清爆芥蓝怎样做才好吃

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  清爆芥蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清爆芥蓝 1.蒜头红椒切片 2.芥蓝切片 3.热锅下油爆香蒜片红椒 4.加入芥...[ 查看全文 ]

  BOYJJ1993

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  凉拌芥蓝怎样做才好吃

  标签：凉拌芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌芥蓝 1.生芥蓝去掉老根和黄叶，留嫩干以及嫩叶芽，截成段洗净备用 2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下，焯至颜色翠绿捞出过凉水，沥干放入器皿中备用 3.热锅放油，将姜片、蒜片、花...[ 查看全文 ]

  qq602409745

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  腊肉炒芥蓝怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  腊肉炒芥蓝 1.芥蓝把头部的皮去掉后切成长条洗净。 2.腊肉切块。 3.洗净的芥蓝沥干水分备用，把杆和叶子分开。 ...[ 查看全文 ]

  草木相依

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  芥蓝炒冬瓜怎样做才好吃

  标签：芥蓝炒冬瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥蓝炒冬瓜 1.准备好材料。 2.芥蓝去老皮，斜切段； 3.胡萝卜去皮切片； 木耳撕小朵； 蒜切片； ...[ 查看全文 ]

  心_如止水__

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  白灼芥蓝怎样做才好吃

  标签：白灼芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白灼芥蓝 1.芥蓝洗净去老皮切段 2.放入沸水锅中焯熟捞出待用 3.用酱油、盐、鸡精对成滋汁 ...[ 查看全文 ]

  西瓜123456time

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  清炒芥蓝如何做好吃

  标签：清炒芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清炒芥蓝 1.芥蓝洗净，比较粗的需要剖开两半，如果比较老的话，则需削掉下茎部外皮 2.锅烧热下油，将芥蓝放入锅中，tulaoShi.com大火快炒，加盐调味，烹入少许料酒和生抽撒点糖出锅 清炒芥蓝 1....[ 查看全文 ]

  hnzsz

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  芥末松仁拌芥蓝怎样做才好吃

  标签：芥末松仁拌芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥末松仁拌芥蓝 1.原料：芥蓝3根，松仁10克。 2.芥蓝去皮洗净。 3.切3段，然后竖着一剖四，再切成丁。 ...[ 查看全文 ]

  田螺菇凉Lori

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  芥蓝炒腊肉怎么做 芥蓝炒腊肉家常做法

  标签：家常菜

  1.锅中添水，大火加热。 2.水沸后加入少许盐。 3.加入几滴植物油。 4.放入芥蓝焯烫，过水后迅速捞出、沥干待用。 5.倒掉水，将锅拭干，重新烧热，放入切块的腊肉，小火煸炒至出油。 6.放入芥蓝，大火爆炒一分钟。 7.关火，加少许盐。 8.加少许鸡粉，翻炒均匀即可。 菜谱小贴士： 1．芥蓝最好选则杆粗...[ 查看全文 ]

  ok世纪通达

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  宝宝能吃芥蓝吗？宝宝吃芥蓝的做法

  标签：母婴保健 宝宝食谱

  宝宝能吃芥蓝吗？可以吃。因为芥蓝含有丰富的维生素和钙质等各种营养物质，同时对于改善宝宝牙龈出血有很好的功效，而且对于预防感冒都是挺不错的。家长们可以用芥蓝弄成汁或者是煮粥给宝宝吃，可以提高宝宝的抵抗力。 宝宝能吃芥蓝吗？宝宝吃芥蓝的做法 宝宝能吃芥蓝吗 宝宝能吃芥蓝。食用芥蓝对改善宝宝肠胃热重或因缺乏维生素C而引起的牙龈肿胀出血具有帮助治疗的功效，另外常吃芥蓝可以有...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  白灼芥蓝

  标签：家常菜 白灼芥蓝

  白灼芥蓝 芥蓝小米椒 香葱 茶油 盐 美极鲜酱油 鸡精芥蓝小米椒 香葱 茶油 盐 美极鲜酱油 鸡精 芥蓝洗净去老皮切段。放入沸水锅中焯熟捞出待用用酱油、盐、鸡精对成滋汁。将芥蓝马在盘中淋上汁,锅置火上,加茶油烧至六成热,热油浇盘中葱花、红椒圈上即成。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来白灼芥蓝教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 白灼芥蓝的...[ 查看全文 ]

  mijian在路上

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  鲜鱿炒芥蓝

  标签：鲜鱿炒芥蓝 芥蓝 家常菜

  鲜鱿炒芥蓝 主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克主料:鱿鱼(鲜)300克,芥蓝300克调料:酱油3克,盐2克,淀粉(玉米)5克,胡椒粉1克,香油2克,姜3克,植物油15克,料酒15克,白砂糖2克1. 将芥蓝洗净沥干,切成段;2. 鲜鱿鱼撕去外皮,洗净...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以鲜鱿炒芥蓝教程也学起来吧，让自...[ 查看全文 ]

  期待你我身边

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  芥蓝虾的做法

  标签：海鲜

  1.首先去虾线。从虾头处数，在第三条处，用牙签扎进去。 2.轻轻往上面一挑，一条黑乎乎的虾线就出来了。 3.去掉虾头和虾壳，留着尾巴上的一点不用去掉。 4.芥蓝去皮后滚刀切成小块。 5.用牙签把芥蓝和虾串在一起。 6.开水煮2分钟即可出锅。配上生抽上桌即可。 [ 查看全文 ]

  银河系番长

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  芥辣鸭掌怎样做才好吃

  标签：芥辣鸭掌 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芥辣鸭掌 1.鸭掌洗净 2.洗净的鸭掌切段 3.凉水下锅，鸭掌焯水，大火烧开，关火，焖15分钟 ...[ 查看全文 ]

  天猫i

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  清水芥兰怎样做才好吃

  标签：清水芥兰 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清水芥兰 1.新鲜芥蓝。 2.烧开水，加入油。 3.把芥兰倒进去，翻滚一下，让芥兰都泡过油水 ...[ 查看全文 ]

  QQ77793525

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  白灼芥蓝怎么做

  标签：家常菜 白灼芥蓝

  白灼芥蓝 1.芥蓝洗净去老皮切段 2.1用酱油、盐、鸡精对成滋汁 3.2放入沸水锅中焯熟捞出待用 4.将芥蓝马在盘中...[ 查看全文 ]

  cyr893884872

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  蒜蓉芥蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蒜蓉芥蓝 1.备齐食材。 2.先把芥蓝芯摘出来，再把最后两片叶子，芥蓝头也摘出来。 3.摘好后的芥蓝放到淡盐水里面浸泡二十分钟，去除残留的农药。 ...[ 查看全文 ]

  yyf13932294997

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  姜汁芥蓝如何做好吃

  标签：姜汁芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  姜汁芥蓝 1.主料准备好 2.芥蓝用开水稍微烫一下，立刻捞出 3.叶子和茎分离，撕去茎的老皮 ...[ 查看全文 ]

  爱司友

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  爆炒芥蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  爆炒芥蓝 1.挑选比较嫩细的芥蓝一把，去掉叶子，将茎切成5厘米左右长段，两端用刀划十字。待用 2.划好的芥蓝如图，小心别切到手~粗的茎可多划一刀，特别细的茎可以不用划 ...[ 查看全文 ]

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  凉拌芥蓝如何做好吃

  标签：凉拌芥蓝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌芥蓝 1.生芥蓝去掉老根和黄叶，留嫩干以及嫩叶芽，截成段洗净备用 2.烧开水将芥蓝放入开水中焯一下，焯至颜色翠绿捞出过凉水，沥干放入器皿中备用 3.热锅放油，将姜片、蒜片、花椒放入热油...[ 查看全文 ]

  真汉子319

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  玫瑰芥蓝如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玫瑰芥蓝 1.tuLaoShi.com芥蓝洗净，去掉过于粗糙的外层叶子，用小刀剥去茎杆上的表皮。 2.姜切丝、柿子椒切丝、玫瑰豆腐乳用小勺压成蓉与汁混和。 3.锅内待油冒烟，同时倒入姜丝、芥蓝、柿子椒...[ 查看全文 ]

  王艺颖44

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