蒜蓉炒油麦菜怎样做才好吃

蒜蓉炒油麦菜怎样做才好吃的相关文章

• 
  蒜蓉油麦菜

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 快炒:油烧热,放入油麦菜,加入味精和盐,炒到油麦菜碧绿关火,放入蒜末。 Tips: 油麦菜炒软烂了不好吃,所以宁可欠点火也不能过火。 1. 油麦菜择洗干净,切成七八厘米长的段。史上最全的蒜蓉油麦菜，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 蒜蓉油麦菜的做法步骤 1. 油麦菜洗干净 控干水份 2. 锅内放适量油 放蒜末炒出香味 3. 放油麦菜 大火炒 ...[ 查看全文 ]

  带领小伙伴

  851
• 
  蒜蓉炒油麦菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉炒油麦菜 1.洗干净的菜 2.切成段 tulaoshi 3.把锅烧开，放油烧开，放蒜蓉，把蒜蓉炒到金黄色（蒜蓉要炒香，菜才好吃） ...[ 查看全文 ]

  爱的代价yxy

  111
• 
  蒜蓉油麦菜怎么做

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜 1.12材料：油麦菜。 2.21调料：蒜、鲜贝露。 3.1油麦菜用手扭成2截。 4.2将油麦菜根部去皮切成片。...[ 查看全文 ]

  虎子小幻想

  461
• 
  凉拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：凉拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌油麦菜 1.油麦菜洗净切段。 2.将蒜切末，再加入醋、生抽和糖调成料汁。 3.将料汁直接浇在油麦菜上拌匀即可。 凉拌油麦菜 ...[ 查看全文 ]

  压垮驱魔

  101
• 
  蒜茸油麦菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜茸油麦菜 1.油麦菜在淡盐水中浸泡15分钟后,清水冲洗干净,沥干水分,切段. 2.蒜切未 3.锅中加油,油六成热时下入蒜未煸香 ...[ 查看全文 ]

  岫岩轨迹

  81
• 
  蒜蓉油麦菜如何做好吃

  标签：蒜蓉油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉油麦菜 tulaoshi.com 1.准备好油麦菜、大蒜。 2.把洗净的油麦菜放在菜板上从中间切一刀。 3.剥去皮的大蒜放在菜板上剁成蒜粒。 ...[ 查看全文 ]

  zgwyatgyy

  91
• 
  【图】蒜蓉油麦菜的做法

  标签：家常菜 蒜蓉油麦菜

  蒜蓉油麦菜的做法步骤 1. 油麦菜洗净 2. 切成手指长短的段 3. 葱切段 姜切末 蒜拍碎后切细 用小碗准备好水淀粉 4. 热锅放油，油烧热后倒入葱姜、倒入油麦菜,翻炒两下快速的撒点盐,加入水淀粉、鸡粉,快速翻炒后就可以出锅了。 蒜蓉油麦菜（超简单减肥菜）的做法步骤 1. 油麦菜洗净，掰成2半备用。锅内入油，中火油温5成热下入蒜沫，炒到微黄后放入油麦菜。大火翻炒，加入适量白...[ 查看全文 ]

  天罡大阳手

  531
• 
  豆豉鲮鱼拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：豆豉鲮鱼拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼拌油麦菜 1.粤华牌豆豉鲮鱼 2.把鲮鱼取出来 3.把豆豉鲮鱼切碎放入盆中 ...[ 查看全文 ]

  大熊猫不在家

  51
• 
  麻酱生拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：麻酱生拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  麻酱生拌油麦菜 1.把油麦菜在盐水中浸泡清洗干净。 2.准备适量麻酱和蒜瓣儿。 3.把蒜拍烂再剁成碎末。 ...[ 查看全文 ]

  空解脱l

  81
• 
  蚝油陈醋拌油麦菜怎样做才好吃

  标签：蚝油陈醋拌油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蚝油陈醋拌油麦菜 1.油麦菜洗干净后控水备用。 2.用手把油麦菜掰成寸断后放入所有的调料。 3.拌匀即可。 蚝油醋香果律虾球 ...[ 查看全文 ]

  叽里呱啦哈哈嘻

  81
• 
  蒜蓉木耳菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉木耳菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉木耳菜 1.木耳菜洗净沥干水分。 2.蒜瓣切小丁。 3.锅内放油，烧至五成热。 ...[ 查看全文 ]

  镇牙止痛

  71
• 
  蒜蓉空心菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉空心菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉空心菜 1.蒜蓉炝锅 2.快速翻炒空心菜，放适当盐即可出锅 蒜蓉空心菜 1.先将空心菜摘洗干净，控去水份。 ...[ 查看全文 ]

  酱油炒苹果蟹

  61
• 
  蒜蓉粉丝娃娃菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉粉丝娃娃菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉粉丝娃娃菜 1.娃娃菜洗净备用，粉丝提前半个小时用凉水泡软 2.大蒜剥皮压成蒜蓉，泡软的粉丝从水中捞出 3.娃娃菜取一个菜叶切成四瓣，叠在一起，拿一...[ 查看全文 ]

  小朱43

  101
• 
  芝麻酱油麦菜怎样做才好吃

  标签：芝麻酱油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芝麻酱油麦菜 1.材料：油麦菜 调味：芝麻酱、大蒜、盐 2.油麦菜用清水冲洗净浮尘，放入淡盐水中浸泡3-5分钟，冲净干净，切长段备用。 3.芝麻酱加入清水（...[ 查看全文 ]

  WXM881109

  71
• 
  豆豉鲮鱼炒油麦菜

  标签：家常菜 豆豉鲮鱼炒油麦菜

  豆豉鲮鱼炒油麦菜 油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的豆豉鲮鱼炒油麦菜教程。民...[ 查看全文 ]

  穷人该死吗

  701
• 
  蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉粉丝蒸娃娃菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉粉丝蒸娃娃菜 1.将粉丝用冷水浸泡二十分钟至软，娃娃菜切成4瓣，大蒜去皮剁成蓉，红椒切碎，香葱切碎 2.锅内放沙拉油2大匙，烧至三成热，放入蒜蓉炒出香味，加入生抽，清水，砂糖，鸡精煮开 ...[ 查看全文 ]

  燕郊YY

  311
• 
  蒜蓉蛏子蒸娃娃菜怎样做才好吃

  标签：蒜蓉蛏子蒸娃娃菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉蛏子蒸娃娃菜 1.材料：新鲜活蛏子600克，娃娃菜1颗，金针菇50克，青红椒洋葱适量，大蒜1头、蒸鱼豉油适量. 2.蛏子用谈盐水洗干净，然后用清水再多冲洗几遍，因为烫蛏子的水还要做汤汁用。 ...[ 查看全文 ]

  牧羊的天坪

  91
• 
  蒜香油麦怎样做才好吃

  标签：蒜香油麦 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜香油麦 1.油麦菜洗净，切段。 2.熟花生捣碎，大颗粒状即可。 3.蒜切成细末。 ...[ 查看全文 ]

  qodnwk

  61
• 
  香干炒油麦菜如何做好吃

  标签：香干炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香干炒油麦菜 1.材料：油麦菜、香干、蒜末 2.将油麦菜洗净。 3.放在案板上切开，待用。 ...[ 查看全文 ]

  雅轩he轩雅

  81
• 
  海米炒油麦菜如何做好吃

  标签：海米炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  海米炒油麦菜 1.姜蒜适量 2.海米冲洗净放在小碗里 TuLaoShi.com 3.油麦菜切段，放热水里焯一下，捞出冲凉水 ...[ 查看全文 ]

  murvyspf476897

  41