干煎三文鱼伴蔬菜沙拉怎么做最好吃

干煎三文鱼伴蔬菜沙拉怎么做最好吃的相关文章

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  煎三文鱼伴青菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎三文鱼伴青菜 1.姜磨成姜蓉，与生抽、白葡萄酒、黑胡椒、少量植物油混合 2.三文鱼切成大约8毫米厚的片，在1中腌制10分钟 3.三文鱼双面撒上白芝麻待用 ...[ 查看全文 ]

  曹梦晗

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  煎三文鱼沙拉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎三文鱼沙拉 1.先煮开一过水，放适量盐，把玉米和豌豆过水煮熟，然后捞出 2.再把土豆丁下过，煮至熟，也捞出 3.三文鱼撒上海盐和黑胡椒略腌。然后两面煎至焦黄，稍放凉后，就把三文...[ 查看全文 ]

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  干煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：干煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煎三文鱼 1.平时买回来的三文鱼不用怎么费事做就可以很好吃，把鱼洗净，切大块，或切成大片，放入盘中，加盐、黑胡椒、柠檬汁腌制 2.平底锅内倒入适量橄榄油，再放入三文鱼中小火煎熟就可以了，不需过度加工就足够好吃了 ...[ 查看全文 ]

  zhanglp1xnf

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  煎三文鱼沙拉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎三文鱼沙拉 1.先煮开一过水，放适量盐，把玉米和豌豆过水煮熟，然后捞出 2.再把土豆丁下过，煮至熟，也捞出 3.三文鱼撒上海盐和黑胡椒略腌。然后两面煎至焦黄，稍放凉后，就把三文...[ 查看全文 ]

  Blue_Luxury

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  茴香头煎三文鱼怎么做最好吃

  标签：茴香头煎三文鱼

  Tulaoshi.com 茴香头煎三文鱼的做法 步骤1.三文鱼用少许盐、黑胡椒粉腌制备用。 步骤2.茴香头切粒，叶子剁碎。 步骤3.烧热锅倒入适量橄榄油，将腌过的三文鱼有皮部分朝下放入。 步骤4.煎至可见鱼肉泛白。 步骤5.然后反转煎另一面。 步骤6.由于鱼肉比较...[ 查看全文 ]

  我爱我家小羊

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  干煎三文鱼如何做好吃

  标签：干煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煎三文鱼 1.三文鱼直接取出，不用过清水洗了，因为新鲜，是可以做鱼生的那种； 2.三文鱼均匀地抹上盐，黑胡椒碎，腌渍半小时左右； 3.腌三文鱼的时候处理沙拉，...[ 查看全文 ]

  生活追求者521

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  三文鱼沙拉怎样做才好吃

  标签：三文鱼沙拉 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼沙拉 1.三文鱼切块，淋上柠檬汁、茴香叶、绿芥酱、盐拌匀；茴香和一片柠檬一起加入200g酸奶，进食物料理机打成泥 2.杯中依次装入原味酸奶、茴香柠檬酸奶、拌好的三文鱼块，一份健康美味的沙拉就做好了。茴香也可以根据自己喜好，换...[ 查看全文 ]

  健身教练小倪

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  蔬菜沙拉三文鱼卷如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  蔬菜沙拉三文鱼卷 1.三文鱼，切大片 2.蔬菜洗净，撕成小叶，以盐水浸泡一下冲净 3.鱼片平摊，蔬菜抹上千岛酱，放在鱼片一端，卷起 ...[ 查看全文 ]

  白薯超人

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  燕麦干煎三文鱼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  燕麦干煎三文鱼 1.三文鱼用水冲一下，厨房纸擦一擦，撒上黑胡椒和盐腌上 2.鸡蛋打散，让三文鱼粘上蛋液，之后裹上燕麦 3.热锅，倒油，开煎~~ 柠香三文鱼...[ 查看全文 ]

  核桃耙村

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  番茄三文鱼怎么做最好吃

  番茄三文鱼的做法 步骤1：先准备好三文鱼，用少许盐与黑胡椒粉腌片刻。 步骤2：番茄连皮切成小块。 步骤3：紫苏洗干净切丝。 步骤4：姜蒜剁碎。 步骤5：烧热锅倒入少许橄榄油后，放入腌过的三文鱼。 步骤6：煎好一面反转再煎另外一面。 步骤7：然后盛入碟内。 步...[ 查看全文 ]

  依腾妈

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  煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煎三文鱼 1.将平底不粘锅烧热，放入切为大厚片的三文鱼肉（三文鱼本身脂肪含量够高，如果用的是不粘锅，不需要放油） 2.两面都煎至变色后，撒入适量海盐，即可出锅 软煎三文鱼 ...[ 查看全文 ]

  热情的哈皮GO

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  香煎三文鱼扒

  标签：家常菜 香煎三文鱼扒 鱼肉

  腌制 首先是鱼的腌制。新鲜的鱼块用厨房纸擦干水分，将蜂蜜，酱油，红酒，柠檬汁混合浇上去并撒上黑胡椒粉和香草碎腌制一个小时。期间翻面两次，正反都腌制比较好入味。 配料洗干净 配料洗干净，西兰花切朵，胡萝卜切块，口蘑一批为二，芦笋去老根，锅内烧水，加入适量盐和橄榄油，将以上配菜焯熟。 焯芦笋 芦笋焯后比较容易蔫，所以我是最后上桌之前才焯的。 切碎备用 各种坚果炒一下更...[ 查看全文 ]

  此生的结

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  三文鱼扒伴蛇皮果怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三文鱼扒伴蛇皮果 1.鱼扒解冻后吸干水份，用柠檬汁，盐和黑胡椒碎腌约15分钟，下橄榄油煎至两面金黄即可 2.在吉之岛买鱼扒的时候也顺便买了几个蛇皮果，没吃过，尝个鲜！顺道拿来伴碟了 腰果三文鱼豆腐羹 ...[ 查看全文 ]

  in_小纸坊

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  香菇芦笋三文鱼怎么做最好吃

  香菇芦笋三文鱼的做法 步骤1：三文鱼切块，用盐、胡椒粉腌渍。 步骤2：培根切段、芦笋切段、鲜香菇切上花， 步骤3：芦笋、鲜香菇用开水里放上黄油盐、煮熟捞出(图老师整理)。 步骤4：锅内放油，先煎熟培根，再煎熟三文鱼，摆盘，挤上黄芥末膏即可 [ 查看全文 ]

  佳姐天枰

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  三文鱼洋葱汤怎么做最好吃

  Tulaoshi.Com 三文鱼洋葱汤的做法 步骤1.食材：三文鱼头、鱼腩、鱼骨和洋葱。 步骤2.将洋葱去皮，洗净，切块。 步骤3.热油锅。 步骤4.放入三文鱼头、鱼腩和鱼骨。 步骤5.煎至双面变色。 步骤6.放入猪骨汤中。 步骤7.盖锅盖，大火烧开，转小火煮40分钟。 步骤8.揭盖，放入洋葱，...[ 查看全文 ]

  ruozhemuren

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  紫姜香茅三文鱼怎么做最好吃

  紫姜香茅三文鱼的做法 步骤1.先准备好三文鱼，洗干净后擦干水分，洒上少许盐与黑胡椒粉腌制备用。 步骤2.预备好紫姜。 步骤3.香茅切碎。 步骤4.烧热锅倒入少许橄榄油，放入腌过的三文鱼。 步骤5.煎香一面反转再煎另一面，然后盛起。 步骤6.继续使底油...[ 查看全文 ]

  suoaiyear

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  干煎三文鱼骨怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煎三文鱼骨 1.三文鱼骨洗净，沥干水，斩件 2.加一点点盐和胡椒粉在鱼骨上，拌匀 3.锅大火烧热，转小火，放入鱼骨，慢慢煎香一边，翻过另外一边，煎至金黄色即可 香料叶干煎三文鱼...[ 查看全文 ]

  蛋蛋等你ads

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  干煎三文鱼腩怎样做才好吃

  标签：干煎三文鱼腩 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  干煎三文鱼腩 1.三文鱼腩洗净吸干水分。 2.用料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟。 3.不粘锅烧热将三文鱼腩放入，调至小火开始煎。 ...[ 查看全文 ]

  hczzlh

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  锡箔煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：锡箔煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  锡箔煎三文鱼 1.三文鱼洗净，擦干水分，放在锡箔纸上面。 2.撒上黑胡椒 3.撒上茴香和盐 ...[ 查看全文 ]

  未央_J

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  香煎三文鱼怎样做才好吃

  标签：香煎三文鱼 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  香煎三文鱼 1.三文鱼用意大利混合香料，盐，干白腌1h 2.煎锅烧热，不用放油，直接把三文鱼放入 3.撒入蒜粉，干煎约4min，到三文鱼表面略焦油脂析出 ...[ 查看全文 ]

  茅坑里吃饭香

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