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南瓜椰香咖喱鸡丸如何做好吃

南瓜椰香咖喱鸡丸

椰香燕麦南瓜饼的做法[图]

1.小番茄对半切开,小南瓜切成块状、洋葱切片、西兰花掰小朵,南瓜挖出肉切块

2.南瓜块焯一下水6成熟捞出再将西兰花焯水

3.锅中倒油将一半的洋葱片放入爆香,随后放入南瓜块和咖喱翻炒片刻

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