妈妈抗辐射从饮食做起

妈妈抗辐射从饮食做起的相关文章

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  预防肥胖从妈妈孕期做起

  标签：育儿知识

  家长应该承担的双重责任 明白了孩子为什么会得糖尿病的道理，面对自身的健康与孩子的健康，千千万万的家长就应该明确自己身上承担的双重责任。糖尿病虽然有遗传因素但并不是遗传病。一方面，家长自身健康行为和良好生活方式的示范作用，对孩子会产生有益健康的深远影响。另一方面，家长要正确对待孩子的饮食问题。不少父母认为“小时候胖点没关系，大了后体重自然会正常”，“孩子胖点才健康...[ 查看全文 ]

  天真的人88

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  夏季养生：不怕“苦夏” 从饮食做起

  标签：夏季养生

  骄阳似火，热浪袭人。很多人开始莫名地心烦气躁，无精打采，即使再美味的佳肴珍馐到了嘴里也变得味同嚼蜡。中医里说这是“暑伤气”，民间则说“苦夏”。“苦夏”虽说不是病，但能影响到人的精神面貌、身体健康和工作效率。如何摆脱恼人的“苦夏”，过一个安心舒适的夏天，你准备好了吗? “苦夏”诱因：气候与体质 夏季天气炎热，气温高、湿度大，人...[ 查看全文 ]

  凤凰法海

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  孕妇控糖从日常饮食做起

  标签：怀孕

  准妈妈在 孕期 要科学的控制糖分的摄入，过多或过少的摄入糖分都身体都是有害无益的。那么， 孕妇 要如何控糖呢？一定是从日常饮食做起啦。下面就来看看孕妇如何饮食才是正确的摄入糖分的方法吧。 孕妇如何控制糖分摄入 怀孕期间饮食以少量多餐为原则，可避免胰岛功能处于很疲劳的状态，能预防和治疗糖尿病。丁虹介绍，怀孕期间的饮食在少食多餐的基础上，可分为三大餐和三小餐，即早上7点吃早点，中午12...[ 查看全文 ]

  就绪happy

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  防晒从婴儿做起

  不要认为防晒是大人的专权，宝宝出门在外更应该注意防晒，防晒要从小做起。不同场合需要配合使用不同防晒指数的防晒霜，这样防晒效果才能达到更好。对于宝宝一些轻微晒伤，妈妈们应该掌握处理方法。 防晒从婴儿做起 婴儿皮肤比大人要娇嫩很多，婴儿一般都活泼好动，喜欢在户外活动，接受阳光的时间也比大人长很多，因此，婴儿防晒十分重要。婴儿户外活动如果不注意防晒的话，长期被阳光照射，...[ 查看全文 ]

  丨心如止水丨丨

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  孕妈妈的防辐射饮食

  标签：怀孕

  电磁辐射对准妈妈健康的危害不容忽视，可导致流产、早产、死胎，胎儿发育异常等，准妈妈要完全避开辐射是不可能的，但是通过合理的营养降低辐射带来的损害还是能做到的。 能量供给要充足 足够的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤，保护身体。 谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将造成蛋白质的相对不足，从而...[ 查看全文 ]

  爱上水草香sc

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  糖尿病患儿逐年攀升 预防糖娃娃从饮食做起

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  今天（11月14日）是第6个“联合国糖尿病日”。今年的主题为“ 糖尿病 的教育与预防”，口号是“保护我们的未来”。现在，患糖尿病的儿童数量逐年上升，而 肥胖 和遗传因素是导致这一现象的主要原因。 糖尿病是严重危害人类健康的第三大慢性非传染性疾病，发病率逐年上升。糖尿病年轻化的趋势也值得关注，专家还特别提醒，别让孩子变成“糖娃娃”。近年来，儿童青少年人群的糖尿病患病率逐年攀升，...[ 查看全文 ]

  veblen62

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  关爱妇女 从刮宫无痛做起

  标签：怀孕

  众所周知，巳婚妇女的非意愿妊娠，只有通过刮宫达到终止妊娠的目的。人流术是最为常见的刮宫手术，约有半数以上的妇女有过人工流产的痛苦经历。即使通过认真避孕，躲过了人工流产这一“劫”，但仍有可能因更年期或绝经后子宫出血等原因，需要进行诊断性刮宫。临床实践显示，需行诊断tulaoshi.com性刮宫的人数并不少。此外，除了刮宫以外的宫腔常见手术还有放环、取环和宫腔镜术等，这些手术也一样会带来痛苦...[ 查看全文 ]

  冻结我WZW

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  提高精子质量从自身做起

  提高精子质量从自身做起     不少新婚夫妇准备要孩子的时候都会有很多特别的注意事项，女性需要注意排卵期和卵子质量，而男性则更加注意保护精子的质量。那么，如何提高精子质量呢？     多参加锻炼。     少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。     戒烟。数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数...[ 查看全文 ]

  奈何桥上奈俺何

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  预防不孕从出生开始做起

  标签：怀孕

  预防不孕从要从小时候开始，很多的不孕症都是因为从小的时候就没有保护好才导致的，这个时候在青春期发育的时候就需要懂得一些卫生知识，以及注意事项，减少不孕症的发生。 青春期要注意什么 临近青春期要教育女孩子注意经期的卫生，如果发现异常情况需要及时的去医院就诊，经期痛经，不规律也需要注意及时的检查或诊治。想青春期出现的处女膜闭锁等疾病需要及时做妇科检查，不要因为害羞就不检查，...[ 查看全文 ]

  劲之风6

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  乳房护理从怀孕开始做起

  标签：怀孕

  很多的孕妈咪都非常的担心，产后母乳喂养会导致胸部下垂。其实产后胸部下垂只是因为孕妈咪不注意保养。随着乳房的日益增大，孕妈咪一定要做好护理工作，预防乳房问题。让产后妈咪也同样拥有傲人的乳房。 孕早期如何护理乳房? 怀孕第二个月的时候乳房就会逐渐的膨胀起来，孕妈咪会有发胀、刺痛的感觉，这个时候可以通过热敷和按摩来缓解不适，促进乳腺发育。另外还要选择松紧适度的胸中，避免乳头摩擦...[ 查看全文 ]

  剑客揭秘网

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  开发宝宝右脑 需从点滴做起

  标签：分娩

  现代医学研究指出，大脑左右对称，左脑负责语言、逻辑和分析方面的思维，右脑则进行直觉和感觉方面的思维，为打破孩子这种左右脑不平衡状态，家长必须对幼儿右脑进行特殊开发教育，在生活中有意识进行训练。 1、训练使用左手： 多用左手可开发右脑，这是因为左手的动作是由右脑控制的。因此可让宝宝多用左手来剪东西、写字等。让宝宝多用右脚、左耳、反复地做扣扣子、拉拉链...[ 查看全文 ]

  商汇宝

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  孩子保护眼睛从细节做起

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  2009年6月6日是第十四届全国爱眼日，今年“爱眼日”活动的主题确定为“关注青少年眼健康”。 人们常用“心灵的窗户”来比喻眼睛对于一个人的重要性。视力的减弱，会给我们的学习和生活带来许多的不便。在2009全国爱眼日即将到来之际，让我们共同关注眼睛健康，爱护好自己的双眼。 有关专家认为，眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12～18岁为高速发展期，而这期间是青少年求知欲强烈、看书多的时候；也因...[ 查看全文 ]

  梦KID

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  饮食防辐射

  饮食防辐射 随着各种高科技电器的普及，辐射问题成为现代人热议的焦点话题之一。辐射可谓无处不在，人们看不见摸不着，却多少都到它的影响。各种防辐射的方法也因此在老百姓中流行，除了通过高科技防辐射工具防辐射之外，饮食防辐射也是颇受欢迎的一种方式。上班一族因为长期面对电脑，也尤其需要防辐射，孕妇就更加不用多说。 如果可以通过人体内部调养而达到防辐射效果，那自然是极好的。其实饮食防辐射更...[ 查看全文 ]

  Mr_RenWang

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  预防不孕从保护卵巢开始做起

  标签：怀孕

  卵巢是对每个女人来说都非常的重要，因为它掌控着女性生殖和分泌的重要功能。卵巢是女性排卵的重要场所，如果不注意保养卵巢容易出现患上不孕不育(图老师整理)。那么女性该如何保养卵巢呢? 1、补充营养 每天90毫克的维生素就能够减少卵巢病变的几率。如果觉得吃蔬菜水果比较麻烦，那么你还可以像专业的医生询问，看看服用多少维生素药剂合适。注意一定要在医生的知道下服用维生素药剂。 补充高钙视频...[ 查看全文 ]

  楼下重口味O

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  饮食小妙招助孕妈妈防辐射损伤

  标签：怀孕

  黑芝麻增加细胞免疫，抵抗辐射 中医理论认为，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 西红柿减少皮肤辐射损伤 科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减...[ 查看全文 ]

  Autumn活在当下

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  准妈妈抗“糖”攻略

  标签：怀孕

  如果刚刚怀孕 孕妇体内存在许多特有的拮抗胰岛素的激素，使其对胰岛素的敏感性降低，对于胰岛素分泌受限的孕妇不能维持这一生理性代偿变化，从而导致了血糖升高。但是不吸烟、少吃盐、合理膳食、经常运动等措施，可以预防和减少糖尿病的发生。 由于2型糖尿病的发病呈家族性，患者的子女中有1/3可发生糖耐量异常或显性糖尿病。有糖尿病家族史的妇女，怀孕后发生妊娠期糖尿病的几率比...[ 查看全文 ]

  gaogezheng

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  摆脱痘痘侵袭 油肌从清洁做起

  标签：美容

  核心提示：痘痘是美丽肌肤的宿敌，无论是多精致的脸蛋，若被恼人的痘痘无情的侵袭，都会与美丽无缘。油性肌肤的女孩更是因此烦恼，看着办公室的同龄女孩下班后纷纷匆忙去赴约，自己却只能看着镜中皮肤上的痘痘叹气。要知道，痘痘并不是轻易长出来的，恰当的清洁一定会让你远离痘痘的烦扰！ 痘痘的形成 ...[ 查看全文 ]

  冰封sqs

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  培养孩子自信 从三点做起

  标签：分娩

  一是对孩子要尊重和信任。要尊重孩子，使他切实体会到自己是一个有独立人格的人。要信任孩子，放手调动孩子做事的积极性，并给予积极关注，做好了要及时给予表扬；做错了，要帮助他分析原因，寻求克服困难的方法，但切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。 二是给孩子合理而及时的赞扬。这里强调合理性，孩子能够分辨出家长的赞扬是否真诚，虚伪的...[ 查看全文 ]

  亮飞翔源

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  预防口腔问题从孕前开始做起

  标签：怀孕

  孕期如果患有口腔疾病容易造成早产难产或流产，那么要如何来预防这种情况呢?预防口腔问题要从孕前开始做起。怀孕要武装到牙齿才安全 读者问：我怀孕刚五个月，现在牙龈发炎。自己用过氧化氢漱口，没有好转。现在服用了阿莫西林，想咨询一下这些药是否影响胎儿? 郑大三附院妇产科主任医师胡孟彩回答：建议这位患有牙龈炎的孕妇到口腔科看看，孕期用药最好遵循医生的指导。妊娠前三个月对孕妇很关键，你...[ 查看全文 ]

  狼丶暴君

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  护肤小窍门：补水保湿从身边小事做起

  标签：美容护肤 美白护肤 护肤

  保湿是一件长期而持久的功课，我们不可能毕其功于一役，应该从平时日常生活中的小事做起，一点一点地为自己的水嫩容颜加分。看看我们生活中都有哪些小智慧能帮到我们吧! 关于喝水：一天8杯水是远远不够的，一天应该喝10~12杯水。冷开水比热水能更好的补充身体水分。洗澡之前多喝水，能帮助补充被沐浴带走的身体水分。 关于食物:：水果可补水和维生素，为皮肤深层保湿，当然不能省略。但...[ 查看全文 ]

  九寨沟内住宿

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