分清宝宝是什么“火”
乱发脾气是“肝火”
由于春天肝气升发,一不小心升发过了就会造成肝火旺。成年人肝火旺表现在脾气 暴躁,其实宝宝也不例外,比如有的宝宝一哭就哭个不停,有的宝宝动不动就发脾气,其实都是肝火旺盛的表现。除此之外,妈妈还会发现宝宝有眼屎多、睡眠不安 稳等症状。此时,妈妈可以适当给孩子吃一些偏凉的食物,如煲些蝉衣, 钩藤水、菊花,夏枯草茶等帮助清肝火。
感冒症状是“肺火”
而宝宝的肺火旺则表现为患上鼻塞、咳嗽、流鼻涕等呼吸道方面的疾病。春夏之交天气容易冷热变替, 尤其是早晚温差大,这种外界环境容易导致宝宝产生肺火。另外,宝宝本身脏腑功能较弱,容易遭受活跃的病菌感染。加上饮食不节,水分摄入较少,增减衣服不及 时等,也是引发肺火旺的常见原因。去肺火的基本原则应该是清淡饮食、多