你的宠物影响到你的睡眠了吗
你的宠物影响到你的睡眠了吗
梅奥诊所睡眠医学中心本周在第29届睡眠协会公布了一个新的研究发现,宠物(狗和猫)让许多主人出现了失眠问题。他们打鼾，呻吟，甚至带Tulaoshi.com着癫痫。
睡眠中心约10%的病人说他们的宠物晚上睡在他们自己的床上。就在前几天我和一个朋友谈论这个实验，Django，我的宠物，她就是这样影响了我的一个又一个睡眠，但这不是任何上面的原因。实际上她睡觉的时候发出很大的打鼾声,但这并不困扰我。她通常都是等我睡着了再跳上床睡一整夜，直到我在早上起床。然而她占据了床上大部分的空,我发现自己只能蜷缩着腿给她腾地方。然后后果是我自己腰酸背痛整夜辗转反侧。Django在夜里不会移动位置,我总感觉她的50磅重身体变成了100英镑,因为又一次她卧在床边的时候我甚至搬不动她。是的,我知道我可以教她睡在另一个地方,但这已经成为一种习惯,我觉得她真的认为我们的床就是她自己的床。因为自三年前她来到我家已经和我们在一起睡了三个年头了。 [立即注册了解更多备孕知识]
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2015-12-03
