夏季养颜食谱 红枣百合蒸南瓜

夏季养颜食谱 红枣百合蒸南瓜的相关文章

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  夏季养生食谱：百合蒸南瓜

  标签：夏季养生

  功效：天气干燥易伤肺。可试试新鲜百合做菜，有滋阴润燥功效。 健康小常识 4、端盘时将碗内的南瓜倒扣在碟子上，将碗拿开即可保持南瓜的形状。 3、放入蒸笼用大火先煮沸，再用小火蒸熟即可； 2、将鲜百合洗净后放入南瓜中，加入白砂糖； 做法： 1、将南瓜挖囊去皮洗净，切片，纵向切成薄片，皮的方向朝下置于碗内，有助于保持瓜形； 健康养生 食材：南瓜约600克，鲜百合100克，白砂糖适量。 健...[ 查看全文 ]

  为爱逆战阿莲

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  红枣百合蒸南瓜的家常做法 红枣百合蒸南瓜做法

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣

  南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味的，可以把百合表面的那层衣撕去），洗净；南瓜铺在容器中，上面放百合和红枣，把冰糖敲碎撒在表面，再淋些水（淋水帮助冰糖融化 2.上蒸锅，水开后15分钟左右即可。吃前用蜂蜜兑些清水，淋在表面即可 南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味...[ 查看全文 ]

  咒你晴天堤

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  红枣百合蒸南瓜的做法 怎样做红枣百合蒸南瓜

  标签：红枣百合蒸南瓜 干百合 南瓜

  南瓜红枣卷 1、南瓜去皮去瓤后切成片，放入蒸锅中隔水蒸熟后取出(约需10分钟);将蒸熟的南瓜捣成泥状，待温度下降至35度左右时加入干酵母，拌匀至酵母溶解； 2、将面粉加入南瓜泥中，充分地揉匀成南瓜面团，再盖上保鲜膜放置于温暖处发酵1、5至2小时，当面团发酵至未发酵前体积的两倍大时即可； 3、将红枣洗净，放入清水中稍稍浸泡（约5分钟），捞出沥干后将其切碎，待用； 4、将发酵好的面团放在撒有...[ 查看全文 ]

  Dylan220

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  红枣百合蒸南瓜的家常做法 红枣百合蒸南瓜的吃法

  标签：红枣百合蒸南瓜 干百合 南瓜汤

  红枣百合蒸南瓜 1.半个南瓜去皮，与切面平行再切一刀，得到一个小半圆和一个圆环，圆环切小方块，小半圆切几刀但保持形状； 2.百合泡发，红枣洗净； 3.将小半个南瓜装碗，口朝上，填满红枣，百合，小块南瓜和少许冰糖；（南瓜和红枣本身有甜味，冰糖不用放太多） 4.上锅蒸熟，我用高压锅蒸了10分钟就好了； 5.取出倒扣，可浇点蜂蜜上去，风味更佳。 小诀窍 顺便提一下，我第一次买了日本南瓜吃...[ 查看全文 ]

  陽哥潇洒

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  红枣百合蒸南瓜的家常做法 红枣百合蒸南瓜怎样做

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣 枣

  红枣百合蒸南瓜 1.半个南瓜去皮，与切面平行再切一刀，得到一个小半圆和一个圆环，圆环切小方块，小半圆切几刀但保持形状； 2.百合泡发，红枣洗净； 3.将小半个南瓜装碗，口朝上，填满红枣，百合，小块南瓜和少许冰糖；（南瓜和红枣本身有甜味，冰糖不用放太多） 4.上锅蒸熟，我用高压锅蒸了10分钟就好了； 5.取出倒扣，可浇点蜂蜜上去，风味更佳。 小诀窍 顺便提一下，我第一次买了日本南瓜吃...[ 查看全文 ]

  Angelaeye

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  红枣百合蒸南瓜怎样做 红枣百合蒸南瓜的家常做法

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣 凉菜

  红枣百合蒸南瓜 1.南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗 2.红枣清洗干净，去核（如果买无核的就只用洗洗就行） 3.鲜百合清洗后，一片片摘开 4.把红枣、百合装进南瓜碗里面 5.蒸锅里放一个蒸架，水开后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟 6.等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上 7.把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起，用刀切开南瓜碗，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻就可以吃了...[ 查看全文 ]

  n鈥唖鈥唍

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  怎样做红枣百合蒸南瓜 怎么做红枣百合蒸南瓜

  标签：红枣百合蒸南瓜 干百合 南瓜汤

  南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味的，可以把百合表面的那层衣撕去），洗净；南瓜铺在容器中，上面放百合和红枣，把冰糖敲碎撒在表面，再淋些水（淋水帮助冰糖融化） 2.上蒸锅，水开后15分钟左右即可。吃前用蜂蜜兑些清水，淋在表面即可 红枣蒸南瓜 1.南瓜切块，红枣泡会。 2.所以这个超级简单，把南瓜清洗净切好摆盘放上几颗红枣上...[ 查看全文 ]

  发票我能看

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  红枣百合蒸南瓜做法

  标签：红枣百合蒸南瓜 干百合 南瓜

  南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味的，可以把百合表面的那层衣撕去），洗净；南瓜铺在容器中，上面放百合和红枣，把冰糖敲碎撒在表面，再淋些水（淋水帮助冰糖融化 2.上蒸锅，水开后15分钟左右即可。吃前用蜂蜜兑些清水，淋在表面即可 南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味...[ 查看全文 ]

  公平在哪里62

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  红枣百合蒸南瓜的做法 红枣百合蒸南瓜最正宗的做法

  标签：红枣百合蒸南瓜 干百合 南瓜

  南瓜蒸百合 1）南瓜去皮，改刀成菱形块，百合扒开洗净。 2）将原料整齐的摆放入器皿中，加白糖、水。 3）入蒸格蒸制10分钟，枸杞红枣点缀即可。 小诀窍 南瓜要切的大小一致，不宜煮的太久，以免酥烂。 南瓜蒸百合 1.南瓜去皮去瓤切片，摆到盘中 2.在南瓜上均匀地撒上白糖（南瓜本身就已经比较甜了，如果不喜欢太甜的，可以不放白糖哦） 3.百合洗净掰瓣，撒到南瓜上，蜜枣用清水洗净切块，...[ 查看全文 ]

  柳月娥

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  红枣百合蒸南瓜的家常做法 红枣百合蒸南瓜如何做？

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣

  红枣红，南瓜黄 南瓜切片，大枣切条， 一层南瓜，一层枣，最上面铺上百合 上锅蒸20分钟。 大枣极甜，南瓜一样甜，就是百合有点干了，如果放在中间应该好一些。 补血，美容，减肥。 红枣百合蒸南瓜 1.南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗 2.红枣清洗干净，去核（如果买无核的就只用洗洗就行） 3.鲜百合清洗后，一片片摘开 4.把红枣、百合装进南瓜碗里...[ 查看全文 ]

  梅西万岁的世界

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  如何做红枣百合蒸南瓜好吃 怎样做红枣百合蒸南瓜好吃

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣 枣

  银杏红枣蒸南瓜 1、将南瓜去皮，切成长4×1.5 厘米、厚0.8厘米的菱形块；红枣洗净，对半切开;将南瓜、红枣、银杏放在盘中上笼大火蒸10分钟，取出备用。 2、锅内放水200克，大火烧开后放醪糟小火煮沸，放入白糖调味后用湿淀粉勾芡，出锅浇在南瓜上即成。 小诀窍 特点 南瓜软烂，配上银杏、红枣滋补养生。 红枣红，南瓜黄 南瓜切片，大枣切条， 一层南瓜，一层枣，最上面铺上百合 上锅蒸...[ 查看全文 ]

  ming宇2013

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  红枣百合蒸南瓜的吃法

  标签：红枣百合蒸南瓜 根茎蔬菜

  红枣百合蒸南瓜 1.南瓜去籽，用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕，削去外皮，做成一个南瓜碗 2.红枣清洗干净，去核（如果买无核的就只用洗洗就行） 3.鲜百合清洗后，一片片摘开 4.把红枣、百合装进南瓜碗里面 5.蒸锅里放一个蒸架，水开后，把南瓜碗放在蒸架上，中火蒸20分钟 6.等稍凉后，小心把南瓜碗移到碟子上 7.把碗里的汁水倒出来和蜂蜜搅拌一起，用刀切开南瓜碗，淋上蜂蜜汁，撒上白芝麻就可以吃了...[ 查看全文 ]

  jiaowosange99

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  红枣百合蒸南瓜怎样做？

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣

  红枣百合蒸南瓜 1.半个南瓜去皮，与切面平行再切一刀，得到一个小半圆和一个圆环，圆环切小方块，小半圆切几刀但保持形状； 2.百合泡发，红枣洗净； 3.将小半个南瓜装碗，口朝上，填满红枣，百合，小块南瓜和少许冰糖；（南瓜和红枣本身有甜味，冰糖不用放太多） 4.上锅蒸熟，我用高压锅蒸了10分钟就好了； 5.取出倒扣，可浇点蜂蜜上去，风味更佳。 小诀窍 顺便提一下，我第一次买了日本南瓜吃...[ 查看全文 ]

  ivyliu456

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  如何做红枣百合蒸南瓜 最正宗红枣百合蒸南瓜的做法

  标签：红枣百合蒸南瓜 日本南瓜 红枣

  南瓜桂圆红枣羹 1、桂圆去子，红枣去籽，放到煮锅里面，加入足够的水，煮30分钟后倒在碗里备用。 2、南瓜切大片，煮熟，再把桂圆红枣放到里面煮一会。 3、最后放红糖就可以喝了。 小诀窍 南瓜很快就煮熟了，不要时间长了，就碎了。 红枣南瓜糕 1.南瓜去皮、去籽后切成小块 2.上蒸锅蒸15分钟或者微波炉大火加热6分钟左右，用勺子压成南瓜泥 3.南瓜泥晾凉至20℃左右时，加入酵母拌匀至酵母溶...[ 查看全文 ]

  灬韩0枫灬

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  红枣百合蒸南瓜怎样做好吃 红枣百合蒸南瓜最正宗的做法

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣 枣

  南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味的，可以把百合表面的那层衣撕去），洗净；南瓜铺在容器中，上面放百合和红枣，把冰糖敲碎撒在表面，再淋些水（淋水帮助冰糖融化 2.上蒸锅，水开后15分钟左右即可。吃前用蜂蜜兑些清水，淋在表面即可 南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味...[ 查看全文 ]

  日照香鹿6

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  红枣百合蒸南瓜最正宗的做法 红枣百合蒸南瓜如何做

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣 凉菜

  南瓜蒸百合 1.南瓜去皮去瓤切片，摆到盘中 2.在南瓜上均匀地撒上白糖（南瓜本身就已经比较甜了，如果不喜欢太甜的，可以不放白糖哦） 3.百合洗净掰瓣，撒到南瓜上，蜜枣用清水洗净切块，也撒到南瓜上 4.将盘子放入蒸锅，大火蒸开，小火继续蒸约十五分钟即可 南瓜蒸百合 1、南瓜去皮去瓤切厚片，摆到盘中； 2、在南瓜上均匀地撒上白糖（或冰糖末）； 3、百合洗净，将褐色部分去掉，撒到南瓜上；...[ 查看全文 ]

  TXK__凯

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  红枣百合蒸南瓜怎样做好吃 红枣百合蒸南瓜怎么做好吃

  标签：红枣百合蒸南瓜 南瓜 红枣 凉菜

  南瓜蒸百合 1）南瓜去皮，改刀成菱形块，百合扒开洗净。 2）将原料整齐的摆放入器皿中，加白糖、水。 3）入蒸格蒸制10分钟，枸杞红枣点缀即可。 小诀窍 南瓜要切的大小一致，不宜煮的太久，以免酥烂。 南瓜蒸百合 1.南瓜去皮去瓤切片，摆到盘中 2.在南瓜上均匀地撒上白糖（南瓜本身就已经比较甜了，如果不喜欢太甜的，可以不放白糖哦） 3.百合洗净掰瓣，撒到南瓜上，蜜枣用清水洗净切块，...[ 查看全文 ]

  自杀式冥想

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  红枣百合蒸南瓜怎么做

  标签：红枣百合蒸南瓜 水果

  红枣百合蒸南瓜 1.半个南瓜去皮，与切面平行再切一刀，得到一个小半圆和一个圆环，圆环切小方块，小半圆切几刀但保持形状； 2.百合泡发，红枣洗净； 3.将小半个南瓜装碗，口朝上，填满红枣，百合，小块南瓜和少许冰糖；（南瓜和红枣本身有甜味，冰糖不用放太多） 4.上锅蒸熟，我用高压锅蒸了10分钟就好了； 5.取出倒扣，可浇点蜂蜜上去，风味更佳。 小诀窍 顺便提一下，我第一次买了日本南瓜吃...[ 查看全文 ]

  中发必胜

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  怎样做南瓜百合蒸 南瓜百合蒸的做法

  标签：南瓜百合蒸 南瓜

  南瓜百合蒸 1.老南瓜去皮切大块；百合一瓣瓣掰开，如果顶部有黑的地方要去掉（如果不喜欢百合苦味的，可以把百合表面的那层衣撕去），洗净；南瓜铺在容器中，上面放百合和红枣，把冰糖敲碎撒在表面，再淋些水（淋水帮助冰糖融化 2.上蒸锅，水开后15分钟左右即可。吃前用蜂蜜兑些清水，淋在表面即可 南瓜蒸百合 1.南瓜去皮去瓤切片，摆到盘中 2.在南瓜上均匀地撒上白糖（南瓜本身就已经比较甜了，...[ 查看全文 ]

  丶丶没什么

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  南瓜红枣百合粥

  标签：家常菜 南瓜红枣百合粥

  南瓜红枣百合粥 南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克,调料:姜3克,盐3克南瓜红枣排骨汤的制作材料:主料:南瓜700克,猪排骨(大排)500克,枣(干)100克,干贝25克,调料:姜3克,盐3克教您南瓜红枣排骨汤怎么做,如何做南瓜红枣排骨汤才好吃1. 南瓜去皮去核,洗净切厚块;2. 排骨放入滚...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!南瓜红枣百合粥小教程，...[ 查看全文 ]

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