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1.准备食材儿菜
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2015-11-29
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白灼虾 1.鲜虾用清水浸泡1小时,减去虾须。 2.烧清水,沸后加入花椒、姜丝。 3.大火,倒入虾,加入白醋,虾皮变红色后,立即捞出(可浸入冷水中,保持虾...
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白灼鱿鱼 1.鱿鱼切花刀,开水里焯熟,摆入盘中。 2.锅里入少许油,热温五成热,调至小火,下蒜蓉炸香,铺到鱿鱼上。 3.淋上蒸鱼酱油,就可以了。 白灼鱿鱼卷 ...
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jlny521
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白灼对虾怎样做才好吃
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白灼对虾 1.原料.虾洗净。 2.锅里放入适量的水和姜片。 3.接着放入虾。 ...
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白灼油菜怎样做才好吃
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白灼油菜 1.食材:油菜。将油菜用清水浸泡30分钟,再择洗干净,去头,沥干,待用。 2.炒锅注入适量的清水,大火煮滚,带入适量的粟米油。 3.加入适量的食...
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wen974842872
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白灼菜心怎样做才好吃
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白灼菜心
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白灼菜心 1.广东菜心摘去老根老叶清洗干净,蒜拍碎,蚝油、半碗清水、生抽与盐一起兑成蚝油汤汁。锅中注入清水,倒入油和盐烧开 2.先把菜心根端放进沸水中,待根端变得深绿色再把菜心全部放进水中灼1分钟盛起,灼菜心的水倒掉重新把蚝油汁倒入锅中烧开,倒...
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kangyayun167
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白灼小棠菜 1.小棠菜洗净,大棵的对半切开方便熟透 2.锅中煮水,下姜片和油盐煮开 3.下小棠菜焯熟,捞起沥干水 ...
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白灼双花 1.白花菜和青花菜撕成小朵后放水里洗净。 2.洗好的双花菜放入沸水锅里焯熟后用凉水冲凉。 3.葱、姜、蒜切碎。 ...
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白灼芥蓝 1.芥蓝洗净去老皮切段 2.放入沸水锅中焯熟捞出待用 3.用酱油、盐、鸡精对成滋汁 ...
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白灼芥兰 1.芥兰洗净去老根,先将根部放入沸水中焯烫半分钟,再放入叶部焯烫一下,捞出迅速放入冰水中 2.油热后放入芥兰,大火翻炒两分钟,倒入美极鲜味汁,翻炒均匀即可 白灼芥兰 ...
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白灼鲜虾 1.虾子买回来后,如果不马上吃,可以用一点水养着,防止它们死掉,放个冰袋进水里。 2.在煮虾的前两分钟,把虾子用水洗干净,然后过滤到筛子。 ...
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白灼野生虾 1.这就是野生的河虾了,既然须须都是黄色的,嘿嘿,35一斤倒也不便宜啊,哈哈,买回来的时候叫老板加了水的冰块,要不然回到家该翘了。这么热的天。 2.煮锅烧开一锅水,加入虾,盖上盖子,待烧开。 ...
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白灼猪肝尖 1.首先把鲜猪肝切成硬币厚薄的片 2.白灼猪肝尖所用的配料 3.把葱、姜切丝,青、红尖椒切细圈,香菜切段待用。 ...
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白灼豆芽茼蒿 1.焯水的锅里放入一勺盐 2.再放入少许的油 3.水烧开,下入豆芽,炒一分钟左右,豆芽呈透明状捞出过冷水备用 ...
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白灼罗氏虾怎样做才好吃
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白灼罗氏虾 1.姜切片、蒜拍扁备用。 2.虾剪掉多余的虾须和钳备用。 3.蒜加入适量酱油,将香油烧热倒入酱料中。 ...
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白灼金针菇 1.葱洗净切成葱花,小红椒洗净去蒂切成辣椒圈。(不太会吃辣的把辣椒籽去掉) 2.金针菇洗净切去根部洗净,锅中水烧开熄火,入金针菇焯水一分钟,捞出沥干水份 ...
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白灼八爪鱼怎样做才好吃
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白灼八爪鱼 1.准备所需食材 2.先把八爪鱼装入保鲜袋内,摔晕 3.将八爪鱼倒在菜板上,以双手捧起摔下的动作,摔上3分钟左右 ...
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白灼基围虾 1.锅内放少许油加入姜片葱段炒香,加水,料酒 2.煮开后放入洗好的基围虾煮至虾颜色变红,肉刚刚熟关火 3.煮好的虾入冰水中过一下,沥干装盘 ...
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白灼九节虾 1.原料图。(海虾、姜、葱、蒜) 2.虾洗净,剪去虾须和尖嘴。 3.姜切丝、蒜切末、葱切末。 ...
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