1.小米,大米加适量的温水泡半个小时左右,将水倒掉,小米、大米备用
2.南瓜洗净一分为两半,挖去籽与瓤,洋葱洗净后切丁,腊肠切丁
3.锅中入油大火至八成热,放入洋葱、腊肠爆香,将小米、大米放入锅中,加入盐、海鲜汁儿,转小火并盖上锅盖焖20分钟左右