消暑佳品 银耳莲子羹的做法

消暑佳品 银耳莲子羹的做法的相关文章

• 
  银耳莲子羹的家常做法 银耳莲子羹做法

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  红枣银耳莲子羹 1、大枣，莲子洗净，银耳用温水泡开，洗净。 2、锅中入清水2000毫升。 3、将银耳和莲子入锅，大火煮沸。 4、改为中火炖，15分钟后放入红枣和冰糖，改为小火炖。 5、小火炖15分钟后可见清汤变得黏稠即可。 冰糖银耳莲子羹 1．把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右；尽量把莲子泡软，去掉莲子芯（莲子芯不要丢掉，泡水喝有清热、安神、强心的功效）；把银耳去蒂，撕成小块状；把...[ 查看全文 ]

  麦振迪

  41
• 
  节后养身佳品--木瓜银耳枸杞莲子羹的吃法

  标签：木瓜银耳枸杞莲子羹 汤羹 汤

  银耳提前1-2个小时泡发后 撕成小块即可，根部弃之 木瓜洗净去皮掏瓤，切块备用 ...[ 查看全文 ]

  大爆料天枰

  31
• 
  银耳莲子羹正宗的做法 银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量不要在中途加水。加入莲子、百合、一起熬2个小时，看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖，把冰糖熬化即可。(也可以不加莲子和百合) 美容上品---银耳莲子羹 1、将银耳先用水泡开，莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子洗净 2、银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水（中途不要再加水）煮开...[ 查看全文 ]

  天蝎L115

  61
• 
  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹最正宗做法

  标签：银耳莲子羹 莲子 银耳 银耳莲子

  银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小时或更长。 3、银耳、莲子、放入锅中，接足量水没过银耳，中火煮开后转小火慢炖1小时或更长，至银耳粘软。 4、加入冰糖继续煮小火至冰糖融化即可，放晾或者放入冰箱冷藏后食用。 银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量...[ 查看全文 ]

  偶尔请客

  31
• 
  银耳莲子羹的吃法 银耳莲子羹的家常做法

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量不要在中途加水。加入莲子、百合、一起熬2个小时，看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖，把冰糖熬化即可。(也可以不加莲子和百合) 美容上品---银耳莲子羹 1、将银耳先用水泡开，莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子洗净 2、银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水（中途不要再加水）煮开...[ 查看全文 ]

  找个心疼我的

  111
• 
  银耳莲子羹怎样做好吃 银耳莲子羹的做法？

  标签：银耳莲子羹 春季菜谱

  银耳莲子羹的做法步骤 1. 干银耳15克，干白莲100克，冰糖80克； 2. 将干银耳与莲子用清水泡发２小时，银耳拣去老蒂及杂质后撕成小朵，然后与泡过的莲子一起过水冲洗干净，滤干备用； 3. 将银耳、莲子、冰糖倒入高压锅中，加入小半锅水，盖上盖，大火烧上汽后，改小火，炖30分钟左右； 4. 最后开盖放气，热食或者晾凉后放入冰箱冷藏后再食用均可，冷食口感更佳。 美容养颜的银耳莲子羹的做法...[ 查看全文 ]

  狗的生活

  41
• 
  怎样做银耳莲子羹好吃 银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  红枣银耳莲子羹 1.将银耳和莲子放入大碗，倒入冷水浸泡1小时 2.银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入清水，大火煮开后，调成小火，煮15-20分钟 3.煮好后，将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶，注意水位要距离瓶口下沿2厘米 4.加入洗净的枸杞和红枣 5.再加入适量冰糖 6.将瓶塞和外盖均拧紧，放置一晚 7.早上起来，打开瓶盖，搅匀后就可以喝啦 银耳莲子羹 ...[ 查看全文 ]

  铁棍山药豆李

  61
• 
  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

  2911
• 
  如何做银耳莲子羹 银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  红枣银耳莲子羹 1.新鲜莲子剥皮，银耳和红枣提前泡清水，然后把银耳洗净撕成小朵备用 2.锅中放适量清水，放入红枣、银耳和新鲜莲子，大火煮开后，转中小火继续煲一个半小时，关火前10分钟加冰糖，煲到银耳很软糯，汤也显得粘稠即可 冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵： 2.红枣十枚和莲子一把，清水两小时泡开，不能泡久否则做好后容易绽裂不美： 3.黄冰糖根据自己的...[ 查看全文 ]

  hbgn15226

  71
• 
  银耳莲子羹的家常做法 银耳莲子羹怎样做

  标签：银耳莲子羹 银耳 莲子

  冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发，去除根部杂质撕成小朵： 2.红枣十枚和莲子一把，清水两小时泡开，不能泡久否则做好后容易绽裂不美： 3.黄冰糖根据自己的喜好定量，沏入烧开的水中，并放入泡好的银耳、莲子和红枣，慢火隔水蒸或炖二至三小时， 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内，再放入蒸锅蒸半小时即可。 山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、...[ 查看全文 ]

  Q757856333_思

  31
• 
  银耳薏米莲子羹正宗做法 银耳薏米莲子羹的做法

  标签：银耳 薏米

  薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟，可以根据个人口味在熬制的时候加入冰糖。用挖勺取几个西瓜球，再拨几粒花生。然后材料放凉后，拿一个大碗（最好带密封盖的），把材料都马好，在上面稍微撒点糖，然后再在上面加入冰块，再撒点糖，盖上盖子，密封好，放入冰箱冷藏几个小时就可以了。 ...[ 查看全文 ]

  孤岛旧情人

  31
• 
  红枣银耳莲子羹家常做法 红枣银耳莲子羹的做法

  标签：红枣银耳莲子羹 银耳 莲子 枣

  红枣银耳莲子羹 1.新鲜莲子剥皮，银耳和红枣提前泡清水，然后把银耳洗净撕成小朵备用 2.锅中放适量清水，放入红枣、银耳和新鲜莲子，大火煮开后，转中小火继续煲一个半小时，关火前10分钟加冰糖，煲到银耳很软糯，汤也显得粘稠即可 冰糖莲子红枣炖银耳-----女性滋补佳品 1 冷水泡发银耳，去根部. 莲子放到冷水里，泡发。 2 把银耳掰开和莲子，大红枣放到压力锅里，煲1个小时 3 煲好后，根据自己...[ 查看全文 ]

  巧蔚州特产坊

  111
• 
  山药莲子银耳羹家常做法 山药莲子银耳羹的做法

  标签：山药 银耳 润肺止咳

  银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。 银耳莲子羹 1、莲子洗净后用温水泡半小时，百合洗净后用温水泡10分钟； 2、银耳先剪去黄色根部...[ 查看全文 ]

  5sgaohao

  01
• 
  红枣银耳莲子羹正宗做法 红枣银耳莲子羹的做法

  标签：红枣银耳莲子羹 红枣 莲子

  红枣银耳莲子羹 1.将银耳和莲子放入大碗，倒入冷水浸泡1小时 2.银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入清水，大火煮开后，调成小火，煮15-20分钟 3.煮好后，将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶，注意水位要距离瓶口下沿2厘米 4.加入洗净的枸杞和红枣 5.再加入适量冰糖 6.将瓶塞和外盖均拧紧，放置一晚 7.早上起来，打开瓶盖，搅匀后就可以喝啦 冰糖莲子红枣...[ 查看全文 ]

  lkylgx

  51
• 
  红枣银耳莲子羹家常的做法 红枣银耳莲子羹的做法

  标签：红枣银耳莲子羹 银耳莲子

  红枣莲子银耳汤 1、备好所需材料。 2、莲子和银耳提前用水泡开(至少泡两个小时）。 3、泡好的银耳撕小朵洗净。 4、莲子去芯，红枣洗净，梨去皮切小块。 5、把处理好的材料放在电饭锅中，我喜欢把红枣撕开更入味一些。 6、一次性加入半锅的水。 7、再加入冰糖。 8、放电饭煲中煲上一个小时再焖上半个小时。 红枣银耳莲子羹 1.新鲜莲子剥皮，银耳和红枣提前泡清水，然后把银耳洗净撕成小朵备用 2...[ 查看全文 ]

  dyanipzhuang3

  11
• 
  莲子银耳羹的做法

  标签：莲子银耳羹

  莲子银耳羹 1.银耳、莲子、淮山、枸杞、红枣、冰糖 2.泡发银耳后，锅里烧热水焯一下银耳捞起 3.莲子去心，因为我用的是新鲜莲子 ...[ 查看全文 ]

  1288Rhea

  31
• 
  红枣莲子银耳羹家常的做法 红枣莲子银耳羹的做法

  标签：红枣莲子银耳羹 红枣 莲子 枣

  红枣银耳莲子羹 1.新鲜莲子剥皮，银耳和红枣提前泡清水，然后把银耳洗净撕成小朵备用 2.锅中放适量清水，放入红枣、银耳和新鲜莲子，大火煮开后，转中小火继续煲一个半小时，关火前10分钟加冰糖，煲到银耳很软糯，汤也显得粘稠即可 红枣银耳莲子汤 1、红枣莲子银耳洗净。 2、汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。 3、放入莲子和银耳续煮30分钟，最好加糖煮开即成。 小诀...[ 查看全文 ]

  祝大勺

  21
• 
  银耳莲子雪梨羹的做法 银耳莲子雪梨羹家常的做法

  标签：银耳 莲子 银耳莲子

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 QQ：472727692 注明：王太私房菜 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入...[ 查看全文 ]

  zl495991wm

  31
• 
  银耳薏米莲子羹的做法 银耳薏米莲子羹的家常做法

  标签：银耳 薏米

  薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋冰。 3.然后第二天早上分别把银饵、无芯莲子、薏米煮熟，可以根据个人口味在熬制的时候加入冰糖。用挖勺取几个西瓜球，再拨几粒花生。然后材料放凉后，拿一个大碗（最好带密封盖的），把材料都马好，在上面稍微撒点糖，然后再在上面加入冰块，再撒点糖，盖上盖子，密封好，放入冰箱冷藏几个小时就可以了。 ...[ 查看全文 ]

  kingey闯天涯

  31
• 
  银耳莲子羹的做法

  标签：银耳莲子羹

  1、材料准备； 2、莲子和银耳提前泡发； 3、所有材料洗净，银耳剪掉下面的根部，撕成小朵，莲子如果有莲心就去掉； ...[ 查看全文 ]

  薰衣草没有回忆

  21