓜雪蛤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜雪蛤 1.具有强身健体，美容养颜的功效，雪蛤油最主要的成分为蛋白质，只有4%为脂肪，而且还是不含胆固醇的优质脂肪酸。 2.每次取半根就足够用了。 3....[ 查看全文 ]

  7此大乳

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  木瓜炖雪蛤如何做好吃

  标签：木瓜炖雪蛤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜炖雪蛤 1.浸泡涨发：将雪蛤干品（雪蛤膏）用温水涨发 2.大约发大30倍左右（12小时左右） 3.拣除杂质：涨发好的雪蛤，拣除黑膜污物等杂质，挑出白净松...[ 查看全文 ]

  風濄丶花

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  秋冬季如何预防鼻炎

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  盐水洗鼻 秋冬天气干燥，特别是冬季，空气寒冷干燥，对鼻腔的刺激尤为敏感。这时候就可以准备盐水或者到药店购买生理盐水，于每天睡前用盐水清洗鼻腔。不仅可以把鼻腔里的污垢清洗干净，同时还可以有效缓解鼻腔干燥的症状，能有效的预防鼻炎发作。 减少刺激 减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候和注意带上口罩，不仅可以避免寒冷空气对鼻粘膜的直接刺激，而且可以有效...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  木瓜炖雪蛤女人如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜炖雪蛤女人 1.称量雪蛤。 2.放入纯净水中泡发。 3.泡发后2小时的样子。 ...[ 查看全文 ]

  末夏丿丶

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  雪蛤红枣木瓜炖如何做好吃

  标签：雪蛤红枣木瓜炖 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪蛤红枣木瓜炖 1.雪蛤适量浸泡20小时，用纯净水，放生姜片去腥，红枣若干，木瓜半个 2.把雪蛤和红枣若干放入炖盅中 3.锅内放水。大火烧开，小火炖半个小...[ 查看全文 ]

  你说的幸福是影

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  木瓜银耳炖牛奶如何做好吃

  标签：木瓜银耳炖牛奶 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  木瓜银耳炖牛奶 1.材料：木瓜、牛奶、冰糖、枸杞、莲子、银耳 2.将银耳、莲子、枸杞泡发。 (图老师整理) 3.银耳撕小朵、莲子去芯、用挖勺器将木瓜挖成小球。 ...[ 查看全文 ]

  莱奥杰思密达

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  秋冬季节如何预防感冒

  标签：疾病预防

  避免诱因 秋冬季节天气寒冷，应该注意避免受凉、淋雨、过度疲劳。易感人群尽量避免与感冒患者接触，避免脏手接触口、眼、鼻。年老体弱易感者更应注意防护，上呼吸道感染流行时应戴口罩，尤其是在人多的公共场合出入。 药物预防 对于体质较差，经常感冒的人群，可以在医生指导下使用药物进行预防，抵抗力差的儿童或者老人根据医生指导使用免疫增强剂，以增强免疫力，抵...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  雪蛤银耳红枣汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  雪蛤银耳红枣汤 1.雪蛤浸发 TuLaoShi.com 2.银耳,红枣浸发 3.将所有材料放在一起煮二十分钟左右即可 银耳红枣枸杞养颜汤 1...[ 查看全文 ]

  自欺欺R3n╮_

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  宝宝如何提前预防秋冬季感冒

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  过了炎热的夏天，又要进入秋冬季。对于一些毫无经验的年轻的妈妈来说，开始担心自己的宝宝是不是能够健康地度过这个容易发生感冒的多事季节。其实只要掌握好以下几点，宝宝就能够从容应对： 1.加强寒冷训练，进行空气浴，轻松地应对寒冷的天气 对于婴幼儿来说，由于体表面积相对较大，皮肤层薄，皮下脂肪少，血管丰富，散热较多，所以对于外界气温的适应能力是很差的，因此需要不断地调节...[ 查看全文 ]

  农村小会儿sss

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  怎样预防秋冬季浑身搔痒

  标签：冬季养生

  秋冬气候寒冷干燥，是瘙痒症好发的季节。瘙痒症是一种常见的瘙痒性 皮肤病 ，特征是仅有 皮肤瘙痒 而无任何原发损害，日久可因搔抓出现继发性损害，如抓痕、血痂，甚至苔藓样变及色素沉着。 泛发性瘙痒常与全身性疾病（ 糖尿病 、慢性肝肾疾病、恶性肿瘤等）、 皮肤干燥 （皮肤退行性病变、鱼鳞病、过度清洗等）、妊娠以及外界因素刺激（气候寒冷干燥、动物皮毛、化学物质、汗液等）有关。 ...[ 查看全文 ]

  狼丶暴君

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  秋冬季节如何钓鱼 深秋钓鱼技巧

  标签：钓鱼 健康 养生 钓鱼技巧

  秋冬季节如何钓鱼：秋季钓鱼第一阶段 秋季的气温开始到结束变化很大，由热向冷转换，立秋刚过，气温仍然很高;处暑之后秋高气爽，温度宜人;过了霜降。转入深秋，气温骤降，山东地区有时已见冰霜。钓鱼爱好者可根据这些变化来安排钓事。 第一阶段：自立秋开始。由于未过“三伏”，暑气依然逗人。可沿用夏季钓鱼的方法，如钓荫、钓深，一天之中避开中午钓早晚，甚至仍可进行夜钓。 因为深秋鱼类...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  秋冬季节孕妈妈如何进补

  标签：怀孕

  Q1：怀孕前每年冬天我都会请中医配些膏方调理身体，怀孕后还可以吃中药膏方吗？ 答：有些准妈妈怀孕后对西药怀有恐惧心理，但却随意选用中药，认为中药可以滋补身体，安全可靠。然而，事实上某些中药含有生物碱等成分，具有药效，甚至有一定的毒性，若几种中药合用，药性、毒性更为复杂，往往会影响胎儿的生长发育，尤其是在怀孕初期的3个月内，几乎与西药一样，易引起胎儿畸形、早产、流产...[ 查看全文 ]

  明天过后986

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  秋冬季小儿咳嗽护理方法

  标签：育儿知识

  天气转变，小儿容易生病，尤其是感冒咳漱。秋冬季小儿咳嗽老不好怎么办？ 秋冬季小儿咳嗽护理方法 有哪些？一起来了解一下吧！ 秋冬季小儿咳嗽护理方法一、多喝温开水。 小儿咳嗽多半会有痰积在呼吸道处，而家长最主要任务就是帮助小儿把痰排出体外，最直接的一个方法就是多喝温开水，把痰液和稀方便咳出或是排出。 秋冬季小儿咳嗽护理方法二、成45度角抱起。 当小儿发生剧烈的咳嗽时，家长此时最好是...[ 查看全文 ]

  宋博其

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  准妈妈秋冬季节如何护唇？

  标签：怀孕

  秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，很多孕妇都知道怀孕期间不能化妆，要尽量远离各种化妆品，有的孕妇甚至被吹得嘴唇干裂也不敢用唇膏。那么准妈妈应该如何护唇呢？其实，要对付脱皮、开裂这种情况，可以试试以下健康又省钱的招数。 维生素E、香油是孕妇首选 能否使用润唇膏是一个孕妇普遍关注的问题，常理而言，润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、...[ 查看全文 ]

  zhang6921baby

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  秋冬季节喝什么粥好？九款暖粥健脾养胃

  标签：饮食养生 健康饮食

  秋冬时节，也是胃病的好发季节，因此我们应该保护好肠胃，吃一些具有健脾养胃的食物，而粥是最好的选择，抑郁消化而且又可补充水分，合理搭配又可滋补身体，还可暖胃。那么，你知道秋冬季节应该喝什么粥保护脾胃吗？ 秋冬季节喝什么粥好？九款暖粥健脾养胃 一、百合银耳粳米粥 银耳5～10克，浸泡发涨；粳米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮，有清心润肺之功。粳米健脾胃、补中气；银耳养...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  秋冬季适合吃什么食物？

  标签：冬季养生

  秋冬季适合吃什么食物？从养生的角度来讲秋季应吃白色食物，冬季应吃黑色食物。 一、秋季适合吃白色食物养生 进入秋季，人体呼吸道黏膜受秋天干燥空气的刺激，抵抗力减弱，易出现肺脏病变，不少体质较差的中老年朋友出现咳嗽、痰多、气喘、胸痛等症状。秋天养生防病的关键是养肺，多食白色食物大有裨益。 生活小常识 最好办法是多吃白梨、白 萝卜 、莲藕、百合、白木耳（银耳）、白...[ 查看全文 ]

  葑茚佩恩

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  秋冬季适合孕妇吃的蔬菜

  标签：怀孕

  秋冬季节，干燥内热，准妈妈都知道该适当的多补水以及多吃瓜果蔬菜。那么，适合准妈妈秋冬季吃的蔬菜都有哪些呢? 萝卜 萝卜是一种极普通的根茎类蔬菜，它的营养及药用价值却很高。俗话说，冬吃萝卜夏吃姜，别看这谚语土，但确是很有道理的。萝卜内含有丰富的维生素以及磷、铁等微量元素，是秋冬季节食用佳品，可润燥去热。 同时，萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2...[ 查看全文 ]

  淮南小茉莉

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  秋冬季孕妈妈洗澡有讲究

  标签：怀孕

  秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。因此，孕妇沐浴要注意以下事项： 孕妇洗澡首先要注意水温 准妈妈的体温对胎儿的影响很大，当准妈妈体温超过40℃的时候，会对胎儿的脑细胞造成不可逆转的影响，因此准妈妈洗澡不能用太热的水。 热水洗澡一次以20分钟以内为宜 准妈妈洗澡时间不可过长，特别是冬天...[ 查看全文 ]

  hcwangqingxin

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  秋冬季洗脸怎么样洗

  标签：补水 保湿 美容

  洗脸是每个人每天都必须做的一件事，可以让人神清气爽开始新的一天，也可以让人抹去尘土结束美好的一天，对于爱美的MM来说，洗脸更是每天不可缺少的美颜步骤，那如何洗脸才真的可以养颜呢?洗脸时要注意什么什么呢?   禁忌一、洗脸后用湿毛巾擦干 很多MM有这样的习惯，洗脸，顺手就用挂在洗手间里久湿不干的毛巾擦脸，殊知，挂在洗手间里久湿不...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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