一、少乳妈咪变奶牛 这四招催乳方
1、越早开奶,奶水越丰富
很多女性在生完孩子之后,考虑到体力不支等原因,没有及时给孩子开奶,这是导致产后母乳不足的重要原因之一。生完孩子之后,最好是在30分钟之内就给孩子进行第一次哺乳。孩子的小嘴就是最好的催奶神器,通过吸吮刺激能加速母乳的快速分泌,达到奶水充沛的效果。因此,女性越早给孩子开奶,奶水越好,越迟给孩子开奶,奶水可能越少,对孩子的健康成长造成影响。
2、孩子多吮吸,奶水越多
有些女性看到自己奶水较少,就有意间隔孩子的喂奶时间,以为隔开的时间越长,奶水积累得就越多。这种想法是不正确的,更加没有科学依据。育儿专家表示,在奶水少时,婴儿的吮吸能有效地刺激乳房,增加奶水的分泌,达到母乳充沛的效果。妈咪们不要错误地以为奶水不足就让孩子少喝两餐,积累多一点再给孩子吃饱...[ 查看全文 ]