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银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做
银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做
银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效,跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。
1.将银耳用冷水泡发,去掉根蒂,撕成小朵;莲子洗净,用水浸泡至少4小时以上。
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2012-08-28
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甜点
银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做
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红枣银耳莲子羹 1.将银耳和莲子放入大碗,倒入冷水浸泡1小时 2.银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分,撕碎,越碎越好,与莲子一起放入锅中,加入清水,大火煮开后,调成小火,煮15-20分钟 3.煮好后,将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶,注意水位要距离瓶口下沿2厘米 4.加入洗净的枸杞和红枣 5.再加入适量冰糖 6.将瓶塞和外盖均拧紧,放置一晚 7.早上起来,打开瓶盖,搅匀后就可以喝啦 银耳莲子羹 ...
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银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后,择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净,提前浸泡4小时或更长。 3、银耳、莲子、放入锅中,接足量水没过银耳,中火煮开后转小火慢炖1小时或更长,至银耳粘软。 4、加入冰糖继续煮小火至冰糖融化即可,放晾或者放入冰箱冷藏后食用。 银耳莲子羹 1、银耳用水浸泡后洗净,撕成小朵。莲子、红枣洗净后浸泡。 2、百合去杂质,洗净。 3、锅内放水,加莲子、红枣...
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红枣银耳莲子羹 1.将银耳和莲子放入大碗,倒入冷水浸泡1小时 2.银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分,撕碎,越碎越好,与莲子一起放入锅中,加入清水,大火煮开后,调成小火,煮15-20分钟 3.煮好后,将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶,注意水位要距离瓶口下沿2厘米 4.加入洗净的枸杞和红枣 5.再加入适量冰糖 6.将瓶塞和外盖均拧紧,放置一晚 7.早上起来,打开瓶盖,搅匀后就可以喝啦 银耳莲子羹 ...
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百合莲子银耳羹 1.把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2.把银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时 3.待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时 4.最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火 小诀窍 此菜有滋阴润肺、益气养心的功效。 百合莲子银耳羹 1、把...
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红枣银耳莲子羹 1、大枣,莲子洗净,银耳用温水泡开,洗净。 2、锅中入清水2000毫升。 3、将银耳和莲子入锅,大火煮沸。 4、改为中火炖,15分钟后放入红枣和冰糖,改为小火炖。 5、小火炖15分钟后可见清汤变得黏稠即可。 冰糖银耳莲子羹 1.把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右;尽量把莲子泡软,去掉莲子芯(莲子芯不要丢掉,泡水喝有清热、安神、强心的功效);把银耳去蒂,撕成小块状;把...
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美容上品---银耳莲子羹 1、将银耳先用水泡开,莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子洗净 2、银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水(中途不要再加水)煮开后转小火,再煮8--10分钟左右,然后加大枣、冰糖再开锅2、3分钟就好了 小诀窍 一定不要中途加水,否则汤会泄的 一次可以多煮些,夏天时放冰箱里冰镇一下又好喝又消暑 红枣银耳莲子羹 1.新鲜莲子剥皮,银耳和红枣提前泡清水,然后把银耳洗净撕成小...
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红枣银耳莲子羹的做法步骤 1. 银耳变软后,用剪刀剪去黄色硬结部分,撕碎,越碎越好,与莲子一起放入锅中,加入清水,大火煮开后,调成小火,煮15-20分钟; 2. 煮好后,将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶,注意水位要距离瓶口下沿2厘米; 3. 加入洗净的枸杞和红枣; 4. 再加入适量冰糖; 5. 将瓶塞和外盖均拧紧,放置一晚; 6. 早上起来,打开瓶盖,搅匀后就可以喝啦。 桂圆红枣银耳...
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冰糖银耳莲子羹 1.把银耳、莲子、枸杞用清水泡3个小时左右;尽量把莲子泡软,去掉莲子芯(莲子芯不要丢掉,泡水喝有清热、安神、强心的功效);把银耳去蒂,撕成小块状;把红枣洗净。 2.把莲子和银耳放入锅中,用中火慢慢煮,大概煮1个小时左右,见汤已经如蜂蜜般粘稠即可。 3.放入冰糖、枸杞、红枣,适当搅拌,见冰糖化掉就可以了,如果这时煮的时间过长,会把红枣和枸杞的颜色煮出来,这样汤就会...
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冰糖银耳莲子羹 1.干银耳两朵用清水泡发,去除根部杂质撕成小朵: 2.红枣十枚和莲子一把,清水两小时泡开,不能泡久否则做好后容易绽裂不美: 3.黄冰糖根据自己的喜好定量,沏入烧开的水中,并放入泡好的银耳、莲子和红枣,慢火隔水蒸或炖二至三小时, 4.至银耳融化粘稠为好。将制好的冰糖银耳莲子羹盛入雕刻好的木瓜盅内,再放入蒸锅蒸半小时即可。 山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净,切段 2、...
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银耳莲子羹(美容润肺汤) 1、银耳用开水盖锅泡,这样银耳才软,泡5个小时,洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水,尽量不要在中途加水。加入莲子、百合、一起熬2个小时,看到汤敛稠的时候就加枣子、冰糖,把冰糖熬化即可。(也可以不加莲子和百合) 美容上品---银耳莲子羹 1、将银耳先用水泡开,莲子(提前泡好)、大枣、枸杞子洗净 2、银耳、莲子、枸杞子放入锅中加足量水(中途不要再加水)煮开...
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银耳莲子羹 糖水,主要材料有 莲子、 雪耳、 冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、 美容养颜的功能。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!银耳莲子羹教程也是小编精心准备教给大家的教程,图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 平民燕窝:银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净,浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净,浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂,将银耳...
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银耳莲子雪梨羹 1.将干银耳放入大碗里用温水浸泡1小时。除去蒂,洗净。 2.将雪梨削皮,去核,切成小碎块。 3.把银耳莲子放入汤锅里,加水,盖上。大火煮滚,转小火,煮1小时30分钟,直到银耳莲子酥烂。加雪梨及冰糖,煮30分钟,关火。凉冷后放冰箱里冷藏2小时,味道会更好。 银耳莲子糖羹 1.银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中。红枣洗净去核,以放入碗中备用。 2.锅上火,加入适量清水...
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菊花冰糖莲子雪耳羹 1、用热水将雪耳、菊花泡发开,雪耳去蒂洗净后撕成小片。 2、莲子用水泡十五小时以上,做时用牙签捅去莲心,洗净。 3、将红枣、枸杞洗净待用。 4、砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时,中途不要揭盖搅拌。 5、炖上一小时后下红枣、冰糖,续炖十分钟。再下枸杞,再炖十分钟,从下红枣后就要常揭盖搅动,以免生锅。 6、煲到自己需...
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