首页 相关文章 消化不良吃9种消滞食物

消化不良吃9种消滞食物

孕期准妈妈消化不良怎么办

  1、饭前

  来点开胃料理

  有些孕早期的妈咪会因为食欲不振、不知该选择什么样的食物来进食。一般而言,酸味食物可以帮助开胃,除了建议在烹调食物时,可加点白醋、柠檬汁或菠萝入菜,平时也可吃些蜜饯,这对于某些害喜的孕妈咪还有止吐的作用。

  2、饭中

  易忽略的进食坏习惯

  (1)边吃饭边说话或工作,不但会吞入过多气体也容易消化不良。

  (2)tulaoShi.com快速用餐,这对孕妈咪是另一种压力,最好细嚼慢咽,慢慢品尝食物的美味。

  3、饭后

  很多餐厅在餐后会送上甜点!站在营养的观点,应该是心理作用大于实际功能,就像巧克力让人有幸福滋味一样。

  另外,曾有医学报导指出,餐后甜点反而容易加速老化,因为淀粉和糖都是使人老化的食物。

  4...[ 查看全文 ]

2015-12-04
  • 你饭后是否需要很长的时间才能消化?你会打嗝或放屁吗?你偶而会胃痛、拉肚子吗?有的人以为这些都是正常甚至健康的生理反应,其实不然。它们都是消化不良的征兆。下面就来看看消化不良怎么办。 消化不良怎么办 有些自然疗法专家认为健康的消化是治疗所有疾病的关键,这也是为什么像 中医 这类自然疗法都强调饮食改变、断食等各种饮食调理方法在内的主要原因。 消化系统是人体最强的免疫系...[ 查看全文 ]
  • 小儿消化不良是怎么回事 宝宝的脏腑娇嫩,脾胃功能尚未健全,而小家伙的饮食又很难自我节制,家里人过分溺爱喂养不当,很容易就引起胃肠功能紊乱,孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。 除喂食不当,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低以及肚子受凉也可引起消化不良。幼儿长期消化不良,会造成营养素摄入不足,消化吸收不良,影响生长...[ 查看全文 ]
  • 消化不良现象经常发生在我们身上。由于现在人们生活水平的提高,饮食的选择是越来越多了,这就造成人们没有节制的乱吃,导致胃部的负担进一步加重,日久天长就会造成消化不良,食欲不振等现象,下面我们就来看看为什么会为什么会消化不良。 造成消化不良的原因 消化不良是一种临床症候群,是由胃动力障碍所引起的疾病,也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良...[ 查看全文 ]
  • 由于宝宝肠胃功能尚不健全,很容易发生消化不良状况。每当这时,孩子不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻,让妈妈心疼不已。那么,引起婴儿消化不良的原因到底是什么?如何应对婴儿消化不良?怎么预防婴儿消化不良? 什么是婴儿消化不良 婴儿消化不良指的是婴儿上腹有痛感或胀气感,并且...[ 查看全文 ]
  • Tulaoshi.com 宝宝消化不良 这些食物来解围 帮助 宝宝 消化的 食物        1、橘皮:橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的分泌,促进胃肠蠕动。 橘皮粥的做法:准备适量大米、银耳、橘皮、橘肉、枸杞、蜂蜜。将大米洗净,将银耳泡发好后切细。取半个橘子的皮,去白经,清水浸泡片刻后切成洗丝。大米煮滚...[ 查看全文 ]
  • 消化不良现象不是什么大病,所以出现这种情况不用慌,可以临时吃点健胃消食片等帮助消食的药物便可,如果服用后一段时间后还不管用的话就要去医院做一下检查,可能换有别的疾病。下面就来看看怎么治疗消化不良。 治疗 主要是对症治疗,遵循综合治疗和个体化治疗的原则。 一、一般治疗建立良好的生活习惯,避免烟、酒及服用非甾体抗炎药。无特殊食谱,避免个人生活经历中会诱发症状的食物。注...[ 查看全文 ]
  • 孕妇消化不良是怎么回事 孕妇消化不良是一种孕期的正常反应,包括食欲不振、恶心和呕吐等症状,如果不严重是不需要担心的。 孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响,孕激素含量增加,会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少,自然就会消化不良,同时,子宫的增大还会压迫胃部,也妨碍了消化活动,这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状,不必过于担心,...[ 查看全文 ]
  • 儿童消化不良是很多孩子常见的情况,但是很多人不明白是什么引起孩子消化不良。要想治疗孩子的消化不良也有很多种不同的方法,也有一些食疗的方子。孩子消化不良时常会伴有腹泻的情况,家长需要仔细观察,及时就诊。 什么是儿童消化不良 婴儿消化不良主要是指小朋友有一直或者反复...[ 查看全文 ]
  • 7种美食缓解宝宝消化不良 宝宝肠胃还没有发育完全,吃得东西多了很容易消化不良,那么,如何应对宝宝消化不良呢?有没有什么方法可以缓解宝宝消化不良?下面给大家介绍7种 美食 缓解宝宝消化不良   1苹果:   苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含...[ 查看全文 ]
  • 什么是消化不良 消化不良是指有持续存在或反复发作的上腹痛腹胀、早饱、嗳气、厌食、烧心、反酸、恶心呕吐等消化功能障碍症状,是小儿消化内科最常见的临床综合征。 消化不良的症状 1.腹泻。大便一天5~10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味。 2.小儿食量减少,腹胀,肠鸣音亢进,偶然有呕吐,但精神尚好。 3.有时会有腹痛,好哭闹...[ 查看全文 ]
  • 消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病,主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴,其病在胃,涉及肝脾等脏器,宜辨证施治,予以健脾和胃,疏肝理气。其实有些食物就能缓解消化不良,不信的话我们一起来看看吧,到底是哪些食物有这个功效呢? 1.橘皮 橘皮对消化的促进作用主要是其中含有的挥发油对消化道有刺激作用,可增加胃液的...[ 查看全文 ]
  • 秋天适合宝宝吃的食物 秋天适合宝宝吃的食物   转眼间炎热的夏季已经渐渐离我们远去,立秋了,天气逐渐转凉,对于细心的爸爸妈妈们也应该根据节气适时为宝宝们调整饮食了,秋季干燥,对于对气候变化敏感的宝宝们来说,什么才是最合适的食物呢?   莲藕:新鲜的莲藕能使宝宝清热生津,润肺止咳,尤其是适合上火的宝宝,对防治秋燥有独特的效果。怎么吃...[ 查看全文 ]
  • 宝宝消化不良症状 宝宝消化不良症状       1、口臭。 2、食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进,甚至不用听诊器也可听到肚子的“咕噜”叫声。 3、经常溢奶,孩子大点则会呕吐。 4、大便恶臭。 宝宝消化不良的原因 1、婴儿正常生理发展原因。 此时婴儿的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠...[ 查看全文 ]
  • 对于消化不良的患者来说饮食是一个需要很注意的问题。下面就来看看消化不良患者应注意哪些事项。 消化不良患者应注意哪些事项 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有...[ 查看全文 ]
  • 对症治疗小儿消化不良 宝宝出现消化不良时,新手爸爸妈妈可能还不知道该如何去辨别,其实通过宝宝的便便就可看出。 1.大便量多、泡沫多、粪质粗糙、含食物残渣或未tuLaoShi.com消化的食物现象,大多是由于进食多或食物中含糖量过高所致。对这种幼儿,要控制饮食量或降低食物中含糖量,给幼儿喂些米汤、藕粉糊等易消化的食物就可以恢复正常。 2.喂奶的宝宝发现大便泡沫多,呈蛋...[ 查看全文 ]
  • 治疗小儿消化不良食谱 消化不良是幼儿常见病症之一,主要是由于宝宝的肠胃消化酶分泌不足,或蠕动功能失常造成的,为妈妈推荐两款治疗小儿消化不良的食谱。 ·胡萝卜汤 功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为“平民人参(人参食品)”。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可治小...[ 查看全文 ]
  • 宝宝消化不良吃什么好 保和丸 这味药,不仅仅在治疗效果上没的说,而且味道酸酸甜甜的,孩子们一般都不会拒绝,都喜欢吃,所以,才千百年来一直流传。 山楂、神曲、麦芽泡水喝 这三味药在中药学中被称为“焦三仙”,是临床上治疗消化不良的常用药。其疗效也是显而易见的。做法是将以上三味药等分放杯子里,泡水喝就ok了。 酸牛奶 在...[ 查看全文 ]
  • 由于宝宝肠胃功能尚不健全,很容易发生消化不良状况。每当这时,孩子不是吃不下就是吃后呕吐、腹泻,让妈妈心疼不已。那么,引起婴儿消化不良的原因到底是什么?如何应对婴儿消化不良?怎么预防婴儿消化不良? 什么是婴儿消化不良 婴儿消化不良指的是婴儿上腹有痛感或胀气感,并且...[ 查看全文 ]
  • 宝宝消化不良的原因 小孩的消化器官发育还不完善,消化液分泌也不充足,酶的功能也不完善,胃及肠道内粘膜柔嫩,消化功能还比较弱,如果父母不能正确的喂养孩子,什么都给孩子吃,使孩子饮食的质和量不当,损伤了肠胃引起胃肠功能紊乱,孩子就会出现肚子胀、吐奶、大便稀,有酸臭味,并有大量未消化的食物残渣等消化不良(伤食)的表现。 除喂食不当,胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、体抵抗力低...[ 查看全文 ]
  • 消化不良,是一种发病率高,且不受年龄限制,不受性别影响的一种常见病,特别是新生儿、婴幼儿消化不良更为常见、高发。这主要是因为宝宝的胃肠功能发育尚不健全,肠胃的消化酶分泌不足,肠胃的蠕动能力较弱,一旦进食了生理的、不易消化的食物,或者是因为饮食结构不合理,进食量过大等因素,都可能造成宝宝的肠胃功能失常,导致宝宝的消化功能出现紊乱或障碍,引发宝宝消化不良。下面我们就来看看宝宝...[ 查看全文 ]
手机页面 收藏网站 回到头部