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断奶后回奶要怎么做

宝宝晚上睡觉不踏实处理方法

  宝宝睡觉不踏实的表现主要有哭闹,哼哼唧唧,小手乱抓,惊醒等,面对宝宝这些睡眠问题,妈妈应该训练宝宝安稳入睡。   【宝宝睡觉不踏实怎么办】   1、按时睡觉:在宝宝入睡Tulaoshi.com前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。   2、睡前哄,拍宝宝不要时间太长,在宝宝睡着之前离开,让宝宝自己睡着。不要大人抱着睡着。去看宝宝时不要开灯,在他的床边留一盏比较暗的常明灯。   3、要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。   4、白天要有一定长的时间和宝宝亲密得玩,让他/她意识到爸爸妈妈很爱她,会给他充足的关爱。   5、和宝宝玩捉迷藏,让ta意识到即便ta看不到爸爸妈妈,爸爸妈妈其实也在ta周围。   6、经常带到外边看看,不要天天闷在家里,只熟悉家里的环境。   【宝宝安稳睡眠训练法】   无论采用何种方式训练孩子睡觉,最重要的是坚持,并相信孩子的能力。如果孩子正在生病,一定要等他病好了再开...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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