白豆有滋阴、补肾、健脾、温中、下气、利湿、止痢、消食、解毒、止呃逆等医疗作用,为理想的食疗佳品。还有镇静作用,对治疗虚寒呃逆、胃寒呕吐、跌打损伤、喘息咳嗽、腰痛、神经痛、小儿百日咳等病症有一定疗效。
1、先把白豆洗净泡软,用水煮熟。 2、把面粉和成光滑的面团,醒一会,再擀成薄薄的大圆饼,再折叠起来,最后切成韭菜宽的面条,晾一会,备用。
3、把西红柿洗净切块,洋葱去外皮切块,香菜洗净切末,羊肉切小丁。[ 查看全文 ]