养生健脑抗衰香瓜五果汤盅

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  防晒抗衰食疗

  标签：健康饮食 健康饮食小常识

  防晒抗衰食疗 黄瓜 黄瓜榨汁：可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。敷后，身体得用水冲洗干净。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后，用水冲洗干净。 黄瓜面膜：黄瓜具美肤功效，常见人将黄瓜片盖满脸，保持容颜光滑亮丽。皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮...[ 查看全文 ]

  Hermes灬小雷

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  女人养生抗衰 把握黄金七个阶段

  标签：女人 养生 黄金 女人养生

  女人养生抗衰 把握黄金七个阶段 女子出生到7岁，肾气盛，齿更发长，应少吃甜食，多吃补肾的食物；7~14岁来月经，要好好调理，避免脚冻到；14~21岁，要记得常含胸拔背，有助于太冲脉畅通；21~28岁，是女性生孩子的最佳年龄；28~35岁，可喝姜枣茶暖胃，延缓面部衰老……图老师小编和大家学习女性每7岁循环应注意的保健知识。 女人一生因“七”生变，而男人一生...[ 查看全文 ]

  强先生132

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  30岁女人必学抗衰养生7秘招

  标签：女人 养生 女人养生

  30岁女人必学抗衰养生7秘招 人体的衰老， 是从出生之初便已开始，新陈代谢是万物生长的根本，细胞在不断凋落和更新，各个器官正调整自己以适应外界的环境。在这个过程中，疾病是难免的。小心，也许一些容易忽略的“小毛病”，正是你的身体在悄悄向你发出警讯。 30+女人身体4大衰老警报 脱发增多 眼睑浮肿 你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否...[ 查看全文 ]

  a6802271

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  30+女人必学 抗衰养生7秘招

  标签：女人 养生 女性健康

  30+女人必学 抗衰养生7秘招 你今年30岁。你看上去很健康。你定期做面部护理，尽量合理饮食，经常运动保持着良好身材。然而你是否也注意到，身体有时会力不从心？头发掉得比以前多，脸上不长青春痘却长上了别的斑斑点点？一般女性年过30， 身体便开始衰老。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春焕发，光彩照人。尤其是她那纤纤十指，凝...[ 查看全文 ]

  Iamafraid好吧

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  女人养生抗衰把握七个黄金阶段

  标签：黄金 女人 女性健康

  女人养生抗衰把握七个黄金阶段 第1个“七”：少吃甜食，促进发育 中医表现： 女子7岁，肾气盛。 女子7岁时肾气足，生长发育开始出现显著变化，如女孩比男孩先换乳牙，头发不再稀疏等。少吃甜食，因为甜食对肾气充盈有抑制作用，同时多吃些补肾的食物，比如有补漏作用的糯米和面筋等食物。还可以将炒制过的杜仲当补肾药吃，益智仁也有充盈精血和益智作用。 第2个&ldquo...[ 查看全文 ]

  xiazai10010

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  香瓜鸽盅

  标签：家常菜 香瓜鸽盅

  香瓜鸽盅的做法大全 香瓜鸽盅的做法详细介绍 菜系及功效:湘菜口味:本味咸鲜工艺:蒸主料:鸽肉1000克, 甜瓜1000克 辅料:火腿50克, 干贝25克, 虾米25克, 莲子30克,蘑菇(鲜蘑)50克 调料:料酒50克,盐10克,味精2克,胡椒粉1克,大葱25克,姜15克, 鸡油15克瓜香鸽烂,汤鲜味美。1.干贝掰去老筋,与虾米一起洗一遍。火腿切成中指甲一般大小的片。今天小编分享的是美食菜谱频道的香瓜鸽盅教程。民以食为天，每天吃的健康营...[ 查看全文 ]

  端氏无业游民

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  蜜香瓜盅的做法 怎样做蜜香瓜盅

  甜瓜蜜豆沙拉 1、甜瓜洗净切块； 2、与甜蜜豆一起加沙拉酱拌匀就好了！简单到嗨。哈哈。 薄荷香瓜冻 1.吉利T粉与砂糖搅拌均匀备用。 2.电锅外锅加1杯热开水，按下开关，放入作法1的材料，不要盖回锅盖，且需不停搅拌约2分钟至呈果冻液时取出，倒入薄荷汁、薄荷酒、香瓜汁拌匀，再倒入模型中待稍凉时，放入冰箱冷藏即可。 酸奶香瓜 1、小香瓜洗净，在离蒂3的一侧切一刀，成了个能掀开的盖子。...[ 查看全文 ]

  回来吧无悔

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  怎么吃抗衰美白

  标签：营养价值

  紫甘蓝是我们日常生活种比较常见的一种甘蓝类蔬菜，这类蔬菜的不仅营养丰富，而且经常食用还能抵御各种疾病，具有抗衰美白的功效，对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道其中紫甘蓝的营养价值都有哪些吗？吃紫甘蓝又能给我们带来哪些好处呢？今天图老师的图老师小编就来给你介绍一下紫甘蓝的相关知识，看看紫甘蓝到底具有什么样的营养价值与功效，一起来看看吧。 目录 1、紫甘蓝简介 2...[ 查看全文 ]

  Eternity矫情1

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  抗衰美容效果神了

  标签：营养价值

  很多人在吃石榴的时候都会把石榴籽给吐掉，其实这样是很不科学的，专家建议在是石榴的时候最好和石榴籽一起嚼碎吃掉，这样有出乎意料的功效，那么大家知道吃石榴籽有什么好处吗?石榴籽的功效与作用是什么呢?下面图老师小编就为大家介绍一下石榴籽的成分吧。 石榴籽吃的人不多，其实它有很好的抗氧化作用，能够起到美容养颜，抗衰老的作用，下面我们一起来看看石榴籽的功效与作用吧。 有中医...[ 查看全文 ]

  化妆师大宝

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  抗衰效果竟如此惊人

  标签：营养价值

  巴旦木是广受欢迎的一种坚果，它的营养价值非常的高，其中包含蛋白质、植物油、而且还是富含胡萝卜素的食物之一，多吃巴旦木对人体非常的好，那么大家知道巴旦木怎么吃吗?巴旦木的营养价值是什么呢?下面图老师小编就为大家介绍一下巴旦木的功效与禁忌吧。 巴旦木是非常好的养生滋补品，它的营养价值非常的高，下面大家就一起来了解一下巴旦木的功效与禁忌吧。 吃巴旦木的注意事项 1...[ 查看全文 ]

  一段杯具

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  30岁女人抗衰必吃九种果蔬

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  樱桃 自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，是山楂的13 倍，苹果的20 倍。除了含铁量高之外，它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A，帮助活化细胞、美化肌肤。 石榴 娇艳欲滴的红石榴已经被证实具有很强的抗氧化作用。它含有一种叫鞣花酸的成分，可以使细胞免于环境中的污染、UV 射线的危害，滋养细胞...[ 查看全文 ]

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  吃它抗衰又防癌

  标签：营养价值

  大蒜在很多人的生活中，一直被当做是一种调味料，把它放在饭菜当中，可以很好的给食物调味。但是你知道吗?大蒜还有其它的一些作用，那就是图老师小编今天要给你们所介绍的，大蒜具有的抗衰老还有防癌的功效。大家是不是比较的惊讶，它居然还会有这种功能，不要急我们来了解一下吧。 一、大蒜的营养价值 在介绍大蒜之前，我们首先来了解一下，它所具有的营养价值。提到营养价值，那么我...[ 查看全文 ]

  西服西服

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  什么食物防皱抗衰

  标签：食物

  什么食物防皱抗衰 颈部皱纹是人老化的重要标志，颈部皱纹也是女性暴露年龄的主要部位。 豆腐鱼骨汤补充胶原蛋白助防皱 脖子胶原分布较少，所以容易出现皮肤松弛及长皱纹的状况，所以保养颈部去除颈部首先可由内补充胶原蛋白。补充胶原蛋白，鱼类是首选。很多人不喜欢吃鱼皮及骨头，其实，鱼肉胶原含量丰富，其对人体的帮助要比用激素催长起来的鸡肉、猪肉要好得多！所以去除颈纹不防试...[ 查看全文 ]

  shine娄乐乐

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  健康又抗衰腿脚保健动作

  标签：生活常识 养生 健康

  腿脚有很多关联身体健康的重要穴位，对于腿脚部的保健也是保健的基础，十分重要，中医养生网为你介绍轻松完全的动作，健康且抗衰。 1、干洗脚 用双手紧抱一侧大腿根，稍用力从大腿根向下按摩直至足踝，再从足踝往回按摩至大腿根。重复10遍左右，可灵活关节，预防小腿静脉曲张及肌肉萎缩。 2、暖足 暖足就是每晚用热水泡脚，可使全身血液流通，利于身心健康，同时还对心绞痛发作有一定的预防...[ 查看全文 ]

  yangchen0469

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  抗衰美味的功效非常棒

  标签：营养价值

  莜面大家可能都不是太了解，其实莜面就是人们熟知的燕麦，是一种古老的农作物，莜面的营养价值非常的高，那么大家知道莜面的好处吗?下面图老师小编就为大家介绍一下莜面的功效与作用吧。 莜面的营养价值是什么呢?它有哪些功效呢?下面大家一起来看看莜面都有哪些惊人的功效吧。 莜面营养价值挺高 燕麦(莜麦)是一种古老的农作物，属于世界禾谷类作物中的八大粮食作物之一，它主要分布...[ 查看全文 ]

  扒下你的D罩杯

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  常吃它便能抗衰防癌

  标签：猕猴桃的营养价值 营养价值

  水果是人们每天都在食用的食物，能很好的补充人体所需的各种营养素。而在众多水果中，猕猴桃却是养生的最佳选择。猕猴桃的果肉不仅酸甜可口，柔软多汁，具有丰富的营养价值，能很好的维持人体所需的营养素，同时还能达到抗衰防癌的目的。今天，图老师小编就和大家聊一下猕猴桃的营养价值。 一、猕猴桃的营养价值 1、防病抗癌 人们进行养生的首要目的，便是做好防病抗癌的措施...[ 查看全文 ]

  期待缘分的出现

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  吃什么抗衰老 推荐五款美食食谱轻松抗衰

  标签：养生食谱

  吃什么抗衰老 推荐五款美食食谱轻松抗衰 随着人们生活节奏的加快，导致很多人养成了有些不良的生活习惯，比如经常熬夜、饮食不规律等，而这些往往是导致你快速衰老的元凶。那么在日常生活中我们应该如何抗衰老呢？抗衰老吃什么比较好？今天图老师的图老师小编就来推荐给你五款美食食谱，帮助你轻松抗衰，一起来看看吧。 抗衰老美食一：生地炖鸭蛋 材料：生地20克、鸭蛋1至2...[ 查看全文 ]

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  防病抗衰吃它准行

  标签：营养价值

  海带在生活中是我们经常会见到的一种食物，很多人对于它的理解就是它能够治愈甲状腺肿大，它别的好处我们似乎无从知道，所以图老师小编今天就来给大家介绍一下它所具有的其它作用，那便是它具有防病与抗衰老的作用。这两个话题一直以来都深受我们的关注，但是今天图老师小编想和你说的是，经常吃海带就可以有效的帮助你解决这个问题。 一、海带的营养价值 首先我们先来了解一下海带所...[ 查看全文 ]

  生活大爆炸703

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  补肾抗衰效果一绝

  标签：营养价值

  黑豆豆浆就是黑豆制成的豆浆，黑豆的营养价值非常高，其中包含优质蛋白，它是人体活动的物质基础，而且黑豆中所含的营养物质能够一起补肾，那么大家知道黑豆豆浆的功效吗?黑豆豆浆的做法是什么呢?下面图老师小编就为大家介绍一下黑豆豆浆的功效与作用。 每天来杯黑豆豆浆让你活力一整天，黑豆豆浆功效非常强大，下面大家就一起来看看黑豆豆浆都有哪些功效吧。 黑豆豆浆的功效—补肾强...[ 查看全文 ]

  感性的单身老爸

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  6大抗衰食品帮你驻颜

  标签：营养价值

  每个爱美人士都希望自己能够永葆青春，延缓衰老。但是随着岁月的流逝，每个人总会留下一些岁月的痕迹。那么你知道吃什么抗衰老吗？你知道抗衰老食物有哪些吗？今天图老师小编推荐大家6大抗衰食品帮你驻颜，赶紧来看看吧。 甘蓝菜(俗称高丽菜) 经常出现在沙拉中的生菜，也是营养师公认的好食物。除了丰富的纤维能帮助肠胃蠕动，甘蓝叶片还含有维他命A、C、K，以及能维持骨骼健康的钙质。 ...[ 查看全文 ]

  shichekc06

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