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秋葵炒虾仁怎么做最好吃

图老师

秋葵炒虾仁的做法

步骤1:取秋葵适量

tulaoshi

步骤2:切去顶端较老的部分

步骤3:再切成段状,有一定厚度,以免焯水的时候营养流失

步骤4:取鲜虾适量

步骤5:去虾线虾壳,剥成虾仁后在水中清洗两遍

步骤6:切好的秋葵在沸水中焯20秒左右,捞出后过冷水

步骤7:加热炒...[ 查看全文 ]

2015-12-01 标签:

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