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孕前需要怎么准备呢?

孕前这样做 让你拥有好孕人生

  1、规划1个生活蓝图

  假如,有了孩子,你们的生活会变成什么样子?准爸妈们首先要静下心来谈谈,家里有了孩子后的生活,当然谈话应该是围绕着孩子的,例如:怀孕应该准备些什么?

  如今很多未准爸妈还是在城市里打拼,怀孕期间孕妈是否坚持上班?准爸爸的工作是否变动过大?如果遇到临时情况,是否有其他亲人能够迅速赶到身边?孩子生下来是请父母过来带还是把孩子带回家去抚养?因为孩子,生活上可能需要增加的开销等等这些问题。

  准爸妈们可以回忆一下自己儿时的经历,再看看周围有孩子的父母,对孩子幼年时期将出现的问题做一些估计,并寻找一些双方一致认可的应对方法。最

  最重要的是,选择怀孕,就意味着你们即将逝去宝贵的二人时光,准爸爸们对准妈咪的支持就变得尤为重要。如果双方对于这些计划意见尚未统一,那就需要重新审 视这个备孕计划了。

  2、接受1次孕前检查

  父母身体健康,是孕育...[ 查看全文 ]

2015-12-03
  • 标签:孕前准备
    如果是打算怀孕的小夫妻们要注意咯,孕前三个月是非常关键的时期,合理健康的安排将有助于提高受孕的几率哦,小编在这里给大家推荐一些比较实用的小建议。 孕前准备最佳方案 1、在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强合理营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。 尽量不熬夜,早睡早起,根据自己的喜好,因地制宜进行体育锻炼,如晨起慢跑,打打羽毛球,...[ 查看全文 ]
  • 孕前可以艾灸吗 1、肝郁脾湿:若情志不畅,肝气郁结,脾虚内湿,则血脉失畅,气血不和,痰湿留瘀,月经失调,以致不孕。  2、血瘀气滞:女性以血为本,以气为顺,血和气相互依存,相互影响。气血不和,气滞血瘀,百病则生,不孕因此而成。 气滞则血瘀,淤血内阻、胞脉不畅、冲任不通不能受孕。此外阳虚热灼,或淤毒内阻、精液凝集,使精子 难以活动,难与卵子结合而...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    随着生活水平的提高,有备尔孕已经不是话题了,现在都提倡优生优育,大多数的家庭在准备要宝宝的时候,都会做好孕前的准备,那么,细节上的问题很多家庭一定没有注意到,孕前要做好哪些准备来迎接宝宝的到来呢? 1、怀孕前的身体准备 有慢性疾病的人群如心脏病、高血压、肾炎、甲亢等疾病患者,应该在病情稳定或者是基本上痊愈一段时间以后,再准备怀孕,这样才不会在怀孕后加重病情,或是疾病给妊娠...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    对于首次当妈妈的孕妈咪来说,在临产前总是不知道要做什么,也不知道该准备什么,对于将要面对的一切感到茫然和紧张。那么分娩前需要做些什么准备呢?孕妇临产要准备些什么? 分娩前的准备之一:物质准备 分娩时所需要的物品,怀孕期间都要陆续准备好,怀孕第10月时要把这些东西归纳在一起,放在家属都知道的地方。这些东西包括:产妇的证件:医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、劳保或公费医疗证。婴儿的...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    怀孕前,除了做好全面的物质和身体准备,心理准备也很关键,希望广大备孕期的夫妻能重视起来,那么,怀孕前的心理准备都要怎么做呢?请看下文给出的详细指导,希望广大未准爸妈都能照做。 了解与怀孕有关的知识 了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象,如早期的怀孕反应、中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些生理现象的出现,应能够正确对待,泰然处之,避免不必...[ 查看全文 ]
  • 孕前准备 孕育一个健康的后代,需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,当您准备怀孕,享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量,在怀孕前先要有一个周全的考虑,使妊娠有一个最好的开始。 孕前心理注意事项 1、保持乐观稳定的情绪状态:怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。不要把生产想得那么可怕,不必为此背上思想包袱...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    机会总是留给有准备的人的,所以在临近分娩的时候,各位准爸妈们都要有所准备。准爸妈们要准备些什么呢?要知道哪些关于分娩的知识呢? 分娩前容易忽视的软准备工作 对多数孕妇来讲,从老人、长者、同事、朋友以及邻居那里都会听到,有时家里的亲人也会代为做好准备。准备越充分,越周密,越有利于分娩或母婴生活。但除了那些已经成为经验之谈的所谓“硬件”准备工作外,还应做好如下“软件”准备工作...[ 查看全文 ]
  • 若想优生优育 备孕男性那些私密事儿很重要   一、丁丁—— 男性 健康 预警器 1.丁丁是男人完美的健康预警器 心脏、体重、压力和睾丸素水平都会对丁丁及其功能产生影响。它是健康的标尺。当你感觉到丁丁不适时,应该及时就医,以确认是否为其他 疾病 的前兆。另外,如果你不能好好照顾自己的身体,你的丁丁也无法正常工作。 2.每个人丁...[ 查看全文 ]
  • 如果你正打算生一个宝宝的话,如何在怀孕前做好孕前准备工作,健康迎接新生宝宝。孕前3个月,备孕夫妻要注意饮食,早睡早起,戒烟忌酒,远离 宠物 ,避免接触放射性物质。另外还需要做好孕前检查。孕前准备工作有哪些?女人和男人的孕前准备侧重点有所不同,一定要注意。 孕前准备工作有哪些: 1、饮食多样化 在孕前3个月,夫妻双方均要注意饮食多样化,加强合理营养,可以多吃一...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    因为没有准备好做爸爸妈妈的心态而导致产后抑郁症的人群,不在少数。所以在孕前,我们的未准爸妈们就要开始做好充分的准备,先要接受自己会成为父母的事实,然后逐步做好身边的实物。 1、调节夫妇孕前的心绪 心绪,是指夫妇孕前在情绪和心境方面所持的状态,它对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪是人的反映性的心理活动的表现。从性质上说,它可以分为积极的、消极的或不确定的三种状...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    怀孕前我们往往需要做多些方面的准备,从饮食营养方面、生活工作方面,都一一做好准备,不仅怀孕前的准备重要,孕前检查也是非常重要的,哪些人群怀孕前需要特别到医院进行一下检查呢? 很多年轻的女性们,对孕前的检查了解一点都不多,在怀孕前不去做一下孕前的检查,这样会有益于将来的宝宝健康,那么哪些人群一定要做孕前检查的呢? 1.未做过婚检的; 2. 夫妇双方或一方有遗传病史、有家...[ 查看全文 ]
  • 标签:面试
    当你与一个向往已久的公司或职位擦身而过时,若真的技不如人倒也认了,但如果是因为在一些枝节问题上的失误而落选那可就亏大了。那么面试前需要准备什么?下面给大家分享面试前准备攻略,希望对大家有帮助。 面试前需要准备什么 面试前准备攻略 在你的求职计划实施之前,请勿必挤出一些时间,练习以下几大内功: 首先要做的是,明确自己的优缺点并且根据自己的长处来精心设计简历。如果某...[ 查看全文 ]
  • 准妈孕前身体健康的必修课 必修健康14个常识1.测试甲状腺功能  下次体检时,不要忘记进行血液甲状腺激素(TSH)水平测试。这种测试将显示影响新陈代谢的甲状腺是否正常工作。甲状腺功能紊乱会引起诸多症状,如非月经期出血、体重增加、心情烦躁、焦虑不安、身体疲乏等。准备 怀孕 前一定要进行此项测试,因为即使是轻微无症状的甲状腺功能低下,也会导致婴儿智商的巨大...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    每一对期待着小宝贝的年轻朋友们都有一种既甜蜜又紧张的感觉,似乎对这个未来将要到来的小家伙有着太多的不确定,他们不知道他是不是健康可爱,是不是如自己想象的那样粘人腻人,憧憬着三口之家的美好幸福的同时,请年轻的朋友们也不要忘记做好相应的准备工作。生宝宝的准备工作是从怀孕前就要开始的,你知道吗? 怀孕前的准备从什么时间开始,需要做哪些准备呢? 首先,怀孕前的准备工作应该...[ 查看全文 ]
  • 标签:分娩
    临近分娩,不少没经验的孕妈妈心里还是忐忑不安的,既有对分娩的期待,又有对分娩的恐惧,即使在产前准备好了各种所需的物品,还是没有办法让自己静下心来,其实,产前准备不仅仅是指物质上的准备,还有心理及生理上的准备。 一、做好产前心理准备,首先要求准妈妈们要了解先兆临产。即临产前的症状。 1、假临产: 假临产对很多孕妈妈来说是一种折磨,不定时不规律的宫缩平白让孕妈妈心里多...[ 查看全文 ]
  • 孕前准备工作,女人怀孕前准备,男人怀孕前准备 孕前准备工作 1、在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强合理营养,养精蓄锐,为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。尽量不熬夜,早睡早起,根据自己的喜好,因地制宜进行体育锻炼,如晨起慢跑,打打羽毛球,晚间散步,呼吸新鲜空气,以增强体质,养成良好的生活习惯。 2、接受必要的预防接种。如果你的体重超过标准体重,应该从现...[ 查看全文 ]
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    对于众多想要做妈妈的女性来说,对于怀孕总是充满希望和愉悦,总在幻想着做妈妈的那一神圣时刻的到来,殊不知,更多的女性会选择在毫无准备的情况下,也就是在不知不觉中让自己怀上孩子,于是,就会在心中产生急躁、焦虑、不安等一些心里因素,整天都紧张兮兮,生怕怀上孩子会让自己变丑、会让自己身体微恙,会让自己的容颜在丈夫面前“失宠” ……那究竟,孕前准备工作有哪些呢?...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    怀孕前的准备工作中,调理身体是重点,但是备孕夫妻们别忘了在心理上也要做好准备,备孕过程中心理的变化直接影响到受孕情况,那么,孕前需要做的心理准备有哪些? 没成为母亲的女性是不完整的女性,当一位女性即将跨入母亲这个行列时,除了做好上述各种物质、生活准备外,在心理上也应做好相应的准备,这种准备有时比其他准备更重要。 ● 怀孕前的心理准备 1.在心情愉悦、没有忧郁...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    随着人们生活水平的提高一级国家的大力提倡,越来越多的人开始关注优生优育这个问题,的确,我国人口众多,其实最重要的莫过于要提高人们的素质,质比量更加地重要! 提到优生优育我想很多备孕中的准爸爸准妈妈应该都会想到怀孕前的准备这个话题。小编的一些朋友就是,从准备怀孕开始,就做足了各种孕前准备,看得我是眼花缭乱!的确,孕前准备是非常必要的,但是许多人在做孕前准备时,小编觉得似乎...[ 查看全文 ]
  • 标签:孕前准备
    如果想要做到优生优育,那么在孕前需要做的准备有很多。如何做好怀孕前的准备工作,是需要备孕夫妻详细了解的,那么,孕前准备工作需要做的有几项? 孕前10~7个月 1、减少压力 在孕前的10个月开始,备孕妈妈要注意保持精神饱满和心情舒畅,最好不要连续夜班、长途旅行,不要从事过度体力劳动、剧烈体育运动,不要长期处在焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态下,这些情况不仅会影...[ 查看全文 ]
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