耗油八带鱼扣西兰花如何做好吃

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  辣根八带鱼如何做好吃

  标签：辣根八带鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  辣根八带鱼 1.八带鱼洗净，辣根备好。 2.八带鱼用刀背拍。 3.锅内水煮开，将八带鱼置于漏勺内，用开水慢慢浇烫至八九成熟。 Tulaoshi.Com ...[ 查看全文 ]

  姐姐很不乖019

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  酱爆八带鱼如何做好吃

  标签：酱爆八带鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酱爆八带鱼 1.主料：八带鱼500克副料：葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒调料：蒜蓉辣酱、盐、生抽、糖、料酒 2.八带鱼过水洗净、锅中做水，水中加少许盐、料酒去腥，水滚开后将洗净的八带鱼迅速入锅焯烫30炒，迅速捞出过水冲凉 ...[ 查看全文 ]

  去年买了bao

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  炒八带鱼

  标签：家常菜 炒八带鱼

  炒八带鱼 炒八带鱼成菜红绿相间,配以青韭,色泽美观,味道鲜美,为春季适令传统菜。 炒八带鱼炒八带鱼八带鱼250克。青韭100克。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炒八带鱼是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 【酱爆八带鱼】---八带鱼最爆棚的做法的做法步骤 1. 主料：八带鱼500克副料：葱、姜、蒜、香菜、干红辣椒调料：蒜蓉辣酱、盐、生抽、糖、...[ 查看全文 ]

  寻你巨蟹

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  耗油草菇扣新兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  耗油草菇扣新兰花 1.材料：草菇150克，西兰花200克，耗油30克，红椒适量。 2.草菇洗净。 3.草菇切成块。 ...[ 查看全文 ]

  黄骅小野人

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  韩式凉拌八带鱼如何做好吃

  标签：韩式凉拌八带鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  韩式凉拌八带鱼 1.主料：八带鱼500克副料：青椒、红椒、洋葱调料：韩国辣椒酱、糖、白醋、熟芝麻、盐、鱼露、芥末油、香油 2.锅中烧水，水里加少许盐、水开后将八带鱼入锅焯烫、八带鱼焯烫好后用流水冲洗一下，控干水份 ...[ 查看全文 ]

  长城100000M

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  杏鲍菇扣西兰花如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  杏鲍菇扣西兰花 1.杏鲍菇切片，西兰花掰成小朵，葱姜蒜切末 2.锅内放水，放少许盐和植物油，水开后焯一下西兰花，时间不能太久哦，也就30秒的时间 3.另起...[ 查看全文 ]

  飞蛾扑火自作孽

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  酸甜西兰花如何做好吃

  标签：酸甜西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  酸甜西兰花 1.准备好材料，把西兰花和玉米分别焯水，玉米要焯久一点。鸡胸脯肉切小丁。 2.油烧六成热，加入鸡胸脯肉翻炒至鸡肉发白。 3.加入玉米、西兰花...[ 查看全文 ]

  Q848689560

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  焗西兰花如何做好吃

  标签：焗西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  焗西兰花 1.煮锅水，加入适量的盐和几滴油，将西兰花放入 2.水再次开后捞出沥干后放入碗中，加入适量的盐，黑胡椒粉和橄榄油 3.搅拌均匀后码放在烤盘中 ...[ 查看全文 ]

  天天1个梦

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  西兰花浓汤如何做好吃

  标签：西兰花浓汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花浓汤 1.将西兰花泡入淡盐水中，15分钟后冲洗干净，掰成小块备用 2.土豆切丁，金针菇切小段 3.将土豆丁，金针菇和500ml清水，倒入锅中，煮开后继续煮5分钟至土豆熟，此时下入西兰花，加适...[ 查看全文 ]

  Hello小呆楠

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  上汤西兰花如何做好吃

  标签：上汤西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  上汤西兰花 1.西兰花冼净掰成小朵，沸水里焯烫后捞出 2.蘑菇、培根片切成小片tuLaoShi.com，皮蛋切小粒 3.起油锅，放入蒜片爆香 ...[ 查看全文 ]

  别闹痞子

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  凉拌西兰花如何做好吃

  标签：凉拌西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌西兰花 1.西兰花掰成小朵，用清水浸泡一下 2.胡萝卜洗用模具压出花形 3.木耳提前泡发 4.锅内入水，放西兰花和...[ 查看全文 ]

  爱洁哥2901

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  虾仁西兰花如何做好吃

  标签：虾仁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁西兰花 1.将虾解冻去壳去肠，然后放在碗里，放罗勒1/8小勺、欧芹1/8小勺、百里香1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、盐1/2小勺、糖1/8小勺和料酒2小勺，抓匀，再加玉米淀粉1/2小勺和麻油1/2小勺，再抓匀，用一饭碗，放半碗高汤，加玉米淀粉1/2大勺、糖1/8小勺、盐1/4小勺、胡椒粉1/4小勺和麻油1/2小勺，搅拌均匀成碗汁备用； T...[ 查看全文 ]

  看你得瑟吧

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  双耳西兰花如何做好吃

  标签：双耳西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  双耳西兰花 1.黑白木耳泡发，洗净空水。 2.西兰花掰匀洗净。 3.锅中烧沸水，把西兰花焯3分钟，加几滴油和半勺盐。 ...[ 查看全文 ]

  返程一天

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  西兰花煎饼如何做好吃

  标签：西兰花煎饼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花煎饼 1.材料准备好（彤爸不爱吃青菜，不过这可不行，我会想办法让你爱上蔬菜的） 2.西兰花洗净切小粒 3.鸡蛋打入面粉搅拌成雪花庄 ...[ 查看全文 ]

  沁源共工

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  肉丁西兰花如何做好吃

  标签：肉丁西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉丁西兰花 1.西兰花。 2.西兰花过开水焯熟。 3.沥水摆盘，撒上精盐入味 。 ...[ 查看全文 ]

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  腊味西兰花如何做好吃

  标签：腊味西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊味西兰花 1.腊肠、腊肉切片,萝卜切片，蒜拍碎切茸. 2.热锅下油，把腊肠、腊肉放入锅中煸炒。 3.加入蒜炒香，倒入西兰花锅中翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  wlovemt

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  瘦肉西兰花如何做好吃

  标签：瘦肉西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瘦肉西兰花 1.将西兰花用清水冼，根椐花形瓣成花朵。 2.腊瘦肉切片。 3.锅里放清水烧开滴上二滴食用油和精盐，再放进西兰花煮2分钟。 ...[ 查看全文 ]

  xingweishuo

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  金针西兰花如何做好吃

  标签：金针西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  金针西兰花 1.金针菇去根洗净撕开。 2.西兰花切成小朵。 3.锅中加高汤精、少许盐烧沸。 ...[ 查看全文 ]

  建材吧5

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  炒西兰花如何做好吃

  标签：炒西兰花 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒西兰花 1.肉丝先用盐稍微腌制一下 2.开火倒油放入葱花 3.然后放入肉丝炒至变色 ...[ 查看全文 ]

  kobe罂粟

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  西兰花牛肉如何做好吃

  标签：西兰花牛肉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西兰花牛肉 1.西兰花掰成小块 2.洗净用淡盐水泡10分钟 3.水烧开加点盐，焯烫一下 ...[ 查看全文 ]

  阿瑟00A76

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