1.晚餐后云豆洗净后加入水放电饭煲设成杂粮粥定时早上6点煮1.5小时(云豆也可以用花豆,用法一样)本人喜欢白云豆,主要是浸完豆子的蜂蜜再利用价值高。
2.早起后豆子已煮好,滤尽汁水,放入干净的瓶中,冷却后倒入蜂蜜盖没豆子。[ 查看全文 ]