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女人如何提高自己的生育能力?

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月经周期的变化 可透视女性生育能力

  虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑、不安、烦燥,可是它真的是女性的好朋友,因为它是女性青春的见证。

  从月经透视女人的生育能力

  月经与每一个女性都息息相关,女性朋友给它起了很多戏称,“大姨妈”、“好事”、“倒霉”、“老朋友”……

  虽然每个月那么几天的经期让很多女性焦虑、不安、烦燥,可是它真的是女性的好朋友,因为它是女性青春的见证。

  初潮年龄

  少女初潮是卵巢已经有了功能的表现,女孩子月经初潮平均年龄为13岁,初潮年龄与营养、遗传以及地区都有一定的关系,只要在12-15岁之间都是正常的。

  如果女性的初潮年龄小于11岁,而且在8、9岁的时候就阴毛早现,那么,她今后发生多囊卵巢的可能性较大,很容易从青春期开始,月经周期就不规律、月经稀发,成年后难以怀孕,中年后容易得高血脂、高血糖等代谢性疾...[ 查看全文 ]

2015-12-03
  • 标签:怀孕
    日常生活中,绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质,却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为,男性营养需注意以下几点: 不可忽视补充微量元素锌。锌是机体内含量不多的微量元素,然而却是全身酶的活性成分,对调整免疫系统、(www.tulaoshi.com)促进生长十分重要。因此,锌的补充不可忽视。据美国政府最新的调查表明,不缺乏锌的男士竟然不足1/3,这种情况在全世界很普遍。...[ 查看全文 ]
  • 从指甲上的月牙看女性生育能力 一个人的双手指甲的白色小弯月显示越多越明显,说明这个人的生育能力就越强,相反,双手的白色小弯月显示越少,说明这个人的生育能力就越差。 (1)容易受孕患者 双手十个手指甲根部都有明显的白色小弯月,但往往大部分患者的指甲表面都呈淡红或者淡白。男人主要的 症状 :通常是 精子 总数、活力、活率偏低或者是 精液 不液化。女...[ 查看全文 ]
  • 女性备孕关键事项 科学 备孕 有利于健康宝宝的诞生,科学备孕有效的降低了遗传病等 新生儿 疾病的出现。那么女性如何科学备孕是很多女性朋友关注的问题。 女性备孕 ,关键事项不能忘,快来和图老师小编我一起去看看吧!  女性 孕前保健 四大注意事项之一、首先就是要保证有充足的睡眠休息时间。因为充足的睡眠休息是为了走更长远的路,充足的睡眠使人身心健康。然而...[ 查看全文 ]
  • 女人生育能力有限 千万别透支了 【多次人工流产】 人工流产对于输卵管可能造成影响,如果输卵管发炎后造成堵塞,则可能导致不孕。 药物流产 比手术流产的危险更大,因为出血时间更长,感染机会更多。 另外,如果反复做人工流产,会使 子宫 的功能层变得贫瘠,怀孕时,胚胎就像石头地里的小树,为了得到多一些的养分,必须拼命往深里扎根。分娩时胎盘不能自动娩...[ 查看全文 ]
  • 怎么判断自己生育能力强弱 无论男女,当然是健康状况愈好愈适合受孕,因为在有足够体力与能量的情况下,再搭配充足的营养,能让胎儿健康茁壮。如果女性有慢性疾病或癌症、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时,比较不容易受孕。  1、年龄  女性为24-29岁,男性为25-35岁。这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的...[ 查看全文 ]
  • 男人精子存活时间有多长 编辑推荐: 性爱时女人哪些部位最敏感? 精子 的存活时间有多长 平均来看,精子的存活时间要长于卵子的存活时间,这种特点可以让精子时刻准备着,等待卵子被释放的那一刻。 精子与卵子的一个明显的不同之处在于,当 女性 的身体以大约每隔1个月的速度从容不迫地让1个卵子成熟时, 男性 的身体则几乎一直都要坚持不懈地制造数百万个...[ 查看全文 ]
  • 生育能力标准 1、年龄 女性一般为24-29岁,男性为25-35岁。这时期是男女双方生殖力最为旺盛的生育阶段。精子和卵子的质量较好,难产的机会相对少,有利于下一代健康素质的提高。 2、BMI值 体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18~25为正常范围,也是最适合怀孕的比例。 3、避孕历史 以前的避孕药药剂超重,吃久了导致不孕的可能性,现在的避孕药都是低剂量的避孕药,这样比...[ 查看全文 ]
  • 标签:男人养生
    现代医学研究发现,精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。在饮食方面有关专家建议多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。 1、食用含有镁的信物。镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。 建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。...[ 查看全文 ]
  • 标签:育儿知识
    平衡膳食,摄取均衡的营养和微量元素,才能保证人体各个机能的有效运行。常吃如下的几类食物,可以提高生育能力: 富锌食物:植物性食物中含锌量比较高的有豆类tulaoshi.com、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增...[ 查看全文 ]
  • 生育能力的定义 生育能力指的是人类繁衍下一代的基本能力。 生育能力标准 1、年龄 女性为24-29岁,男性为25-35岁。这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕,精子和卵子的质量较好,计划受孕容易成功,难产的机会相...[ 查看全文 ]
  • tulaoshi 你会判断自己生育能力的强弱吗 无论男女,当然是 健康 状况愈好愈适合受孕,因为在有足够体力与能量的情况下,再搭配充足的营养,能让 胎儿 健康茁壮。如果 女性 有慢性 疾病 或 癌症 、自体免疫性疾病、肝病、脑部病变、肾脏疾病时,比较不容易受孕。     判断生育能力强弱有以下几点 1、年龄 女性为24-29岁, 男性 为25-35岁。这...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    不育夫妇在日常生活中适(图老师整理)当多吃下列食物,有利于生育功能的改善: ⑴富锌食物:各种植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;各种动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。 ⑵动物内脏:这类食品中含有较多量的胆固醇,其中,约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素,适当食用这类食物,对增强性功能有一定作用。 ⑶滑粘食物...[ 查看全文 ]
  • 疝气会不会影响生育能力 疝气是体内脏器通过腹壁缺损或薄弱部位,在体表形成的肿块。疝气对生育的影响主要由于特殊位置,多发为腹股沟部位,即临近生殖泌尿系统,以及疝气内容物为体内小肠、输卵管、输精管、 子宫 韧带等重要器官,一旦疝气病情加重,造成严重后果。 从解剖生理分析、 女性 疝气对日后生育产生的影响比较大,更应引起重视。这是因为女孩疝内容物大多为...[ 查看全文 ]
  • 标签:怀孕
    英国有研究人员警告,实验显示治疗阳痿的蓝色小药片万艾可(俗称“伟哥“)会伤害精子,有可能损害男士的生育能力。 英国女王大学的妇科学家戴维-格伦说:“在某些试管受精手术中,医生采用万艾可来提高生于机会,我为此刚到担忧。 前去就诊的夫妇肯定已经遭遇生育问题 。让就诊的男性患者服用可能导致情况恶化的药物,这绝对不是正确之举。” 格伦与其他研究人员进行了两组实验。首先把志愿者的精子浸泡在...[ 查看全文 ]
  • 备孕男女如何提高生育能力 目前社会上存在一定的生育难的现象,这和环境和自己的生活习惯有很大的关系,那么应该如何从自身寻找原因,提高自己的生育能力呢? 一是控制合理的体重。 不管是什么,将自己的体重控制在标准的范围里应该是最 健tulaoShi.com康 的。曾有调查研究指出体重超标的男人 精子 的密度往往比较低,而体重偏轻的精子密度更低,所以控制在标准...[ 查看全文 ]
  • 孕妇饮食注意事项 怀孕初期的症状   孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服,有的人一口吃不对了就能把胆汁吐出来如果你这些症状都不明显,那么恭喜你,你中奖了,好生的备产吧。如果你出现了这些症状,并且症状还很强烈,那我不得不提醒你:以下的文字你要仔细看了,收获不是一星半点儿。 先来说说这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月...[ 查看全文 ]
  • 不管男性还是女性都有可能 不孕不育 。准 备孕 育宝宝的夫妇,经过一年以上的准备,却依然没有消息。那么,到底是什么影响众人的生育能力? 女性不孕的原因 年龄是生育能力最大的祸首。卵子是从一出生就相伴女性朋友的,年龄、生活方式、环境都会影响到卵子的质量,年龄越大,剩余的生育功能正常的卵子数量就越少。女性接近更年期时,月经周期会变短且不规律;子宫内膜可能会越来越薄,越来越不...[ 查看全文 ]
  • (www.tulaoshi.com) 什么是不孕不育及不孕症不育症? 不孕: 指女子婚后,夫妻同居两年以上,而未怀孕;或曾孕育过,又间隔两年以上而未再次怀孕。 不育: 指有过妊娠但未得活婴者,包括流产、 早产 或死产。 不孕症 : 有正常性生活,未经避孕一年未妊娠者,称为不孕症(infertility)。婚后2年从未受孕者称为原性不孕;曾有过生育或流产又连续2年以上不孕者,称为...[ 查看全文 ]
  • 什么时候备孕怀孕最好 很多夫妻都想知道多数的父母都是什么时候要孩子?不同年龄段要孩子会有什么不同?做父母到底是20岁好还是30岁好呢? 注册好网,为了一个健康宝宝 孕育宝宝是绝大多数家庭的头等大事,孩子健康与否牵扯家庭中所有人的神经,从孕育的时刻开始,甚至更早就为下一代的诞生做足准备;戒烟、戒酒……事实上,除此之外你更该注意到夫妻双方的年...[ 查看全文 ]
  • Tulaoshi.Com 十一因素影响生育能力 影响因素1:维生素E提高生育能力 人们知道,长时间穿过紧的裤子、经常泡桑拿、长时间浸浴缸等不良生活方式会导致不育。但是否知道,吃不科学也会引起不育? 因为人的生育能力与营养因素息息相关,营养不足与过剩都可能导致 男性 不育。营养不良时,维生素A、B、C、E族和矿物质以及钙、锌、硒等缺乏, 精子 的生成便会减少,活...[ 查看全文 ]
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