步骤1.冬瓜去皮和芯,只留硬的部分切条。
步骤2.冬瓜条入沸水汆烫2~3分钟捞出,放入冰水浸片刻,将水沥干。
步骤3.橙子去皮打成汁,加蜂蜜打匀。
步骤4.冬瓜条放入有盖容器,倒入橙汁,放冰箱冷藏一晚即可。