莲子百合汤怎么做最好吃

莲子百合汤怎么做最好吃的相关文章

• 
  银耳莲子百合汤怎么做最好吃

  标签：银耳莲子百合汤

  银耳莲子百合汤的做法 步骤1.将银耳泡发剪去黄头。 步骤2.百合泡好，摘除黑色部分。 步骤3.莲子也泡软。 步骤4.将处理好的银耳和莲子入锅，加入500毫升的清水。 步骤5.加压10分钟。 步骤6.解压后，打开锅盖，将百合入锅。 步骤7.盖锅，再加压10...[ 查看全文 ]

  衤衤燚焱炎火

  61
• 
  莲子百合汤

  标签：家常菜 莲子百合汤

  莲子百合汤 材料: 食物:瘦肉半斤 药物:莲子一两,百合五钱,蜜枣四枚,生姜半片 功能: 莲子乃著名滋养药食物,养神安宁,降血压。百合能补中益气,温肺止咳;鲜品有镇咳、止 慢性支气管炎、疗肺病止咯血之效;乾品作粉煮食,有滋补多营养之功效。以上两药一齐再加上瘦肉,组成一汤,既滋补中气,健肺养颜,养神平压,而且味道相当可口。图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!莲子百合汤小教程用心学，让大家不仅吃...[ 查看全文 ]

  泩亦何欢

  2311
• 
  莲子百合煲瘦肉怎么做最好吃

  莲子百合煲瘦肉的做法       步骤1.准备原料，百合、莲子、瘦猪肉 步骤2.莲子、百合洗净，用水泡开 步骤3.瘦猪肉洗净，切成小块 步骤4.瘦肉块用开水焯一下 步骤5.锅洗净，加入两碗水，放入莲子、百合 步骤6.烧开后放入猪肉块，小火煮15分钟即...[ 查看全文 ]

  ps小杨探花

  41
• 
  山楂莲子百合粥怎么做最好吃

  标签：山楂莲子百合粥

  Tulaoshi.Com 山楂莲子百合粥的做法 步骤1. 大米洗净用清水浸泡30分钟，捞出沥干备用。 步骤2. 莲子、百合分别用清水浸泡至软，山楂干洗净。 步骤3. 锅中适量清水大火烧沸，倒入大米转至小火熬煮20分钟。 步骤4. 放入莲子、山楂、百合，小火继续熬煮20分钟。 步骤5. 加入冰糖...[ 查看全文 ]

  痴情才子9

  11
• 
  红枣百合莲子银耳羹怎么做最好吃

  标签：红枣百合莲子银耳羹

  (图老师整理) 红枣百合莲子银耳羹的做法 步骤1、红枣和莲子洗干净，银耳提前泡发清洗干净并撕成小朵，百合洗干净泡发； 步骤2、锅中放水，放入红枣、莲子、银耳煮开，转中小火煮至银耳粘稠，莲子软糯； 步骤3、加入冰糖和百合再煮20分钟左右即可。[ 查看全文 ]

  萨拜哩丶版纳

  41
• 
  百合银耳甜汤怎么做最好吃

  百合银耳甜汤的做法 步骤1.银耳 提前一晚 泡足12小时(如果是干百合也要泡过，不然会发酸) 步骤2.红枣泡热水10分钟、沥干备用 步骤3.泡好的银耳撕小片;鲜百合切除梗，剥片、洗净 步骤4.好接下来有仨方法(没有耐心的孩子们直接跳步骤6)：食材们放入锅中，烧开，按小火炖上3小时。 步...[ 查看全文 ]

  哦都KKKK

  11
• 
  银耳莲子百合汤如何做好吃

  标签：银耳莲子百合汤 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳莲子百合汤 tulaoshi.com 1.银耳要提前泡好的，莲子芯要去掉很苦的，我买的莲子它的芯已经去掉了，所以很方便。水开后把所有的材料放进去就好，莲子不太好煮，所以时间要长点 银耳莲子百合汤 1.银耳用温水泡软 ...[ 查看全文 ]

  国安永生

  101
• 
  莲子百合薏仁汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合薏仁汤 1.准备的用料。 2.百合掐掉头部的尖尖，连皮一起撕下。 www.tulaoshi.com 3.莲子，薏仁提前用水泡半小时。 ...[ 查看全文 ]

  开始一段爱

  91
• 
  百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合莲子汤 1.将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净 Tulaoshi.Com 2.将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火 3.小火煮20分钟后再加入百合 ...[ 查看全文 ]

  悄咪咪的拽蛋

  61
• 
  百合银耳莲子汤的做法

  标签：银耳莲子汤的做法 银耳莲子汤 百合 银耳 莲子 汤

  百合银耳莲子汤 材料 银耳花3朵，莲子20克，干百合20克，冰糖100克，枸杞10克，清水适量 做法 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发 2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟) 3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上...[ 查看全文 ]

  旧果实

  611
• 
  冰镇百合绿豆汤怎么做最好吃

  冰镇百合绿豆汤的做法 (www.tulaoshi.com) 步骤1.绿豆浸大半天，倒去水洗净。 步骤2.加水大火煮开后改小火。约45分钟后放入洗净的百合、冰糖煮熟即可。 步骤3.待凉后放入冰箱，晚上回来吃，又消暑又解渴哦[ 查看全文 ]

  sun迷茫郁闷

  11
• 
  莲子百合饮怎样做才好吃

  标签：莲子百合饮 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合饮 1.黄豆，绿豆，百合和莲子分别备好。 2.头天晚上用清水将豆子和百合，莲子浸泡。 3.早上泡好的黄豆，过一遍净水，挑去坏粒。 ...[ 查看全文 ]

  四神象

  91
• 
  百合银耳莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  百合银耳莲子汤 1.准备所有食材。 2.百合去根掰成一片片，洗净待用。（如果用干百合，就用温水泡发） 3.莲子用温水泡软。 ...[ 查看全文 ]

  wenyewei2009

  141
• 
  莲子百合绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合绿豆汤 1.绿豆、百合、莲子各适量，用清水浸泡一夜（夏天热要放在凉的地方以免变质），再多清洗几次，最后一次留的水要水质清澈，水量为材料的两倍 2.倒入锅中，大火煮开后撇净浮沫，转小火煮半小时左右至材料软熟后TuLaoShi.com放入适量冰糖，一点点盐（可...[ 查看全文 ]

  潮起潮落Wage

  381
• 
  银耳百合莲子汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  银耳百合莲子汤 1Tulaoshi.com.提前一晚洗干净泡水 2.用豆浆机直接加水打烂煮好 3.可以加些冰糖调味打烂之后也更好吸收。根据自己家的豆浆机再调整哈 莲子银耳百合羹 ...[ 查看全文 ]

  冰宫之梅

  71
• 
  鲜莲子百合炖猪肚

  标签：家常菜 鲜莲子百合炖猪肚

  鲜莲子百合炖猪肚 猪肚、鲜莲子百合、盐。猪肚、鲜莲子百合、盐。1、将猪肚翻过来用盐、生粉反复搓洗干净;2、猪肚原只下汤锅,加莲子,清水烧开,文火炖1.5小时;3、将猪肚捞起,切片,加上鲜百合重新入锅煮15分钟,下盐调味就好。我送你鲜莲子百合炖猪肚教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 莲子煲猪肚的做法步骤 1. 将生姜去外皮，洗净，切成细丝；...[ 查看全文 ]

  然EUWA240fk

  2471
• 
  夏季养生：处暑喝百合莲子汤

  标签：夏季养生

  1.青椒拌豆腐： [配料] 豆腐1块，青椒3个，香菜10克，香油、盐、味精各适量。 [做法] 豆腐用开水烫透，捞出晾凉，切成1厘米见方小丁。青椒用开水焯一下，切碎，香菜切末。将豆腐、青椒、香菜及香油、盐、味精等搅拌均匀，盛入盘内即可。 [功效] 益气宽中，生津润燥，清热解毒。对胃口不开，食欲不振者尤其适合。 2.百合莲子汤： 延伸阅读： 幼儿夏季饮食小常识 ...[ 查看全文 ]

  懂得T珍惜

  201
• 
  绿豆百合粥怎么做最好吃

  标签：绿豆百合粥

  绿豆百合粥的做法 原料：绿豆100克，大米150克，百合50克。冰糖适量 步骤1：把绿豆、百合，大米一起放进水里泡5分钟，洗干净备用。 步骤2：放进养生壶里，没有养生壶的可以用锅。这种养生壶煮粥煲汤很方便。 步骤3：加入水。 步骤4：盖上盖子扣好，选择功能模式。 步骤5：...[ 查看全文 ]

  热情的逆流沙

  21
• 
  绿豆百合羹怎么做最好吃

  绿豆百合羹的做法 www.tulaoshi.com 步骤1.绿豆挑出杂质，清水洗净后浸泡半个小时 步骤2.新鲜百合掰开，洗净 步骤3.将泡好的绿豆放在火上，大火加热 步骤4.加盖大火煮10分钟后转中火 步骤5.煮至绿豆脱皮后用漏勺捞出绿豆皮 步骤6.放入处理好的百合 ...[ 查看全文 ]

  美丽世界孤儿66

  31
• 
  百合鱿鱼圈怎么做最好吃

  百合鱿鱼圈的做法tulaoshi.com 步骤1.将鱿鱼洗净切圈，黄瓜胡萝卜洗净都切半圆。 步骤2.百合掰好洗净。 步骤3.把几种鱿鱼黄瓜胡萝卜都在开水中过水。 步骤4.沥干后过冷水再沥干。 步骤5.锅中倒油见热，放入几种食材加点盐稍翻炒。 步骤6.加盐加水薄薄芡粉汁，倒入炒好的菜中，等菜都裹上芡粉汁，...[ 查看全文 ]

  羁绊有多深

  01