科学家们通常把儿童生命中的头十年称作机会之窗。在这段时期内,任何事情都对大脑的TuLaoShi.com发育极其重要。这段时期也是大脑大部分神经网络发育完成的时期。毫无疑问,阅读有益于提高儿童的智商,但是令人惊讶的是,电子游戏和体育运动也能让孩子们变得更聪明。
当然,大部分活动对于成年人来说也有益处。大人们可以和孩子一起学习外语,吃一顿丰盛的早餐,那样他们也会变得更聪明。
1.音乐熏陶
研究证明,学习音乐能够让孩子变得更聪明。在标准化考试中,学习音乐的学生比其他学生表现的更好,平均分也更高。一项实验甚至指出,上钢琴课能够显著提高智商。
2.早餐要吃好
小孩的脑部发育需要许多营养物质,比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸(维生素B)。吃早餐的孩子记忆力好,注意力集中程度也较高。早餐最好是全谷类食品和燕麦片,而不是像CapnCrunch这样含糖的谷类食品。有证明,母乳喂养有助于提高孩子的抵抗力和智商。
3.适当打打电子游戏[ 查看全文 ]