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普阳照太极怎样做才好吃

普阳照太极

普阳照太极的做法[图]

1.将羊排洗净,切块沥干水分,撒上盐和黑胡椒粉,然后倒入黄酒、姜汁腌制半小时

2.将花菜、西兰花洗净,放入沸水中滚烫熟捞出备用

3.将腌制好的羊排放入沙拉油中,捞出备用

4.备一平底锅,倒...[ 查看全文 ]

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