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2015-11-28
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香煎菠菜饭团
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香煎小饭团 1.剩米饭半碗,加入日式香松,日式香松是一种米饭拌料,里面有海苔、虾粉、芝麻等料,如果没有,可以自己加一点芝麻就可以,什么都不加也ok啦 2.把饭团捏成小小的圆球,捏紧饭团的办法,可以将米饭放进保鲜膜中,然后使劲攥紧,这样饭团就比较紧...
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煎红薯饭团 1.将红薯去皮上火蒸熟(约15-20分钟),待红薯晾凉后切成厚片 2.烤紫菜用剪刀煎成半厘米宽的细条 3.米饭用寿司醋拌匀,手上沾少量寿司醋将米饭捏成和红薯片直径差不多的...
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浓香煎鸡蔬菜饭 1.鸡腿洗净,剔去皮、脂肪、骨及筋,将肉用刀背略拍几下,切成两份。鸡腿肉加入适量盐、料酒、生抽、蚝油、糖拌匀后盖上保鲜膜放入冰箱冷藏5小时以上,过夜最好 2.胡萝卜和黄瓜洗净切成厚约1厘米的小片 ...
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蛋黄菠菜饭团子 1.咸蛋黄擀碎,入平底锅干炒至香,取出备用。 2.菠菜洗净入开水焯熟,切碎,加香油拌匀。 3.剩饭入蒸锅蒸热,趁热时拌入米醋、盐及色拉油,使米饭保持松松软软有粘性...
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生煎菠菜 1.菠菜择洗干净 2.放在鸡蛋液中 3.加盐、味精、胡椒粉 4.放平底锅中两面煎金黄即可 ...
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菠菜豆腐煎饺 1.面粉加适量水、一点点盐和成光滑的面团。 2.菠菜剁碎,葱花剁碎。 3.豆腐沥水后用手抓碎。 ...
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菠菜鸡蛋素煎包 1.鸡蛋打散,加入少量盐调味。锅中倒入油烧热至五成熟,加入鸡蛋翻炒1分钟 2.鸡蛋凝固成型不散就可以出锅 3.菠菜去根洗净备用。锅中倒入水加热至沸腾,加入...
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煎牛排配菠菜土豆 1.牛排用刀背拍松,加橄榄油、盐、黑胡椒粉、迷迭香腌制一会儿 2.整个土豆不去皮从中间对切成四瓣,菠菜洗净 3.锅中水沸后,放入土豆块煮十几分钟,菠菜焯烫一下 ...
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