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把握7原则可远离空调病
空调房必须开窗换气:开启空调的时间不要过长,而且要经常开窗换气,以确保室内外空气交换,使室外新鲜气体进入,保持室内空气的清洁。
晚上最好别开空调睡觉:晚上最好不要开空调入睡,即使开空调,也要在夜间气温低时及时调整空调温度,并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。
常喝一杯板蓝根冲剂:平时可常喝一杯白云山板蓝根冲剂,防止感冒,增强免疫力。特别是感觉有些鼻塞、打喷嚏、身体发冷的时候,这很有可能是感冒的前兆。
空调必须勤清洗消毒:及时清洗空调上的过滤器,防止病原微生物在过滤器上繁殖生长。使用空调的房间最好定期进行熏蒸,如用白醋加热后促使其挥发,就可以净化空气。
出汗时别对着空调吹:不要在大汗淋漓...[ 查看全文 ]