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周末睡懒觉容易睡出毛病

孩子爱睡懒觉 家长该如何正确叫醒

  孩子爱睡懒觉之避免杀伤式叫醒方法

  有的父母采用简单粗暴的杀伤性叫醒方式,直接切断孩子启动醒来的过程,让孩子惊醒,马上恢复意识。孩子对这种粗暴的方式是最反感的,容易带来一系列神经或者心理问题,比如冲动易怒、反应迟缓、破坏情绪控制、心情低落、哭闹、攻击人、注意力涣散、冷漠麻木等等。

  1、把被子一把掀开

  孩子不起床,父母直接一把掀开被子,这样不仅让孩子的睡眠安全严重受到摧毁,孩子的神经系统还可能因为温度的变化受到突然袭击,就算孩子一下子坐起来,但手脚还是僵硬的。因此,叫醒孩子千万不要去碰他睡眠中盖着、拿着或者抱着的任何东西,那是让孩子感觉安全的环境。

  2、大喊孩子起床

  人是有共性的,大家都会留恋被窝,留恋潜意识的境,所以父母不应该把孩子“到点还在睡”的行为认为是错误的,并采用指责行的叫醒行为、语言等,这样很容易夺走孩子的...[ 查看全文 ]

2015-12-03

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