一般来说很多产后新妈妈第一天都会有卸下担子的感觉,但是产后的第一天仍然是不可以太大意的,产后新妈妈应该在产后第一天做好六件事。
一是观察产后的出血量。
产后新妈妈们有部分由于羊水过多或者是产程过长等原因引起产后出血,出现子宫收缩乏力等情况都是造成产后出血的原因,一般情况下产后的一个小时还是会出血,但是出血量会慢慢的减少,正常的出血血液颜色也会从暗红色慢慢变成褐色,这出血的持续时间大概是四十天左右,所以这个阶段产后新妈妈应该要观察出血量,如果出血量发生什么变化时要及时就医,特别是出血量突然增加。新妈妈还要准备好一次性短裤和产妇卫生巾,并且要每天更换保证干净。
二是利用时间好好休息。
分娩是一个巨大的项目,不仅精神上紧张不能放松,生理上也是精力的巨大消耗,在产后新妈妈们应该都是比较疲惫的,所以产后第一天新妈妈们应该要抓紧时间休息,尽快恢复体力,但是面对小宝宝每两三个小...[ 查看全文 ]