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1.将鲜鱿鱼准备好。
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2015-11-30
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青椒鱿鱼花 1.将鱿鱼的外衣剥去,从侧边剪开洗净。 2.接着在里面柔软的那面划花刀,然后朝直角方向切同样的花刀,(花刀间距可以小些,这样形成的鱿鱼花会很漂亮的)。 ...
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韭黄鱿鱼花 1.韭黄洗净切寸断 2.鱿鱼去皮去内脏洗干净在表面划十字花刀然后切小块 3.烧开水,放点姜丝和料酒,将鱿鱼放入焯烫至鱿鱼花即可捞起 ...
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鱿鱼三丝 1.1、洋葱洗净切丝。 2.2、鱿鱼洗净切丝。 3.3、洋葱入沸水中汆一遍; ...
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爆炒鱿鱼花 1.白背木耳热水中浸泡至充分发涨后,洗干净撕成小块;彩椒洗净后切块;黄瓜切片;胡萝卜切片;鱿鱼先切块,再切成花刀备用 2.把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用;淀粉兑水做成水淀粉备用 ...
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d丁一凡d
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香炒鱿鱼花如何做好吃
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香炒鱿鱼花 1.鱿鱼一条 2.鱿鱼去掉外皮、眼球和鱿鱼须上的小壳,洗净。 3.把鱿鱼切开(从抽掉软片的那一边中间),里面朝上。 ...
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辣炒鱿鱼花 1.准备材料。 2.鱿鱼洗净切花刀,辣椒切块。鱿鱼在沸水中汆烫捞出备用。 3.锅中加油,爆香姜末,加入辣椒,翻炒到8成熟。 ...
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西芹炒鱿鱼花 tulaoshi 1.把西芹洗净斜刀切成块状,胡萝卜洗净去皮,也是斜刀切片状,鱿鱼花太大话再横着对半切备用。 2.油锅烧热,倒入少许色拉油烧至约五层热。 3.倒入切好的胡萝卜片过油...
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韩式辣炒鱿鱼花 1.把所有料加入一个大碗里,戴一次性手套搅拌均匀,放置5~10分钟 2.热锅加少许油放入所有料翻炒 3.翻炒过程中蔬菜和鱿鱼花会出水,可以尝...
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柱候酱爆鱿鱼花 1.主料:鱿鱼一条副料:香菜、红椒、大蒜、姜调料:柱候酱、生抽、盐、料酒 2.鱿鱼去头,将鱿鱼剖开去除内脏,撒掉鱿鱼皮。让鱿鱼内壁朝上,先按四十五度斜刀切出一道道平行的花纹,切到肉厚的四分之三处就可以了,再转九十度竖切...
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鱿鱼豆腐丝 1.鱿鱼丝,豆腐丝,瘦肉丝,香菜丝,大蒜丝。 2.将备好的鱿鱼丝倒进热油锅里。 3.炒干水分,调入酱油炒匀待用。 ...
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椒麻鱿鱼花 我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来椒麻鱿鱼花教程,让我们的缘分继续下去吧!要支持小编,支持图老师美食菜谱频道噢! 彩椒鱿鱼花的做法步骤 1. 彩椒洗净,切成大块 2. 准备好桂皮、花椒,葱段,姜片洗净,蒜头拍扁 3. 鱿鱼花解冻后,洗净滤水 4. 锅中油烧热,放入彩椒,稍稍...
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白灼鱿鱼花 鱿鱼,也称“ 柔鱼”,在台湾也称为“ 枪乌贼”,可供鲜食或干制。鱿鱼营养价值很高,是海洋赐予人类的天然水产蛋白质。鱿鱼的营养价值很高,富含人体必需的多种氨基... 2、将鱿鱼身切开两边,斜刀刻花,切两条1公分宽长条状,中间不断。美食是博大精深的,不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家白灼鱿鱼花教程,绝对不要错过噢! 白灼鱿鱼的做法步骤 1. 鱿鱼干提前泡软,去衣切花备用。 ...
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辣鱿鱼丝 1.干鱿鱼丝略作整理,使长短均匀,不会互相缠绕; 2.蒜瓣压成泥;所有调料放在碗里,用勺搅拌成亮红、稠厚的酱; 3.将鱿鱼丝与调味酱混合,带上一次性手...
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炒鱿鱼丝 1.买回家的鱿鱼丝放进清水里泡去咸味冼净待用。芹菜、大蒜冼净切段待用。 2.锅烧热倒进食用油烧开,倒进鱿鱼丝。 3.炒干水分后,放时红辣椒再炒片刻。调...
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莴笋鱿鱼丝 1.胡萝卜、莴笋、红椒、鱿鱼分别切丝,大蒜拍成蒜茸 2.锅中做开水放油盐,放入莴笋焯熟过凉待用 3.锅中做开水放油盐,放入胡萝卜焯熟过凉待用...
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香甜鱿鱼丝 1.鲜鱿鱼洗净,切掉鱿鱼须→撕去最外层的薄膜→切细丝→沥干水分备用 2.锅中放少许植物油→加入蒜末1T→炒香→加入酱油1T 料酒1T 细砂糖1T 蜂蜜1T 香油1T→翻炒均匀 ...
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辣椒鱿鱼丝 1.1,原料图。 2.鱿鱼去筋膜洗净切条焯水煮一会,青椒洋葱切丝,姜切丝,红辣椒剪丝。 3.锅里放油大火爆炒鱿鱼和辣椒丝姜丝。煸炒到微微干松...
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